第壹招，平時多喝水，保持生活工作環境的清潔，多給房間通風，讓空氣更清新，平時多註意保暖，不要感冒。尤其是鼻炎患者，出門盡量戴口罩，不要讓灰塵吸入鼻子，否則鼻炎很可能會加重。
第二招，養成良好的生活習慣，平時多運動，增強免疫力。每天早上起床的時候，最好用冷水敷鼻子，可以刺激鼻腔，讓鼻腔更通暢。而且運動後身體的血液循環會加快，鼻部癥狀會緩解很多。飲食方面，不要吃太刺激的食物，也容易加重鼻炎的癥狀。鼻炎發作時，飲食盡量清淡，多吃易消化的食物，可以有效緩解鼻炎發作。
第三招，多吃水果蔬菜，多攝入維生素，對鼻炎的治療還是挺有好處的，而且即使鼻腔特別不舒服，也不要用手摳鼻子，這樣會對鼻粘膜造成損傷，把外來病菌帶入鼻腔，加重鼻炎或者使鼻炎再次復發。如果妳有鼻炎，不要在家裏養寵物。畢竟寵物總會掉毛。如果動物的毛發被吸入鼻腔，也會刺激鼻腔。如果患者對頭發過敏，後果會更嚴重。
當然，如果妳患有鼻炎，最好最有效的妙招肯定是及時就醫，到醫院咨詢專業的鼻科醫生，然後按照醫生的建議進行治療。醫生看過太多鼻炎患者，對鼻炎也挺有經驗的，聽從醫生的安排當然沒問題。如果覺得鼻炎癥狀太難受，可以用壹些藥物緩解，但是在選擇藥物的時候，壹定要保證藥物的安全健康，鼻炎不可馬虎。如果藥物使用不當，鼻炎的癥狀會更嚴重。
如果要選擇合適的治療鼻炎的藥物，復草堂那樹冷敷凝膠很不錯。這種藥沒有刺激性，也沒有副作用。非常適合治療鼻腔炎癥，緩解癥狀的效果也相當出色。只要將藥物輕輕噴在鼻腔上，鼻子就會有壹種涼涼的感覺，瞬間通暢。復草堂鼻舒冷敷凝膠是壹種非常安全的藥物，成本沒有問題，基本上是從植物物種中提取的，功效是安全的。
其實鼻炎並不可怕。只要找到合適的治療方法，在生活中多註意個人習慣，鼻炎是可以治愈的。如果真的患有鼻炎，也不用太擔心。及時治療肯定不會出問題。