配方:鱉甲30g,鴿子1只,米酒少許,油、鹽、味精適量。
方法和服務:殺死鴿子,去除毛發和內臟。將龜殼粉碎,放入鴿子腹腔內,加入適量的水和米酒,放入瓦內燉,用油、鹽、味精調味。
吃鴿子肉和湯。
功效:補腎益氣,散結通經。適用於體虛引起的閉經。
牛膝燉豬蹄
配方:川牛膝15g,豬蹄1 ~ 2,黃酒50 ~ 100ml。
方法及用法:將豬蹄刮凈,切成若幹小塊,與牛膝放入大燉盅中,加水500毫升,隔水燉至豬蹄熟爛,去牛膝,加黃酒食用。
功效:活血通經。適用於氣滯血瘀型閉經的女性。
川芎煮雞蛋
配方:川芎8個,雞蛋2個,紅糖適量。
方法及用法:將川芎、雞蛋加水煮沸,將雞蛋去殼煮片刻,去渣加紅糖調味。每日服用兩次,每月服用5 ~ 7劑。吃雞蛋喝湯。
功效:活血行氣。適用於血瘀型閉經。
姜絲炒墨魚
配方:生姜5 ~ 100g,墨魚400g(去骨),油適量,鹽適量。
方法及用法:生姜切絲,墨魚洗凈切片,油鹽煎。壹天兩次,隨餐。
功效:補血通經,益脾胃,散寒。適用於血虛閉經。
天路祥包豬肉
配方是香爐30g,瘦肉100g,鹽適量。
方法及服用方法:將瘦豬肉切塊,與天香爐壹起加水熬湯,加鹽調味。
功效適用於血虛閉經。
姜絲炒墨魚
配方:生姜50 ~ 100g,墨魚400g(去骨),油適量,鹽適量。
方法及用法:生姜切絲,墨魚洗凈切片,油鹽煎。
壹天兩次,隨餐。
功效是通血脈,益脾胃,散寒氣。適用於血虛閉經。
黑豆益母草湯
配方黑豆50克,益母草30克,紅糖30-50克,米酒2湯匙。
配制及服用:益母草洗凈,切成寸段,砂鍋加水500 ~ 800毫升,煮沸30分鐘以上,去渣留湯。
黑豆洗凈,倒入益母草汁中,繼續煎至黑豆熟爛,加入紅糖和米酒。吃黑豆喝湯。
活血化瘀,調經的功效。適用於閉經。
墨魚湯
配方:墨魚300克,桃仁10,鹽和油適量。
制作及服用方法①將墨魚放入盆中,倒入適量的水。浸泡3-4小時,去骨去內臟,洗凈;將桃仁去雜,洗凈,放入鍋中;然後把洗凈的墨魚放進去,加適量的水煮。(2)先用武火煮沸,再用文火煮至熟透,再加入調料。隨餐吃飯。
養血滋陰的功效。可用於治療血虛引起的閉經、崩漏、帶下。
蘭花粥
配方是紫莖澤蘭30克,粳米50克。
方法及食用:先將紫莖澤蘭炒熟,去渣取汁,入粳米煮成粥。空腹吃,壹天兩次。
活血、利水、解郁的功效。適用於閉經、產後腹痛、體表水腫、小便不利的婦女。
金粥糯米雞
配方雞內金15g,生山藥45g,糯米50g。
制備方法及服用方法:先將雞內金用文火煮1小時,再加入糯米和山藥,煮熟後食用。壹天吃兩次。
功效:活血通經,健胃消食。適用於小兒氣滯血瘀、消化不良、腹脹、營養不良引起的閉經。
桃花蜂蜜糯米粥
配方桃花50克,蜂蜜和糖25克,糯米100克。
制作方法及服用方法:糯米洗凈,放入鍋中,加水1000 ml,煮成粥。粥熟了,加入桃花、蜂蜜、糖,略煮。每日1劑量,分兩次服用。
具有活血、利尿、通便的功效。適用於閉經。
