妳可以在風中喝啤酒
養生專家認為，啤酒花是寒涼食物(提示:食物可以簡單分為寒、涼、溫、熱、平五種屬性)。寒涼食物藥理陰性，具有清熱瀉火、涼血解毒的功效，多適用於熱相關疾病。但也有部分中風患者屬於陽虛、氣血兩虛或痰濕體質(提示:人體可簡單分為六種易發病體質:陰虛體質、陽虛體質、氣血兩虛體質、痰濕體質、血瘀體質、氣滯體質)。陽虛、氣血兩虛或痰濕體質的人，怕冷、消化不良或虛胖等“寒”癥，都忌寒涼食物，而啤酒花的寒涼性恰恰助長了中風患者的“寒”癥。綜上所述，中風患者不宜飲用啤酒花等寒性食物。
什麽是中風？什麽是中風？
腦卒中是以腦缺血和出血性損傷為主要臨床表現的壹組疾病，又稱中風或腦血管意外，具有極高的死亡率和致殘率。主要分為出血性卒中(腦出血或蛛網膜下腔出血)和缺血性卒中(腦梗死和腦血栓形成)兩大類，其中以腦梗死最為常見。中風是世界上最重要的致命疾病之壹，因為它起病急，死亡率高。中風的死亡率也有隨年齡增長而增加的趨勢。由於缺乏有效的治療措施，預防被認為是目前最好的措施。因此，加強對腦卒中危險因素和先兆癥狀的教育，才會真正達到有效的防治效果。
飲食禁忌
忌肥甘油膩、刺激性火、生痰的鹹味之品:少甜飲料、奶油蛋糕；避免吃太多的醬、泡菜等。
忌生冷辛辣刺激性食物:如白酒、辣椒、麻辣火鍋等。，以及濃茶、綠豆、羊、狗肉等熱性食物。
忌吸煙飲酒:煙毒可損傷血管內膜，可使小血管收縮，管腔變窄，易形成血栓；大量飲酒對血管有害。據調查，酗酒是中風的原因之壹。
中風註意事項:留下中風先兆。
註意頭暈、頭痛、四肢麻木、嗜睡、性格異常。壹旦出現小中風，要及時去醫院治療。
消除中風的原因
如情緒波動、過度疲勞、用力過猛等。註意心理預防，保持開朗，情緒穩定。倡導健康的生活方式，生活作息規律，保持大便通暢，避免因強行排便導致血壓急劇上升，進而引發腦血管疾病。
合理的飲食結構
宜低鹽、低脂肪、低膽固醇，多吃豆制品、蔬菜水果，戒煙、戒酒等不良習慣。每周至少吃三次魚，尤其是富含omega-3脂肪酸的魚，或者服用深海魚油。ω-3脂肪酸可以調節血液的狀態，使血液不容易形成血栓，進而預防腦梗塞。
關註戶外活動
要逐漸適應環境溫度，室內空調溫度不宜過高，避免從溫度較高的環境突然轉移到溫度較低的室外(尤其是老年人)，外出註意保暖。有中風史的患者也要註意走路更小心，防止跌倒；另外，日常生活中起床、低頭、系鞋帶要慢；洗澡時間不宜過長。
飲食營養
患者的病情、並發癥、正常飲食、消化吸收功能、體重、血脂、血糖、電解質等因素，提出不同的膳食營養治療方案。在急性期，食療是為了使患者度過危險期，為恢復創造條件。恢復期應提出合理飲食的建議，以糾正營養不良或營養不良，促進恢復，防止復發。