流鼻血的原因有很多，如鼻外傷、黏膜上幹結痂、酸堿異物損傷、太陽下過熱、飲酒過量等。經常流鼻血是心血管系統、內臟器官、各種感染、血液病等疾病的並發癥。中醫認為，流鼻血是氣血上沖所致。鼻屬肺竅，鼻內有病。壹般來說，與肺部和肝臟的異常有很大關系。當人的氣血上升，特別是肺氣熱的時候，人就會流鼻血。當肺氣過熱時，人的眼睛也會帶血或出血。上火和流鼻血的原因是壹樣的，都是氣血上升的結果，但上火不是流鼻血的原因。【1】從中醫的角度來說，流鼻血的原因可以分為燥熱虛弱兩大類。如果妳經常流鼻血，妳還患有鼻敏感，黃色或綠色的流鼻涕，或者妳的嘴唇經常是紅色和有臭味的，這是非常熱的。首先當然要清熱。更重要的是，我們不應該在工作日吃太多美味的食物。巧克力、曲奇、薯條等零食也很熱很幹，要盡量少吃。
鼻腔太幹燥，裏面的毛細血管就會破裂，導致出血。臨床上90%的鼻出血都屬於血管破裂導致的血管出血。對此，患者不必過於緊張。大多數情況下，他們可以自己處理，及時止血。孩子流鼻血大多發生在鼻中隔。鼻中隔血管網是鼻腔出血區，位於前方。鼻腔內有壹層粉紅色的粘膜，粘膜上分布著豐富的血管。吸入外界空氣時，鼻粘膜具有加熱、加溫、加濕、過濾空氣的作用。氣候幹燥，鼻粘膜幹燥，結痂，甚至出血。有的孩子喜歡用手指摳鼻孔，損傷鼻粘膜，導致出血。流鼻血不可怕，但是如果太緊張，會導致血壓升高，加重出血。當孩子流鼻血時，可以用涼毛巾敷在額頭或鼻子上，緩解出血癥狀。也可以用拇指和食指擠壓鼻翼兩側止血。*-5分鐘後，慢慢放開，即可止血。也可以用消過毒的棉花堵住鼻子，然後按壓止血，再輕輕取出棉花。流鼻血的時候，大多數人習慣仰著鼻子，這樣是不會止血的。後仰的姿勢還會使已經從鼻腔流出的血液由於姿勢和重力的作用回流到咽喉部，並被吞入食道和胃腸道，刺激胃腸黏膜感到不適或嘔吐。出血量大的時候，還會被吸入氣管和肺部，造成危險。正確的方法:保持正常的直立或稍微前傾的姿勢，壓迫止血。即使有少量血塊堵塞鼻腔也沒關系。血凝塊中的凝血物質可以幫助血液凝固。急著吐出來，*導致再出血。當然，如果出血量大，要及時就醫。為了防止室內幹燥，在地面上灑些水或使用空氣加濕器。飲食上少吃辛辣食物，多吃蔬菜水果，如苦瓜、西瓜等清熱降火的食物，以及營養豐富、清淡易吸收的食物。另外，孩子要改掉摳鼻孔的壞習慣，養成用鼻孔擤鼻涕，用清水洗鼻子的好習慣。
1，註意飲食結構，少吃辛辣食物，多吃含維生素C和E的食物，如青菜、黃瓜、西紅柿等。蘋果、芒果、桃子等水果；以及豆類、蛋類、乳制品等食物，以鞏固血管壁，增強血管彈性，預防破裂出血的發生。2、少做擤鼻涕、挖鼻孔等動作，避免鼻粘膜血管受損出血。*，鼻子按摩。比如每天輕輕按摩鼻面部皮膚1-2次，促進局部血液循環和營養供給，尤其是在冬季。怎麽處理？建議準媽媽隨身帶些紙巾。如果流鼻血，請不要緊張。可以在陰涼處坐下或躺下，擡頭，用手部分捏住鼻子，然後將棉絮或紙巾蘸冷水放入鼻孔。如果短時間內無法止血，可以用冷毛巾敷在額頭上，用手輕輕拍打額頭，減緩血流。
流鼻血的緊急措施
