常用的消化不良中醫保健藥方是香薷、厚樸、黃連、甘草各3克，扁豆6克，葛根、木瓜各9克，黃芩5克。用水煎服。本方為解肌清腸、升清濁之劑，對暑、暑、瀉引起的中毒性消化不良有療效。
山楂、薄荷、車前子治療小兒腹瀉。2歲以下兒童6克，2-3歲兒童9克，以上藥物需微煎壹半。煎兩次，每次加水100 ~ 150ml，分兩次服用100 ~ 150ml藥液。每次服用30~50毫升，以紅糖為導，分三次服用。每日1劑量，壹般服用1~2天。
食物中毒方子:生姜30g，紫蘇葉30g，紅糖適量。
將前兩味加水煎煮取汁，加紅糖飲用。每日1劑量，分兩次服用。本方具有祛邪解毒、和胃止嘔止痛的功效。適用於食魚蟹中毒引起的腹痛、嘔吐、腹瀉。
簡單易操作的小兒腹瀉中藥方劑取綠茶30克左右，放入鐵鍋內煎至焦黃，取出，研成粉末，裝瓶備用。每次取1茶匙左右2 ~ 4g，用溫水調成糊狀加適量葡萄糖服用，每日2~3次，服用後約2~3天見效。
食物中毒單方清水菠菜適量。將空心菜洗凈，搗碎取汁，大量服用，有急救解毒的作用。本方具有清熱涼血、利尿解毒之功效，適用於誤食野生菌、毒蘑菇、大青、砒霜中毒。臨床觀察表明，本方對因野生菌中毒而精神失常的人有良好的療效。