石榴和柿子可以壹起吃嗎？石榴和柿子壹起吃有什麽好處？(1)
1，石榴和柿子的功效
石榴和柿子，適當食用，具有健脾養胃、開胃消食、降血糖、降血脂、潤肺止咳、保護心血管系統、生津止渴、降膽固醇、通便、降血壓、祛痰、清熱解毒、利尿消腫等多種保健功效，還可治療或緩解高膽固醇血癥、便血、膀胱炎、厭食、多痰咳嗽等。
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2.吃石榴的禁忌
石榴不宜與西紅柿同食。這兩種食物相互作用會產生毒素，食用後容易產生毒性反應。石榴是溫性食物，不宜大量食用，否則容易上火，熱病患者也不宜食用石榴，以免病情加重。石榴含有較多酸性成分，食用後容易腐蝕牙齒，導致牙齒變色。所以吃石榴後要及時漱口或刷牙，不宜長期食用。石榴食用後對胃有刺激性，胃炎、胃潰瘍等疾病患者不宜食用石榴，以免病情加重。
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3、餓忌吃柿子
柿子不宜空腹食用，因為胃酸會與柿子中的果膠、鞣酸等成分發生反應，生成大小不壹的硬塊，而且這種石塊隨著時間的推移會越來越大，嚴重影響消化系統的健康。柿子皮不能食用，柿子中的鞣酸大部分集中在皮上。吃大量的鞣酸容易產生結石，對身體不好。柿子含有較多的鞣酸。吃了之後，壹些果膠和酸性物質會殘留在牙齒的縫隙裏。如果不及時清理，很容易形成齲齒。因此，吃完柿子後要及時漱口或刷牙。柿子不宜與魚、蝦、蟹、奶等高蛋白食物同食，會導致蛋白質沈澱，不利於人體吸收，從而導致營養價值降低。