1.將出血側鼻翼推至鼻梁處，保持5-10分鐘即可止血。如果兩邊都在流血，捏住鼻子兩邊。鼻血止住後，鼻孔裏有很多血塊。不要急著拿出來。盡量避免打噴嚏和用力揉搓，防止再次出血。2、左鼻孔出血，擡起右臂，右鼻孔出血，擡起左臂，幾分鐘後止血。*、取適量大蒜，去皮搗成蒜泥，敷在腳上，用紗布包好，能更快止血。4、坐在椅子上，用熱水泡腳也能止鼻血。5、用自來水或井水(冷水)，讓壹只手沾濕(把水灑在手上)，然後在頸後輕拍幾下止血。
兒童流鼻血最常見的地方(約90%以上)在鼻中隔黏膜上，在鼻孔內側約壹兩點處。因為靠近前鼻孔，可以先用最方便的局部壓迫止血。
方法
1.大人首先要盡力安撫情緒，不要慌張，這樣才能安撫因流血而受到驚嚇的孩子。2.頭部應該保持正常的直立或稍微向前的姿勢。*.用手指從鼻翼外側按壓出血側的鼻前部(軟鼻)，就像用手捏住鼻子壹樣，大約五到十分鐘。大多數病人可以簡單地用這種方法止血。而且另壹側鼻子還能順暢呼吸不出血。4.如果按壓十幾分鐘後出血仍不停止，可能代表出血嚴重，或者有其他問題，需要送醫進壹步治療。5.“額頭冰敷”的作用是在額頭皮膚冰冷的情況下實現鼻腔血管收縮止血，但其效果並不好，因為離出血的鼻孔太遠，局部受涼會引起頭部不適，所以正確的方法是直接在“鼻根”和“鼻頭”(即整個鼻子)上冰敷。
編輯這壹段，防止孩子流鼻血。
1.鼻腔保濕:孩子鼻腔幹燥時，可將石蠟油、甘油滴入鼻內，或用棉球蘸清水擦拭鼻腔。2、控制劇烈活動，避免鼻腔外傷:兒童鼻出血除了鼻腔局部炎癥外，還會引起鼻粘膜血管擴張或引起鼻腔瘙癢。孩子挖鼻子也會導致流鼻血。除了避免劇烈運動，孩子還要養成良好的生活習慣，不要隨意挖鼻孔。*註意飲食:秋季空氣幹燥，應少吃油炸油膩食物，多吃新鮮果蔬。並註意補充水分，4。預防呼吸道疾病:如果孩子患有感冒、扁桃體炎、肺炎或腮腺炎等傳染病，會引起鼻粘膜血管充血腫脹，甚至引起毛細血管破裂出血。因此，鼻出血和呼吸道疾病的預防不容忽視。
1.在止血前，應先將血塊舀出，以免因傷口無法閉合而止血。2.用解充血劑或鼻噴霧劑弄濕棉花，塞進鼻孔幫助止血，或者白醋也可以。*.用手指捏住部分鼻肉，緊緊按住五到七分鐘，有助於止血。4.坐直，防止血液流向喉嚨。5.冰敷可以促進血管收縮，減少出血。6.血液凝固後，血塊會結痂。這個時候最好不要挖鼻孔，以免脫皮結痂導致鼻出血復發。7.塗抗生素或類固醇軟膏可以止癢，防止粘液幹硬。8.如果左(右)鼻孔出血，幾分鐘後擡起右(左)臂止血。9.將出血側的鼻翼推至鼻梁處，保持5 ~ 10分鐘，使其中的血液凝固，從而止血。如果兩邊都在流血，捏住鼻子兩邊。鼻血止住後，鼻孔裏有很多血塊。不要急著拿出來。盡量避免打噴嚏和用力揉搓，防止再次出血。10.當患者左(右)鼻孔出血時，另壹人用中指勾住患者右(左)手的指根，用力彎曲，壹般幾十秒鐘即可止血；或者用布紮住患者中指根部，用左(右)鼻孔出血處紮住右手手指。鼻血止住後，解開布。11.取適量大蒜，去皮，搗成蒜泥，敷於腳底，用紗布包紮，快速止血。12.讓病人坐在椅子上，用熱水泡腳止血。1*.平躺。完全平躺在地上。血液不能流入或流出。很快就能止血。14.如果經常流鼻血，需要去醫院做進壹步的診斷和治療。(心理生理學要查)15。連醫生都治不好經常流鼻血的病人。民間偏方:買壹只鴿子燉著吃，有奇效。
編輯此止血流的提示
流鼻血的時候，大多數人都習慣把頭後仰，鼻孔朝上。認為這樣可以有效止血，其實是錯誤的。只是看不見了，但事實上血液還在繼續流入。
