人參大棗粥補氣血。適用於氣血兩虛的頸椎病。
神經根型頸椎病常用藥膳；
(1)人參大棗粥:人參3克，粳米50克，大棗肉15克，糖適量。將人參粉碎成細粉，將粳米用水洗凈，大棗洗凈去核，將粳米和大棗肉放入鍋中，加入適量的水，用武火煮沸，再用文火慢慢煮沸。粥煮好後，加入人參細粉和糖。
功能:補益氣血。適用於氣血兩虛的頸椎病。
(2)黃芪桂圓粥:黃芪20克，龍眼肉20克，粳米50克，白糖適量。黃芪切片，鍋中加水500毫升，煎汁，粳米用水洗凈，取黃芪液加適量水煮沸，桂圓肉入粥加適量糖。
功能:氣血雙補。適用於氣血不足的年老體弱的頸椎病患者。
(3)山楂丹參粥:山楂50克，丹參15克，粳米50克，冰糖適量。將山楂片、粳米、丹參洗凈，先炒丹參，去渣取汁。然後加入山楂片、粳米和水，用武火煮沸，再用文火煮成粥，再加入冰糖。
功能:活血化瘀，通絡止痛。治療頭頸酸痛，視力模糊。適用於各種類型頸椎病的輔助治療。
(4)菊花葛根粥:菊花15g，葛根50g，冰糖適量。將菊花放入鍋中，加入壹些水。煎好後取汁棄渣。葛根洗凈，切塊，粳米洗凈，放入鍋中加水煮粥，加糖。
功能:升清降濁，通絡止痛。治療頭痛、視力模糊等癥狀。可用於各種類型頸椎病的輔助治療。
(5)雙仁吳佳粥:薏苡仁50g，桃仁6g(去皮)，刺五加15g，粳米50g，糖適量。薏苡仁、桃仁、粳米洗凈，放入鍋中，加水適量。先將刺五加煎煮，取汁，放入鍋中煮粥，加些糖。
功能:祛風除濕，活血止痛。適用於風寒濕證的頸椎病和腰腿痛。