妳可以用它。
洗鼻器是壹種清潔鼻腔的工具。它通常利用壹定的壓力(或吸力，或重力，或機械壓力)將生理鹽水送入鼻孔，流經鼻前庭(暴露在頭部外的部分)、鼻竇、鼻咽周圍的鼻道，或從壹個鼻孔或從口腔排出。通過上述路徑，借助生理鹽水的殺菌作用和水流的沖擊，將鼻腔內積聚的疾病和汙物排出，從而恢復鼻腔正常的生理環境，恢復鼻腔的自我排毒功能，達到保護鼻腔的目的。洗鼻器可分為簡易瓶罐型、手持式氣囊型和電動洗鼻器水柱型。
洗鼻腔對很多人來說是壹件很恐怖的事情，但是歷史悠久。是印度瑜伽和道教由來已久的養生方法之壹。方法是雙手舀幹凈水，頭向下彎曲，用力把水吸進鼻孔，再從嘴裏吐出來，以清除鼻腔裏的鼻涕和汙物。這種方法聽起來簡單，其實操作起來難度極大，壹不小心就會被嗆到。相信很多人都有遊泳時被水嗆到的經歷。洗鼻在中國很少使用，但西方人繼承了瑜伽和道教的方法，發明了洗鼻器。近百年來，鼻腔灌洗術在西方的使用從未停止。鼻腔灌洗的歷史也經歷了壹個從簡單到復雜的過程。洗鼻器已經有很多種，手壓膠管式、塑料瓶式、噴淋式、蒸汽式等。
基本原則:
通過生理鹽水的消炎殺菌作用，生理鹽水洗鼻可以清除鼻腔內，甚至鼻竇內積聚的大量過敏原、細菌、病毒和膿性鼻涕，為鼻腔提供壹個幹凈清爽的環境，恢復鼻纖毛的功能，加速健康的恢復。