痰濕蘊肺
癥狀:反復咳嗽，痰呈粘稠或塊狀，顏色為白色或淺灰色，因食甜膩而加重，體虛乏力，舌苔白膩，脈滑。
痰濕中阻
癥狀:腹滿，尤食，胸悶，頭暈，嗜睡，惡心嘔吐，食欲不振，口淡口渴，大便正常或假性，舌苔厚膩，脈沈滑。
痰濕阻竅(痰濕清竅)
癥狀:頭重、胸悶、惡心、嘔吐吐痰、少食多睡、舌苔厚膩、脈沈滑。治療原則:祛濕化痰，健脾和胃，平肝熄風。
2如何調節寒濕痰濕可以通過以下方法進行調節:
寒濕痰濕主要是脾胃虛弱所致。建議選用壹些健脾祛濕的藥物進行調理。通常，妳需要註意它。可以多吃祛濕食材，如冬瓜、山藥、薏米等。常見的祛濕中草藥有茯苓、刺五加、白術等。其次，在日常生活中，要註意早睡早起，規範作息，不要熬夜，不要吃油膩生冷的食物。
3如何區分自己是痰濕還是寒濕可以根據以下幾點來區分:
講述痰濕寒濕在人體內有濕氣，但寒濕偏寒，主要表現為四肢冰冷、關節冰冷、四肢抽搐嚴重，並伴有舌苔相對油膩、腹痛等特點；痰濕多會表現為痰濕蘊肺，肺氣不宣，導致咳嗽咳痰；痰的顏色是白色的，而且是稀薄的泡沫狀的。
其次，是壹個冷、濕、暖的環境，其調理方法主要是保暖，以緩解身體畏寒；痰濕的主要調理方向是驅寒，不宜吃甜膩食物。
4痰濕體質的癥狀有哪些？痰濕體質主要有以下表現:
痰濕體質和其他中醫體質壹樣，都有壹定的癥狀。其中痰濕體質的人表現為肥胖、脘腹脹滿、胸悶、痰多、易嗜睡、體重不適、食之味甘、舌胖等。其次，由於發病時痰濕壅盛的部位不同，出現的癥狀也不同。