中藥滋補:壹般多喝菊花水就夠了。必要時可加些牡丹皮泡水、西瓜皮、綠豆湯,也可用涼血藥,如生地黃10g、牡丹皮6g、白茅根6g、芍藥6g,水煎服。
重新治愈光頭
禿頂的食療
1.黑芝麻
又名亞麻,味甘、性平、無毒。
功能:補益肝腎,潤五臟。身體虛弱,肝腎不足引起的大便幹燥。
適用於頭發打結、早白、早衰,有美容烏發的功效。
食用方法:取黑芝麻25粒搗碎,加適量大米煮成粥,每日壹次食用,對“少禿”白發變黑有很好的效果。也可以和海帶壹起煮。黑芝麻30克,粳米60克。先將黑芝麻洗凈,曬幹,炒熟磨碎,再與粳米混合煮粥。此粥具有滋補肝腎、潤五臟的作用,適用於身體虛弱、頭發早白者。
2.枸杞
味甘、性平、無毒。
功能:補益肝腎,對肝腎虧損引起的頭暈目眩、頭發早白有治療作用。
食用方法:煎服,燉湯口服,每次9-15g;將藥膏浸泡在酒裏,或將其制成藥丸或粉末。
3.神仙粥
何首烏30-60克,紅棗5枚,紅糖10克,粳米60克。
先將何首烏放入小砂鍋中,煎汁,去渣,加入洗凈的粳米和紅棗,加水煮粥,粥熟時加入紅糖。
此粥具有養血益肝、固精補腎、烏發胡須的作用,適用於頭發早白者。
還有黃頭發的人。每日壹劑,分兩次服用,7-10天為壹個療程,5天後進行下壹個療程。大便稀的人不適合吃。