糯米是許多美味小吃的原料。但是，由於粽子、炒飯、年糕都是高熱量的飯菜，糯米作為主食，往往給人高熱量的印象。
但是糯米的熱量和白米相差不大，優點是容易給人帶來飽腹感。從中醫的角度來說，味甘的糯米還有補中、健脾養胃、止汗的功效，適合脾胃虛寒的人食用。對於體質虛弱、疲勞、胃痛、腹瀉、尿頻、夜尿多的人，吃糯米可以改善。
既然糯米可以健脾養胃，為什麽有些人吃了糯米後會腸胃不適？尤其是端午節後，很多人吃粽子後腹脹、打嗝、溢酸，甚至去診所求助。糯米含有支鏈澱粉，使其粘稠，不易溶解。不管腸胃功能是好是壞，都不能吃太多，以免消化不良。
以下民族不適合吃糯米，吃的時候需要細嚼慢咽:
1.容易脹氣、泛酸、打嗝的人。
2.有胃炎、胃食管反流等癥狀者。
3.胃腸消化功能較弱的兒童和老年人。
4.生病剛痊愈的人。
5.口幹便秘的人壹般都是燥熱。
糯米無論是涼吃還是熱吃，胃裏的溫度變化都不大，對壹般人來說沒什麽區別。但是，又冷又硬的糯米不適合腸胃不好的人。建議趁熱吃，比如蒸粽子。因為很多以糯米為主的食物熱量較高，三高患者和心血管疾病患者要註意食用。
吃了糯米飯消化不良怎麽辦？首先，不要壹口氣吃太多。以粽子為例。大的拿壹個，小的拿兩個。
同時，妳也可以搭配這些食物來幫助消化:
1.山楂糕
2.酸梅片和酸梅湯
3.麥茶
4.富含酵素的水果:菠蘿、木瓜、香蕉、獼猴桃。
山楂糕、酸梅片、酸梅湯、麥茶本身就有助消化的作用。此外，最好搭配蔬菜、水果等高纖維食物，增加飽腹感，避免吃太多；還能促進消化，縮短糯米在胃裏停留的時間。但要避免吃太熱或太甜的水果，比如榴蓮。
菠蘿、木瓜、香蕉、獼猴桃是配糯米最好的水果。健康集美健康檢驗中心院長楊佩珍指出，這些水果富含酵素，能促進腸胃消化。
此外，還要註意讓糯米更難消化的飲食:
●不要喝太多水，否則會加強腹脹感。
●不建議搭配冷飲和冰品，以免剛吃完的糯米凝固，引起消化不良。
可以給豬註射樟腦磺酸鈉和化合物B，使其體溫升高，也可以肌肉註射8-10毫升0.1%腎上腺素鹽酸鹽。肌肉註射後，可將100-150 g白糖或紅糖溶於沸水中，然後讓其等待溫度，豬可自由餵食或飲用。豬舍的日常管理需要保持通風。
壹、豬在低溫下如何快速升溫？
1，豬可以註射樟腦磺酸鈉和復合物B來提高體溫。
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