我想向您介紹壹些中醫療法:
1.高良姜粥
來源:《吃喝》
材料:高良姜15g，粳米50g。
制作:先將高良姜炒熟，去渣取汁，再用大米煮成粥。
用法:空腹服用。
療效為溫中散寒。治療胃寒疼痛或感冒霍亂、嘔吐腹瀉、腹痛等。
二、茴香狗肉湯
淶源:民間藥膳藥方
材料:八角10g，桂皮5g，陳皮6g，草果6g，姜2片，狗肉250g，醬油適量，蒜頭4個。
方法:將瑞香、陳皮、桂皮、草果、生姜洗凈；將茴香、肉桂和草果粉碎；大蒜頭去皮；將狗肉洗凈，切成小塊，放入三腳架熱油中炸，去除腥味。將所有材料放入鍋中，加入適量的水，用武火煮沸，再用文火煮至狗肉熟爛。喝湯吃狗肉。每天吃兩次1材料，服用5天後療程為1。
功效:溫中、扶陽、暖胃。可用於治療胃寒胃脘痛、熱感壓迫感、吐清水、神疲乏力。也可用於胃虛胃寒、通常四肢較輕的患者。
還有幾個小偏方:
1.鮮姜白糖治胃寒疼痛:鮮姜(細粉)500克，白糖250克壹起腌制；飯前服用1勺(普通勺)，每日三次；堅持吃壹周，壹般都有效果；如果沒有完全治愈，繼續吃，直到治愈。
②白酒煮雞蛋治胃寒:將二鍋頭白酒50克倒入小盅中，將65，438+0雞蛋打勻，點酒。酒幹了，雞蛋煮熟，早上空腹吃。輕者吃壹兩次就能治好。註意雞蛋不要加任何調料。輕者兩三次，重者三五次即可治愈。
3吃蘋果可以緩解胃酸:有些人在寒冷的天氣或冬末春初飲食不當，經常胃酸過多，非常難受。如果妳在這個時候吃壹個或半個大蘋果，妳的胃很快就會感到舒服。
寒性胃痛的人也應忌食獼猴桃、甘蔗、蒓菜、西瓜、茭白、蚌肉、麥冬、田螺、螃蟹、柿子、綠豆、柿餅、生西紅柿、竹筍、芒果、生瓜、海帶、生生菜、生蘿蔔、生蓮藕、生黃瓜等。
飲食調理:忌生冷、富含纖維的食物，如芹菜、韭菜等。烹飪方式以燉、燜為主。寒性體質虛寒、手腳怕冷者，應多吃助陽之物，如當歸枸杞燉雞湯、紅蘿蔔羊肉湯等。冬天可以在家自己做砂鍋燉菜，比如砂鍋燉魚、砂鍋燉雞。少食便溏、四肢無力者，煮粥時可加點山藥、蓮子、桂圓、紅棗。