首先，藥物治療。對於更年期女性來說，體內的雌激素會發生變化。如果在生活中不註意，就會導致骨質疏松。在這種情況下，患者可以選擇藥物來治療，如雌激素片，可以促進骨形成。其次，患者可以使用α骨化三醇軟膠囊和骨化三醇膠囊，其中α骨化三醇軟膠囊可以調節肌肉鈣代謝，增強腎小管對鈣的重吸收。
第二，運動療法。運動在骨質疏松癥的治療中起著非常重要的作用，因為運動不僅可以改善自身免疫，減少疾病的發生，還可以促進骨質疏松癥的康復。最常見的運動是打球、遊泳、拳擊、騎自行車或慢跑。此外，患者應在運動前熱身，防止肌肉拉傷。
第三，食療。俗話說，藥補不如食補。骨質疏松後，可以多吃含鈣豐富的食物，如多喝牛羊骨頭湯，多吃豆類、新鮮蔬菜水果、牛奶等。
骨質疏松癥並不是什麽嚴重的疾病，只要患者發現並及時采取相應的措施進行治療，是可以治愈的。此外，需要註意的是，骨質疏松發生後，任何疾病發展如不治療，不僅會加重病情，還會造成其他危害，如增加骨折發生率，加重心腦血管疾病，所以患者壹定要重視，積極治療。