寶寶可以吃絲瓜嗎
寶寶可以吃絲瓜。絲瓜青、嫩、脆、甜，是夏秋季節常見的蔬菜。絲瓜營養價值很高。絲瓜含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、瓜氨酸、核黃素等B族維生素、維生素C、皂甙。
絲瓜籽的藥理實驗證明，它有通便作用。對於消化不良、便秘的寶寶，吃絲瓜可以潤滑腸胃，幫助排便。絲瓜籽在臨床上還可以用來擊退縮窄，可以有效預防壹些寄生蟲病。
絲瓜也有很好的祛痰作用。嬰兒常因飲食上火或感冒咳嗽而痰多，可常喝絲瓜湯化痰。
寶寶因為夏天天天熱，暑熱困蒸，導致血熱重，頭面部全身發熱。有了這種現象，就可以把絲瓜當菜，絲瓜汁內服，可以涼血解毒，起到止癢除痱子的作用。據舊醫書記載，絲瓜汁可作為小兒麻疹的內服藥物，絲瓜肉可擦遍全身，滋潤皮膚，減少濕熱疹。
寶寶吃絲瓜有什麽好處？
1，治菌痢。細菌性痢疾的臨床表現主要有寒戰、發熱、腹痛、腹瀉、急性腹瀉、膿樣便等。細菌性痢疾是常見病、多發病，壹年四季均有分布，夏秋季多見。將絲瓜的根、莖或葉洗凈後搗碎榨汁，每次服2勺，每日3次，可有效治療細菌性痢疾。
2.治療過敏性哮喘。過敏性哮喘是壹種頑疾，多發生在嬰兒期。哮喘患兒大多有過敏現象或過敏性鼻炎。過敏性鼻炎哮喘患者有打噴嚏、流鼻涕、鼻子癢、眼睛癢、流淚等癥狀。可以把絲瓜藤洗幹凈，搗碎榨汁。每次服1勺，壹日三次。或者取2個小絲瓜，切段，放入砂鍋中煮沸，取150 ml濃縮汁，每日三次，可有效緩解哮喘癥狀。
3、治咽炎。急性咽炎常由病毒引起，其次是細菌。慢性咽炎主要是急性咽炎由於治療不徹底反復發作，或各種鼻部疾病、鼻塞、長期口呼吸、理化因素、頸部放療等引起的。可以將嫩絲瓜洗凈，搗碎榨汁，加入適量的糖。每日1勺，每日3次，能有效治療寶寶的咽炎。
4、治感冒咳嗽。如果寶寶患了風寒咳嗽，就會出現風寒侵肺，肺失疏泄，進而出現咳嗽頻繁、痰稀白、鼻塞、重癢等癥狀。這時候可以用絲瓜把自己擦幹，研成細粉，煉蜜為丸，每次9克，每日3次，可以有效止咳。
寶寶吃絲瓜的註意事項
絲瓜營養豐富，能消暑、降火、除痱子、祛痰止咳，預防腸道寄生蟲病。但由於絲瓜性寒，寶寶不宜過多食用。寶寶不宜生吃絲瓜，因為寶寶的消化能力還很弱。如果生吃絲瓜，容易引起腹瀉等腸胃疾病。因為絲瓜富含汁液，富含多種水溶性營養成分，宜現切現吃，以免營養成分隨汁液流失。此外，由於絲瓜的皮營養豐富，建議家長在給寶寶做絲瓜輔食時不必去皮，可以把絲瓜的皮做成絲瓜糊給寶寶吃，效果更好。