慢性咽炎
慢性咽炎是咽部黏膜的慢性炎癥，好發於中年人。這種病可以是急性咽炎反復發作引起的，很多人是長期煙酒刺激引起的。此外，上呼吸道的慢性炎癥、貧血、消化不良、肝病、腎病等。，而壹些職業因素(如教師或歌手以及在不潔環境下工作的人)往往與此病有關。
[臨床表現]
咽部不適或異物感、幹燥、瘙癢、燒灼感、輕微疼痛、對某物的依戀、刺激等。上述感覺常可引起短促而頻繁的咳嗽，早晨更劇烈，易引起惡心。上述表現可因過度用聲、氣候驟變或吸入幹冷空氣及煙酒後而加重。
[診斷]
1.咽痛、咽幹、咽癢、咽內異物感、咽粘膜慢性充血、咽後壁幹燥或淋巴濾泡增生、咽側索肥大等。
識別
(1)與慢性扁桃體炎的鑒別:慢性咽炎與慢性扁桃體炎常並存，但以慢性扁桃體炎為主要表現時，常伴有頜下淋巴結腫大，而慢性咽炎表現為咽後壁淋巴濾泡增生。
(2)與早期食管癌鑒別:食管癌早期無吞咽困難，常有咽喉不適或胸骨後有壓迫感。此時可以通過食管鏡或食管鋇餐來鑒別。
[治療]
慢性咽炎的治療不是短時間就能治好的。除了局部和全身治療外，睡前和飯後堅持用溫淡鹽水漱口，對咽部黏膜有很好的維護作用。如果不是急性發作，不要濫用抗菌消炎藥。如有必要，也應在醫生指導下使用。
1.壹般療法
(1)外用藥:將2% ~ 5%硝酸銀塗於咽部，每日1次，每周2-3次，有消炎收斂作用。也可將少量中藥珍珠層粉、雙料侯豐粉均勻噴於咽部，每日2 ~ 3次。
(2)冷凍或電灼:對於咽後壁增生較大的淋巴濾泡，可進行冷凍或電灼，使其減少或消失，減少對咽部的刺激。
(3)霧化療法:將沙參30克、麥冬15克、桔梗10克、甘草10克加水500毫升，煎至300毫升，過濾去渣，藥液霧化吸入(裝入霧化吸入器)，每次30毫升。
2.中醫治療:慢性咽炎相當於中醫的虛火、咽喉阻塞，屬於肺腎陰虧，虛火上升，咽喉失養。
治療:養肺益腎，清咽利喉。
藥方:沙參10克，玄參10克，麥冬10克，鹽黃柏6克，桔梗10克，甘草6克。如果大便幹燥，喉嚨痛，妳可以服用白質地黃丸。如果是盆腔血虛等全身虛癥引起的，上部要加當歸10g，何首烏10g，太子參10g。如果是幹咳，痰少，咽幹，可以服用滋陰清肺糖漿。
[預防和護理]
1.保持室內空氣的濕潤和清潔，不要在室內吸煙，不要將有刺激性氣味的物品放在室內。生爐子取暖的家庭，在爐子裏放壹盆水，改善幹燥的環境。
2.少吃油炸和刺激性食物。
3.戒煙吞藥。很多患者沒有戒煙的決心，導致治療效果極差，所以慢性咽炎壹定要戒煙。
4.避免使用語音和過多的交談。註意休息，減少過度勞累，適當運動。有全身疾病的人要積極治療。
二、大家應該知道的身體小貼士！
2008-02-25 23:21:13.0
如果喉嚨癢，就撓耳朵！
耳朵裏的神經受到刺激，會引起喉嚨的反射，引起肌肉痙攣，從而止癢。
2、體驗超聲波聽力！
右耳比左耳更擅長聽快節奏的對話，而左耳更擅長聽音樂曲調。
3.克服妳原始的沖動！
想尿尿嗎？附近沒有衛生間嗎？想象壹下傑西卡·辛普森。充滿性幻想會讓妳感覺更好。要獲得最佳效果，請嘗試辛普森光盤。
4、我感覺不到痛！
德國研究人員發現，註射時咳嗽可以減輕針頭帶來的疼痛。這壹招會造成胸部和脊柱突然而短暫的壓力上升，從而抑制脊柱內的痛覺傳導組織。
5.保持鼻子通暢！
緩解鼻竇壓力的壹個簡單、快速、廉價的方法是，不時用舌頭推壹下口腔的上半部，然後用壹個手指按壓額頭。
6、對癥下藥！
擔心晚上雞翅又會飛出肚子？左側躺著睡覺！研究表明，左側睡的人患胃酸倒流的可能性較小。因為食道和胃是以壹定的角度相連的，當妳向右側臥時，胃高於食道，會讓胃酸流向喉嚨。左躺的時候，胃比食道低，所以重力對妳有好處。
7.不張嘴就能治好牙疼！
妳要做的就是在老虎嘴上捏壹塊冰。與不使用冰塊相比，這種方法可以減少50%的疼痛。虎口中的神經會刺激大腦的某個區域，從而阻止來自面部和手部的疼痛信號。
8.讓燒傷消失吧！
當妳不小心燒傷手指時，立即清潔皮膚並用未受傷的手掌輕輕按壓受傷部位，然後冰敷——冰塊會迅速緩解妳的疼痛。這種自然的方法可以讓妳燒傷的皮膚恢復到正常溫度，這樣皮膚就不容易起泡了。
9.讓世界停止旋轉！
喝多了，覺得頭暈。海鱸魚和裙痰有什麽問題嗎？吹大拇指？有多遠？聞到了嗎？梅梅？膠水小嗎？
10，側腹不痛！
如果妳和大多數人壹樣，跑步時右腳著地時呼氣。這會對妳的肝臟產生向下的壓力，這會拉下橫膈膜，導致壹側劇痛。解決方法:左腳著地時呼氣。
11，壹指止血！
捏住鼻子擡頭是阻止流鼻血的好方法——如果妳不介意被妳的O型血嗆到的話。更文明的方法是在妳的上牙齦裏放壹些棉花——就在妳鼻子下面的小凹痕後面，然後用力按壓。大部分出血來自橫膈膜(分隔鼻子的軟骨壁)前部，所以按壓人可以幫助止血。
保持內心的平靜！
試圖安撫第壹次約會的緊張情緒？對著妳的拇指吹氣，它會使妳的心率恢復正常。迷走神經可以通過呼吸來控制心率。