經絡入心、脾、胃、大腸。
清熱涼血解毒的功效。
主治痢疾、黃疸、血淋、痔瘡、疔瘡、蛇咬傷。
食療聚會
(1)苦菜大棗湯
【配方】苦菜300克,大棗20枚。
【操作】將苦菜炒爛,取汁。將棗汁熬至棗皮展開,取出,將剩余的液體熬成糊狀。早晚各服壹湯匙,1棗。
【功效】具有防治腫瘤、祛痰化瘀、潤肺止咳的功效。
(2)苦菜酸辣湯
【配方】苦菜200g,香菜10g,姜末5g,蔥花5g。
【操作】苦菜洗凈,切段,香菜切成細粉;炒勺加水,姜末燒開,再放入白醋、鹽、胡椒粉、糖燒開,放入苦菜,加香油、料酒、味精,用濕澱粉勾芡,撒上香菜、蔥花,取出勺。
【功效】具有開胃、助食、清熱解毒的功效。適用於脾胃滯滯、消化不良、血淋、痔、瘺等癥。
(3)涼性苦味蔬菜
【配方】苦菜500克,蒜泥10克。
【操作】苦菜去除雜質,放入開水鍋中浸泡,迅速撈出洗去苦味,擠出水分切碎,放入盆中備用;將蒜泥、鹽、味精、香油、醋放入小碗中拌勻。倒入苦味蔬菜,攪拌均勻。
【功效】具有清熱解毒、涼血止痢的功效。適用於痢疾、黃疸、血淋、痔漏、腫痛的治療。
(4)苦菜燜肉片
【配方】苦菜250克,豬肉150克,蔥花10克,姜末10克。
【操作】將苦菜洗凈,放入開水鍋中焯壹下,撈出,洗凈,切段;豬肉洗凈切片;料酒、精鹽、味精將醬油、蔥、姜放入碗中拌勻成醬;鍋燒熱,將豬肉煸炒,倒入醬汁煮至肉熟入味,再放入苦菜煮至入味,即可食用。
【功效】具有清熱解毒、滋陰潤燥的功效。適用於陰虛咳嗽、消渴止痢、黃疸、痔瘡、便秘等病癥。
(5)什錦苦味蔬菜
【配方】苦菜250克,水發香菇、豆腐、粉條、土豆、白菜10克,洋蔥、姜末10克。
【操作】苦菜洗凈,切段;香菇用水做好之後,壹切都是壹半;豆腐切成小長方塊,放油鍋裏炸至金黃色,撈出備用;土豆去皮,切成滾刀塊,炸至紅棕色;粉絲在溫水中變軟;大白菜切段;將炒勺放在旺火上,放油燒熱,然後放入蔥、姜煸炒出鍋,放入香菇,煮料酒、醬油,快速放入奶湯,放入土豆、豆腐、粉條、白菜,小火煨10分鐘,再放入苦菜、鹽、味精,炒勻,出味後倒入花椒油、香油。
【功效】具有清熱解毒、益氣健脾的功效。適用於面色萎黃、脾胃虛弱、水腫、痔瘡、便秘、疔瘡等癥。