口腔潰瘍的食療，相信很多朋友都有過口腔潰瘍的經歷。口腔潰瘍是壹種常見病，疼的時候很難受，影響日常生活。飲食要特別註意。下面介紹壹些口腔潰瘍的食療方法。
食療口腔潰瘍1茄子蒂茶
材料:茄子蒂20個，綠茶30克。
做法:把做菜用的茄子蒂撕掉，晾幹。註意不要用刀切茄子蒂，要用手撕；將曬幹的茄子蒂和綠茶分成10份，分別裝入10袋茶包中，每次取1袋，用開水沖泡，燉30分鐘，反復飲用。
功效:祛濕解毒，預防口腔潰瘍。
玄參蓮紅棗飲料
材料:玄參90克，牡丹皮30克，炒棗仁30克，柏子仁9克，蓮子心9克。
做法:將所有原料洗凈放入砂鍋中，加水300ml，文火煮30分鐘，去渣加水煎煮，濾汁，合並兩次煎液，加入少量白糖，分三次服用，每日65，438+0劑。
功效:此法適用於心火過盛引起的口腔潰瘍及舌紅癥狀。
盛迪梅清尹
原料:生地15克，石斛10克，甘草2克，郁李仁30克。
做法:生地黃、石斛、甘草、青黴菌加水適量，煮20分鐘，去渣取汁，每日二至三次，連服數日。
功效:此法可滋陰清熱，降火斂瘡，可治療復發性口腔潰瘍。
蘿蔔鮮藕汁
材料:生蘿蔔250克，鮮蓮藕500克。
做法:將蘿蔔、蓮藕用清水洗凈，用幹凈器皿搗碎，用無菌紗布絞汁，每日數次，取適量含於口中，過壹會兒咽下。
功效:此法具有滋陰清熱的作用，適用於陰虛火旺所致的口腔潰瘍。
口腔潰瘍是壹種復發性口腔黏膜疾病，好發於春秋之交。也叫復發性口腔潰瘍，俗稱上火。現代醫學認為，復發性口腔潰瘍與免疫水平密切相關，發病時會燒灼難忍，壹般可在1-2周內自愈。接下來介紹幾種口腔潰瘍的食療方法。
銀耳蓮子湯
材料:銀耳25克，蓮子50克。
做法:將銀耳、蓮子用清水洗凈，放入鍋中，加水至銀熟，加入冰糖或白糖溶化，早晚各吃1小碗。
功效:此法具有清熱養陰之功效，適用於陰虛火旺所致耳道口腔潰瘍或口舌生瘡。
蓮心梔子甘草茶
原料:蓮子心3克，梔子9克，甘草6克。
做法:將上述原料用開水浸泡，每日1劑，勤飲代替茶水，可用3劑。
功效:具有清心瀉火的功效，主要用於治療復發性口腔潰瘍。
綠豆粥
材料:綠豆100克，粳米150克，糖15克。
實踐；將綠豆、粳米用清水洗凈，放入鍋中，加適量清水，用小火慢煮，粥成時加糖，每天早晚做晚飯。
功效:此法具有和胃健脾、祛內熱的作用，適用於脾胃不和、食欲不振、消化能力弱、復發性口腔潰瘍者。
口腔潰瘍的食療2 1。保證B族維生素的攝入。
2、註意補充卵磷脂:長期不吃蛋黃引起的“爛嘴”和口腔潰瘍。
3.保證優質蛋白質的攝入，是修復口腔潰瘍創面的必要營養素。
4.多吃新鮮蔬菜、水果，多喝水，補充維生素和微量元素，都有助於口腔潰瘍的防治。
5、註意口腔衛生建議:經常有潰瘍的人，不妨每天早上用淡鹽水漱口，可能有壹定效果。
合適的食物
1，肉蛋奶的選擇:豬肉、豬肝、蛋黃、雞肉、鴨肉、牡蠣等。，富含維生素B2，能促進潰瘍愈合，保持粘膜的完整性。
蔬菜的選擇:芹菜、豆莢、生菜、菠菜、油菜、菊花、蓮藕，富含粗纖維，性寒，有保持大便通暢、降火的作用。
3、水果的選擇:紅色水果、草莓、柿子、橙子，富含維生素C，應常吃。
飲食禁忌
1，忌吃辣椒、醋、姜、蔥、八角等刺激性調味品。這些食物不僅會誘發疼痛，還會刺激潰瘍面，使其進壹步擴大。
2、忌吃炸排骨、炸雞腿、堅果之類的粗糙堅硬的食物。因為這些堅硬的食物容易在潰瘍表面產生摩擦，加重病情。
3.避免口香糖、巧克力、酒精、煙草、咖啡、熱食物、辛辣燒烤和油炸產品。這些都是容易引起或加重口腔潰瘍的東西。
4、避免吃磨碎的食物，如面包屑、玉米或薯片等。，因為磨碎的食物容易粘附在斷面上，影響斷面愈合。
避免吃熱的食物。開水或煮湯不能殺死潰瘍面的細菌，反而會引起刺激。所以，等到食物冷卻到室溫再吃是最好的選擇。
口腔潰瘍是什麽病？
從西醫的角度來說，口腔黏膜潰瘍(以下簡稱“口腔潰瘍”)就是口腔黏膜“破了壹個洞”。這個洞可深可淺，小如麥子，大如黃豆，或圓或扁，形狀各異。復發性口腔潰瘍是最常見的。中青年人最容易被招募，男女比例約為2︰3。
中醫對口腔潰瘍也早有記載，認為與心、肝、膽、脾、胃、肺、腎有關，常發生於上述臟腑功能紊亂時。
口腔潰瘍可以是病名，也可以是癥狀。很多口腔黏膜疾病都會有潰瘍，如復發性口腔潰瘍、口腔結核、口腔扁平苔蘚、盤狀紅斑狼瘡、多形紅斑、白塞氏病、克羅恩病等。有時，也是糖尿病、血液病、結核病等全身性疾病的反映。
口腔潰瘍的病因非常復雜。臨床觀察表明，以下幾類人比較常見:
壓力和緊張。比如長期壓力大、精神緊張、波動大、經常疲勞、睡眠不足等。，是最常見的臨床誘因。
消化不良，胃病。患有慢性胃炎、胃潰瘍、腸炎、便秘等消化系統疾病的人。
營養缺乏，貧血。尤其是缺鐵和B族維生素。此外，愛吃辛辣刺激性食物、酸味或偏食的人也更容易被潰瘍纏住。
激素水平變化明顯。比如月經前後，口腔潰瘍容易復發，更年期女性也常有潰瘍。懷孕後，部分女性復發性口腔潰瘍會好轉。
此外，用藥不當、過度使用牙膏和漱口水、假牙不當等都是口腔潰瘍的常見原因。
為什麽會反復發作？
復發性口腔潰瘍是最常見的口腔黏膜疾病之壹，在人群中的發病率約為20%，可分為輕度、口腔炎和重度口腔潰瘍，其中80%為輕度。
口腔潰瘍之所以容易復發，與精神緊張、消化不良、性激素水平變化密切相關，遺傳也是壹個突出因素。研究發現，父母中有壹方患有此病，孩子患病的概率為35%-40%。
尤其是要“治本”，預防口腔潰瘍。比如腸胃病患者有多發性口腔潰瘍，有效治療腸胃病才是解決問題的“根本之道”。這類患者容易發生口腔潰瘍的另壹個重要原因是影響人體對維生素的吸收。所以不愛吃蔬菜水果的偏食者也容易出現口腔潰瘍。