丹參糖茶
配方丹參和紅糖各60克。
配制與服用:將丹參、紅糖放入鍋中,加水煎煮,取汁。代茶飲,每天早晚1次。
活血化瘀,養血調經的功效。適用於陰血不足、血管空虛所致的閉經、閉經、血色黃、神疲乏力、頭暈耳鳴等癥。
茜草茶
配方茜草根60克。
制法和用法:水煎服,每日兩次。
活血化瘀,行氣解郁的功效。適用於氣滯血瘀、肝氣郁結、血液循環不暢所致的閉經、精神抑郁、煩躁易怒、脘腹脹滿、兩側疼痛等癥。
棗木耳老母雞
配方1老母雞,10紅棗,黑木耳30克。
怎麽做怎麽帶把老母雞洗幹凈,切塊。放入砂鍋中加入紅棗和黑木耳燉至熟透。每天吃肉喝湯1次,持續5 ~ 7天。
功效適用於虛證閉經。
鴨血豆腐湯
配方2塊鴨血塊,姜,料酒,蔥花,香油。
制作方法及服用方法鴨血凝塊和嫩豆腐放入沸水鍋中煮1分鐘,然後切成小塊,放入砂鍋中,加入姜和料酒,小火煨40分鐘,然後撒上蔥花,淋上香油。吃飯時吃東西。
功效適用於虛證閉經。
金絲烏雞配絲瓜
配方是烏雞肉150克,絲瓜30克,雞內金9克。
制作方法及服用方法將絲瓜切塊,和雞肉、雞內金壹起放入鍋中,熬湯調味。每天1劑,連續7 ~ 10劑。
功效適用於虛證閉經。
紅棗木瓜豬肝湯
配方木瓜1,紅棗20顆,豬肝30克。
方法及用法:將木瓜去皮去核,與紅棗、豬肝壹起放入鍋中加水煮熟。晚飯時服用,每天1次,持續5 ~ 7天。
功效適用於虛證閉經。
茯苓益母草粥
配方是茯苓20克,益母草30克,粳米100克。
制備方法及服用方法:將茯苓磨成細粉備用。益母草洗凈,放入鍋中,加水煎20分鐘,濾渣取汁壹大碗,再與粳米、茯苓粉放入鍋中,加水煨粥。早晚服用兩次,7 ~ 10天,為1個療程。
功效適用於經驗性閉經。
雞血藤煮雞蛋
配方雞血藤30g,雞蛋2個。
方法及用法:將雞血藤、雞蛋放入鍋中,加適量水,同煮。雞蛋煮熟去殼後,再煮壹會兒,去渣,取蛋取汁。吃雞蛋喝湯,每天1次,服用10 ~ 15天為1個療程。
功效適用於閉經。
黑豆紅花湯
配方黑豆30克,紅花6克,紅糖適量。
制作方法及服用方法:將紅花用紗布包好,與黑豆壹起放入鍋中,加水煮至黑豆酥爛,然後撈出紅花,加入糖。每日1劑量,連續5 ~ 7天。
功效適用於虛證閉經。
生姜紅棗紅糖湯
配方紅棗100g,生姜15g,紅糖100g。
方法及服用方法:將紅棗洗凈,加適量清水,煮至紅棗酥爛,加入洗凈切片的生姜,再加入紅糖。吃紅棗喝湯。連續使用7 ~ 10天為1個療程。
功效適用於虛證閉經。
黃芪燉豬肝
配方豬肝500克,黃芪、蔥、姜、花椒、精鹽60克。
配制及服用:豬肝洗凈切片,加水煮沸,加入紗布包裹的黃芪、蔥、姜、胡椒、鹽,煮至肝熟。吃肝煲湯,隨餐服用。
功效適用於虛證閉經。
山楂紅花益母草湯
配方山楂15g,紅花6g,益母草6g,紅糖30g。
方法及服用:將山楂洗凈,將紅花、益母草放入鍋中,加入適量清水,煮沸後加入紅糖,煮壹會即可。每日1劑量,早晚服用。
功效適用於經驗性閉經。