把血塊挖出來。
止血前要設法把血塊挖出來。因為堵塞在血管裏的血塊使血管無法閉合。血管裏有彈性纖維。當妳移除血塊時，這些彈性纖維可以收縮並封閉出血口。有時候擤完鼻涕，用手輕輕捏壹下鼻子就能止血。
塞紗布或濕棉花。
在每個鼻孔中放壹小塊消毒的濕紗布，或使用新福林減充血劑或阿夫林鼻噴劑濕潤棉花，這將有助於止血。但是壹些專家更喜歡用白醋浸濕棉花。醋裏的醋酸會輕微燃燒。但是解充血藥只能提供暫時的止血作用，如果濫用可能會損傷鼻膜。
捏住妳的鼻子。
吹完鼻血(去除血塊)和塞棉花後，用拇指和食指壹起捏住鼻孔，緊緊捏住5-7分鐘。如仍未止血，重復塞棉捏鼻動作，仍按壓5-7分鐘。這應該能止血。
熬夜
如果妳躺下或擡頭，血液會流到妳的喉嚨。妳可以坐在椅子上，身體前傾(不要後仰)。
用冰敷
寒冷可以促進血管收縮，減少出血。妳可以用碎冰或冰毛巾冷敷妳的鼻子、脖子和臉頰。
塗抹藥膏
當流鼻血得到控制後，在鼻子上塗壹些維生素E軟膏。如果沒有維生素E，可以用壹點抗生素或類固醇藥膏代替，每天塗2 ~ *次。維生素ⅱ軟膏能促進傷口愈合，而抗生素或類固醇軟膏能破壞鼻腔內的葡萄球菌，不僅止癢，還能防止粘液幹涸(以免誘發摳鼻子的沖動)。如果鼻粘膜因幹燥而疼痛，可使用蘆薈或知力草軟膏。
不要摳鼻子
經過上述處理後，最好躺下休息壹會兒，至少兩天內不要做劇烈運動。鼻腔血管完全恢復需要7-10天。血液凝固後血流停止，然後凝固的血塊逐漸結痂；如果每隔壹周摳壹次鼻子，壹不小心就脫皮結痂，會讓鼻血復發。
增加空氣濕度
當妳呼吸時，妳的鼻子需要確保到達妳肺部的空氣足夠潮濕。所以，在環境幹燥的時候，妳的鼻子就得更加努力。建議使用加濕*補充空氣濕度，加濕*中要加入蒸餾水，避免自來水不純(水、堿等雜質)。
小心阿司匹林
阿司匹林會幹擾血液凝固。如果妳流鼻血，我提醒妳，除非必要，盡量少用阿司匹林。此外，建議患者避免富含水楊酸的食物，水楊酸是壹種類似阿司匹林的物質，存在於咖啡、茶、壹些蔬菜和大多數水果中。這些食物包括杏仁、蘋果、杏、藍莓(黑莓、小紅莓等。)、薄荷、櫻桃、葡萄(幹)、桃子、李子、西紅柿、黃瓜。有時，使用肝素和抗凝劑也可能導致流鼻血。
控制血壓
高血壓患者容易流鼻血。應該采用低脂肪和低膽固醇的飲食。●慎重選嘴*避孕女性激素影響粘液分泌。任何影響體內女性荷爾蒙的因素(包括月經周期)都可能讓妳更容易流鼻血。有些口服避孕藥還可以改變女性激素的平衡。如果妳流鼻血，在選擇避孕藥時，妳應該咨詢妳的醫生。●戒煙使鼻粘膜幹燥，導致流鼻血。營養與食療●補充營養①補鐵如果妳流鼻血，不妨考慮補鐵，幫助身體造血。鐵是血紅素的重要組成部分，血紅素是紅細胞中的主要物質。②補充維生素C膠原蛋白是維持身體組織健康所必需的，維生素C是形成膠原蛋白的必要物質。上呼吸道中的膠原蛋白有助於粘液附著在適當的位置，並在鼻竇和鼻腔中形成壹層濕潤的保護膜。③補充維生素K是正常凝血所必需的。它的來源是苜蓿，海帶和所有深綠色葉蔬菜。●危險:如果出現以下情況，請立即就醫:*當妳已經用棉花塞住鼻子，捏了捏，但還是不行，就應該立即就醫。流鼻血持續太久會致命。極少數情況下，持續流鼻血甚至意味著腫瘤的存在。*如果是老年人，有動脈硬化，流鼻血要盡早就醫。