1、熱毛巾敷法:剛開始感冒流鼻涕的時候，可以把幹凈的毛巾放在開水盆裏，稍微涼壹涼就拿出來敷在頭上。壹般晚上睡覺前敷10分鐘比較好。2.蒸汽吸入法:將熱水瓶裝滿開水，將鼻孔置於熱水瓶上方，深呼吸10-15分鐘，每天吸入壹次蒸汽。3、食醋熏蒸法:取食醋200-400毫升，放在火爐上並關好門窗，熏蒸半小時至壹小時，可有效預防感冒。4、喝姜茶療法:服用生姜、茶葉、茶或湯。服用3天可以緩解感冒癥狀，縮短病程。如果加紅糖，效果更好。5、熱風吹法:用吹風機對準兩側太陽穴交替吹3-5分鐘，每天3次，可快速緩解流鼻涕、鼻塞、打噴嚏、頭痛等癥狀。6、白蘿蔔、白菜根、蔥白各30克。以水代茶煎服。7.大青葉30克。以水代茶煎服。8.姜3片，蔥3根，紅糖適量。水煎汗蒸。9.綠豆50克，蔥5根，姜5片。水煎汗蒸。10，姜6克，蔥12克，香菜9克。水煎汗蒸。11，貫眾9克，甘草6克。水煎汗蒸。12各10克，紫蘇、荊芥各10克，鮮蘆根30克。水煎汗蒸。13，蘿蔔蔥。蘿蔔切片，蔥白切段，水煎，趁熱吃，出汗。14.薄荷粥可用於治療感冒患者出現的發熱嚴重、輕度惡寒、流涕、咽幹等癥狀，屬於風熱感冒，可用薄荷粥治療。方法是:將15g新鮮薄荷切碎，用100ml水搗碎，用紗布絞汁。粳米50克，放入鍋中，加水煮粥，粥成後加些薄荷汁和糖，再煮。拌勻就可以吃了。每天2次，每次1碗。病好了就好了。15，治療感冒後慢性氣管炎，凈麻黃4.5，杏仁9克，石膏24克，甘草3克，黨參，附子9克，蘇子9克，白前30克，魚腥草30克，防己12克，揉膝18克..用水煎服。本方主要用於治療感冒繼發的慢性氣管炎。16，蔥2根，紅糖30克，生姜15克，輕度風寒感冒，老年人體虛。蔥姜切小塊，鍋中加水煎煮10分鐘，再加入紅糖，趁熱喝，然後蓋床去汗。壹天兩次，直到妳康復。此方壹般用於輕度風寒感冒及老年人體虛患者，服藥後出汗即恢復，少數人需服3-4次。17、寒涼綠豆15克，姜3片，蔥1根，蘿蔔片30克，大棗4枚。加適量水，煮至綠豆充分開花，趁熱出汗，即可治愈。此方適用於風寒感冒。18，葛根12g，紫蘇3g，杏仁3g，白芍3g，川芎3g，幹姜2g，甘草2g。水煎兩次，將煎液混合均勻，每日三次。這個方子對流感初期有很好的效果。19，紫蘇葉30g，生姜30g，紅糖15g。將前兩者洗凈切碎，放入杯中，加入200-300ml開水，加蓋浸泡10-15min，再加入紅糖拌勻，趁熱食用。主治:感冒、頭痛、發熱伴惡心、嘔吐、哮喘，魚蝦中毒伴上述癥狀。20、綠豆50克，冰糖15克，綠茶30克。將綠豆搗碎，加入冰糖和綠茶，倒入開水中，浸泡15分鐘，然後以湯代茶。這個藥方對預防和治療感冒有效。21，防治流感蘿蔔頭、蔥、姜片、紅糖(視飲用人數而定)，加適量水煮沸，早晚各飲壹次。如果患者沒有發燒，可以加入適量的白酒。只有這樣才能預防流感。22、壹個普通家用醋，兩個涼開水，放在幹凈的瓶子裏備用。感冒初期，將蘸醋的衛生棉條放入兩個鼻孔，在鼻孔內扭轉或用鼻子吸。(此時可能會連續打幾個噴嚏)23。感冒當天取1瓶10滴水，開水沖服，使全身微微出汗。次日服用補中益氣丸1-2粒(每次1粒)。(特別適合老年人，對流感影響不大)24。滴鼻蘇打可以預防和治療流感，流感患者滴鼻蘇打後2-3天即可康復。每3小時滴鼻壹次，每次2-3滴。(蘇打水溶液準備:蘇打水6克，冷開水100毫升)25。每晚洗臉時，用毛巾蘸熱水搓耳朵，上下輕輕搓耳朵40次，防治感冒。26、糯米90克，蔥5-7根，姜5-7片，加適量水用文火慢煮。煮好後加入100毫升米醋拌勻，然後取出蔥姜，趁熱服用，蓋著被子躺下，微微出汗，療效很好。27.蔥姜15克，鹽3克。* * *搗成糊狀，用紗布包好，擦在以下十處:胸、背、左右足心、左右手掌、左右肘窩、雙腿腘窩。再擦壹遍胸，擦完後躺下休息，半小時後出汗退燒。這個處方主要用於感冒和高燒。28.薄荷草9克，白茅草9克，葉靜9克，廣藿香10克，芋頭10克。水煎服，早晚各壹次。29.綠豆半把，茶葉3撮，蘆根7節，竹葉5片，小米草7節，糖少許。用水煎服。30，很多生綠豆，搗碎，壹大碗開水，泡。趁熱吃吧，還能出汗。31、大白菜根1根(上部去皮)、綠豆1把、茶葉1撮、糖少許。用水煎服，服後出少許汗。32、茶葉和紅糖各1撮，將鍋放入開水中，服後發汗。33.大白菜根1根(上部去皮)，綠豆1顆，蘆葦30克。用水煎服，每日壹次，連服3天。這個處方最適合預防流行性感冒。祝妳早日康復！！
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