其實妳很容易發現，不管妳是不是天生油性頭皮，隨著年齡的增長，從高考、工作到加班，妳的頭皮都開始變得越來越油膩。這到底是為什麽？
1，飲食:老壹輩人說，大部分人的身體疾病都是吃和坐造成的。飲食會影響我們的皮膚狀況。美味的甜品和麻辣的四川火鍋是無法抗拒的誘惑，會讓頭皮毛囊分泌更多的油脂。還有各種油膩的食物非常容易讓人頭皮出油。說到坐，主要不是運動。人長時間坐著、躺著、站著或者保持同壹個姿勢不動，都會導致血液循環不暢。頭皮也壹樣。頭皮上有很多神經和血管。沒有運動作為催化劑，他們就會衰老，所以生命在於運動！
2、熬夜:作息不規律會讓妳的生物鐘混亂，別說十點以後肝經排毒，十壹點以後腎臟排毒，balabala的黃金睡眠時間只會給油。這件事，頭皮會收到很多指令。油到底要不要出來？油什麽時候會出來？壹次應該抽多少油？頭皮的智能系統壹旦接收到錯誤的信號，就會不停地循環這個錯誤的指令，而且無論多貴的洗發水，妳都無法阻止這個錯誤的指令！所以早點睡吧。