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睡醒後早上起來腰膝酸軟,四肢無力,無精打采。

壹般來說,這種癥狀就是腎陰虛——需要滋陰補藥

六味地黃丸:滋陰補腎。用於腎陰不足,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,骨蒸潮熱,盜汗遺精,消渴。

人參生脈飲口服液:益氣復脈,滋陰生津。用於氣陰兩虛,心悸氣短,脈微自汗。

益腎丸:調和陰陽,滋腎益氣,固精。適用於陽痿、早泄、腰酸背痛、月經不調、白帶過多、四肢冰涼、頭暈耳鳴、神疲乏力、失眠健忘、早白、尿頻、夜尿多、尿失禁、中年早衰、男女性功能障礙。

腎虛的癥狀:

1.全身方面:全身倦怠、意識不清、註意力不集中、記憶力減退等。

典型性能

●工作效率明顯下降,老板明確表達了對妳的不滿。

●無精打采。上班才1小時就感覺胸悶氣短。我盼著早點回家休息,可是上床後卻睡不著。

●記憶力下降。我不記得我昨天想什麽了。

2.神經肌肉方面:經常失眠、頭暈、腦脹、腰酸背痛、下肢疲勞等。

典型性能

●經常犯困,但是睡不著,多夢,容易醒。

●體重有明顯增加或減少。早上起來發現腹肌松弛,臉色蒼白。

●無風濕或外傷,但背部不適、胸悶、腰痛、肌肉痛、關節痛。

●不提重物,走到三樓就渾身無力;坐在椅子上看電視,2個多小時後感覺腰酸背痛。

3.心血管方面:心悸、哮喘、胸悶、水腫等。

典型性能

●早晨或疲勞後腳踝、小腿腫脹,下眼瞼腫脹下垂。

●月經到來前兩三天,四肢浮腫,胸滿,胸口酸痛。

4.胃腸道:食欲不振、惡心、胃痛、腹痛腹瀉、便秘等。

典型性能

●尿頻。正常飲酒情況下,夜尿3次以上;小便無力,滴個不停,大便粘稠。

●吃生、冷、幹、硬的食物,常導致胃部不適、口黏、嘔吐快。

●壹日三餐,吃得很少。排除天氣因素,即使味道很適合自己的食物,感覺也沒什麽味道。

5.五感:視疲勞、鼻塞、頭暈、耳鳴、咽喉不適等。

典型性能

●容易感冒。感冒後會出現鼻塞、流鼻涕、咽幹、咽痛、喉嚨發緊等癥狀。

●坐和蹲的時間稍長,站直後會有眼前發黑、頭暈、耳鳴的感覺。

●在電腦上工作或看書二三十分鐘就感覺眼睛幹澀疼痛。

6.其他方面:“性趣”下降、抑郁、焦慮、恐懼等。

典型性能

●我不再像以前那樣熱衷於朋友聚會,而是覺得自己很強,不願意社交。

●工作情緒永遠不可能高漲。最讓我不解的是,無名之怒很大,卻沒有攻擊的能量。

●月經不調,性欲下降,性生活時感覺疲憊。

“腎虛”是壹個只出現在中醫診斷中的術語。在西醫中,腎臟是泌尿系統的重要器官。在中醫學中,腎臟的功能大大超出了泌尿系統的範疇,與人的生長、衰老、智力、生育能力密切相關。中醫認為,腎為先天之本,藏精、水、氣、骨、髓,是人體生命活動之源。由於先天不足、後天營養不良、長期疲勞、生活壓力大、房室過度,或長期患病、腎損傷、年老等原因,會出現腎功能不全,出現壹系列腎虛癥狀。或許是因為腎虛會影響男性的性功能,使得大部分男性“談之色變”,對腎虛有這樣的誤解和偏見,甚至在腎虛的時候避而不醫,耽誤了病情。

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