眼睛浮腫吃什麽食物消腫(以下內容整理自網絡，僅供參考。如有不適，請及時就醫)
燕麥片
燕麥粥是消除水腫的首選。它富含纖維素，不僅能增加飽腹感，還能消腫。
蘋果醋
尤其是堿性體質的人，蘋果醋中的膠質可以促進腸道酸化，從而平衡體內的酸堿度，從而利尿減肥。
花椰菜
花椰菜不僅富含維生素C、維生
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燕麥片
燕麥粥是消除水腫的首選。它富含纖維素，不僅能增加飽腹感，還能消腫。
蘋果醋
尤其是堿性體質的人，蘋果醋中的膠質可以促進腸道酸化，從而平衡體內的酸堿度，從而利尿減肥。
花椰菜
花椰菜不僅富含維生素C、維生素E和各種礦物質。這些成分不僅有利於促進人體新陳代謝，提高人體免疫力，還有助於消除水腫，預防便秘。
香蕉
香蕉可以說是最受歡迎的水果了，但是它的營養價值絕對不受歡迎。特別是其中豐富的鉀可以幫助排出體內多余的鈉，從而改善水腫，預防便秘和水腫。
約伯眼淚的種子
薏米不僅是最常見的粗糧，還具有促進人體新陳代謝、利尿消腫的作用，對排出人體多余水分也有壹定的保健養生作用。
紅豆灌木
紅豆含有豐富的皂角苷，對腸道有很好的利尿作用，特別是對於腸道功能差的水腫患者，更要多吃紅豆粥。
火龍果；火龍果
火龍果的果皮含有維生素E和花青素，這是壹種更特殊的成分。葡萄皮、紅甜菜等減肥果蔬中都含有花青素，但火龍果中的花青素含量最高。
花青素使上述果蔬具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還能提高預防腦細胞退化、抑制癡呆、幫助緩解水腫。
藍莓
藍莓中含有壹種特殊的色素花青素，是壹種天然的抗氧化劑，有助於緩解眼部問題，對於晚上經常感覺眼睛疲勞、視力不佳有很好的保養作用。
從野生藍莓中提取的花青素常用於保護近視患者的視力，防止視力惡化。藍莓還具有良好的抗自由基作用，因此其抗衰老功能不容忽視。同時也有助於緩解水腫。