問題二:栗子的內皮可以吃嗎？味道不好，應該沒什麽危害吧！
問題三:栗子的內果皮可以吃嗎？吃了有什麽壞處？還記得神醫喜來樂嗎？有個偏方用的！消化的
問題4:板栗上的內毛能吃嗎？板栗(學名:Castanea mollissima)，又名栗、栗，為殼鬥科栗屬植物，原產中國，分布於越南、臺灣省和中國大陸，生長於海拔370-2800米，多見於山區，已被人們廣泛栽培。栗子營養豐富，維生素C的含量比西紅柿高，是蘋果的十倍以上。栗子中的礦物質也比較全面，含有鉀、鋅、鐵。雖然含量沒有榛子高，但還是比蘋果等普通水果高很多，尤其是鉀含量比蘋果高3倍。
問題5:栗子內層的薄皮能吃嗎？是的，但是不好吃。比較好的去除方法是把水燒開，然後把去掉硬殼的板栗放在開水裏煮壹小會兒，那時候薄皮就去除的很好了。
問題6:栗子第二皮妳敢吃嗎？栗子的內皮是可以食用的，殼鬥是由總苞發展而來的。栗子的皮就是果皮，毛毛的內果皮就是果皮，可以吃。
比較好的去除方法是把水燒開，然後把去掉硬殼的板栗放入開水中稍微煮壹下，那時候薄皮就去除的很好了。
問題7:栗子果肉和外殼之間的皮可以吃嗎？不能吃。是保護膜，但和花生的紅外套肯定不壹樣。只是纖維，不能吃。但是真的吃了就不會有問題了。
問題8:生板栗剝去硬殼後軟皮能吃嗎？1.先用刀將板栗殼剖開，然後放入沸水中煮3 ~ 5分鐘，再取出放入冷水中浸泡3 ~ 5分鐘。這時候用手指甲或者小刀就很容易把皮剝掉。
2.把栗子泡在開水裏，把栗子全部剝殼，放入貧困中，泡在開水裏，用筷子攪拌，栗子膜就去掉了。
3.把栗子裝在塑料袋裏，放在冰箱裏。冷凍3天後取出解凍。1小時後，用菜刀(只有1刀)切開，栗子上附著的皮毛輕微撕裂脫落。
問題9:栗子的內皮可以吃嗎？吃了會有什麽影響？可以吃，也不會腸胃不適。生吃的話內膜有點苦，不好吃。板栗屬於堅果，澱粉含量很高。新鮮板栗的蛋白質含量為4% ~ 5%，沒有花生、核桃高，但略高於熟飯。
問題10:薄薄的壹層栗子能吃嗎？栗子變紅之前，栗子薄層是白色的，味道是淡淡的；變紅(成熟)後，薄皮也變成棕紅色，但薄皮變薄，難以剝下咀嚼。從口感上來說，建議不要吃薄皮的，畢竟板栗的營養主要在板栗仁裏。
板栗營養豐富，包括糖、蛋白質、脂肪、多種維生素和無機鹽。板栗對高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化有很好的防治作用。老年人常吃栗子，對抗衰老、延年益壽大有裨益。