1，適當加強體育鍛煉以加快血液循環，減少局部血液和炎癥物質停滯。
2、註意個人衛生和生活規律，不要出汗後馬上用冷水洗吹電風扇，久坐者要適當運動。
3.適當減少性生活次數。
4.適當加強營養，多吃富含蛋白質、易消化、熱性的東西(魚、蛋、羊肉等。).
5.同時患有其他疾病時，可同時加入治療其他疾病的藥物，時間宜適當錯開30-60分鐘。
6、不去看醫生，亂用藥，在醫生指導下用藥，堅持療程，不隨意停藥。
治療急性類風濕性關節炎的方劑和方子如下:
(1)柳枝30 ~ 60g，水煎。
(2)老桑枝30-60克，黃柏10克，水煎。
(3)蒼術、黃柏各9g，忍冬藤30g，水煎。
(4)將嫩桑枝30克、牛膝10克、防己10克、絲瓜絡30克水煎。
(5)青風藤15g，防己10g，水煎。
(6)將虎耳草30克、桑枝30克、嫩柳枝15克、嫩槐枝15克加水煎煮三次。
(7)虎杖30克，白酒1湯匙，將上述飲料壹起煎服，每日1劑。
(8)鮮金銀花90克。、根、葉，水煎3次。
(9)將60克薜荔用水和甜酒煎煮，加入30克紅糖去渣，然後混合。
治療慢性類風濕性關節炎的方劑和方子有:
(1)雞血藤、海風藤、桂枝各9克，水煎。
(2)虎杖、桑樹根各30g，大棗10枚，水煎。
(3)分別取地錦草65，438±0.5g和蒲桃65，438±0.5g，水煎。
(4)絡石藤、秦艽、伸筋草、路路通各65438±02g，水煎。
(5)青風藤、秦艽、夜交藤各65438±02g，水煎。
(6)將豨薟草90克、白術60克、薏苡仁60克加水煎煮。
風濕性關節炎有哪些熏蒸療法？
熏洗療法是將中藥煎服，然後用熱力熏蒸或浸泡患處，使藥物的藥性從毛孔直達患處。具有祛風散寒、舒筋活絡的作用。主要用於治療風寒濕痹。介紹了幾種常用的公式。
①海桐皮、桂枝、海風藤、路路通、雞血藤、兩面針各30克，水煎，每日65438±0次，每次20分鐘，連續使用65438±0個月(中醫實用內科學處方)。
②川烏20g、白芷50g、羌活和獨活50g、阿莎麗65438±00g、川芎和桂枝30g、威靈仙、伸筋草和透骨草60g，水煎2-3次，每次65438±05分鐘，5-65438±00天為壹療程(貴州醫學院
③將艾葉、紅花各9g，透骨草30g，花椒6g水煎。1 ~每天2次。
④土鱉蟲12g，蘇木30g，大戟6g，骨碎補20g，水煎。1 ~每天2次。
⑤桑枝、柳枝、榆枝、桃枝各70cm，用開水熏洗患處，每日2 ~ 3次。
⑥透骨草30克，圓白菜30克，千年健30克。燒開水熏洗患處，每日兩次。
治療類風濕性關節炎常用的外用膏藥有哪些？
風濕性關節炎在肌肉，關節，經絡。外敷膏藥能使藥性從皮毛進入皮膚，疏通經絡，活絡筋骨，比吃藥更有益。現將常用膏藥及其使用方法介紹如下:
(1)傷濕止痛膏(橡皮膏):具有祛風散寒、除濕通絡、活血止痛的作用。使用時，先將皮膚用溫水洗凈擦幹，然後敷在患處，用手掌按摩膏藥，使其貼在皮膚上。對膠布過敏、皮膚糜爛滲出、外傷並發化膿者不宜粘貼。
其作用與麝香虎骨膏、青海麝香膏、關節痛膏相似。哪壹種都可以臨床使用。
(2)狗皮膏(膏藥):具有祛風散寒除濕、舒筋活絡、止痛的作用。使用時，將膏藥加熱軟化，然後敷在患處。
其作用類似於萬靈筋骨膏、追風膏、天竺葵膏等。，也可以選擇。
(3)五苓散(散):具有祛風除濕、通陽活血、止痛消腫的作用。使用時取適量藥物，將蛋清用溫水或人乳與藥物混合調成糊狀，鋪在蠟紙上，貼在穴位或患處。使用時註意避免感冒，不要內服。10天不要用水清洗皮膚貼片。臍輪、足心等地方不能貼。兒童、體弱及水腫者禁用。
(4)五苓散(散):與五苓散作用相同。使用時，將其與白酒混合，塗於患處。除了外用，這種藥粉還可以內服。每次6g，用溫黃酒或溫開水沖服。
類風濕性關節炎用什麽藥治療？
外敷療法:此法為局部或穴位用藥。具有促進局部血液循環、散寒除濕、消腫止痛的功效。
(1)菖蒲60g，小茴香60g，鹽500g，炒熟，布裹，燙傷患處。適用於四肢關節冷痛者，寒痛加重，熱痛減輕者。
(2)石蒜、姜、蔥搗碎，外敷患處。適合關節疼痛，怕風寒的人。
(3)將3 ~ 5片新鮮骨碎補搗碎，敷於患處。適用於關節冷痛患者。每次需要5 ~ 10分鐘才能生效。
(4)桃仁6克、白芥子6克研成細粉，用適量雞蛋清調成糊狀，貼敷於關節痛處，可止痛3-4小時。註意不要申請太久。
(5)將如意金霜塗於患處，用紗布覆蓋，每日1次換藥。適合關節腫脹的人。
(6)將適量仙人掌搗碎成泥，塗於患處。
(7)取適量新鮮紫花地丁搗碎，敷於患處。
(8)蒲公英120g，水煎成藥液，用毛巾浸濕，濕敷患處。
(9)將梔子粉和費羅面等份混合，用開水或醋、黃酒、蛋清調成糊狀，敷在痛處。申請現在是藍色的，沒問題，過幾天就可以退了。
(10)將綠豆粉和蛋清塗在患處。
以上6 ~ 10療法，均適用於關節紅腫灼熱，疼痛劇烈，畏寒松弛，屈伸不利者。具有良好的清熱、消腫、止痛作用。
(11)坎麗莎(熨燙劑):鐵屑和醋混合後，產生溫熱效果，直接熨燙局部。它被制成壹種外用熨燙劑。適用於四肢關節冷痛、粘連重或腫脹者。
民間有很多治療風濕病的偏方，有時候真的很有效。嘗試以下方法:
1.經常喝蜂王漿。每天服用蜂王漿5 ~ 100 ml，連續服用2~3個月，可明顯緩解關節疼痛，改善關節活動度。
2.壹定要喝鮮奶。每天喝500毫升鮮奶有助於治療風濕性關節炎。因為類風濕在整個病程中都是缺鈣的，所以牛奶不僅營養價值高，而且含有豐富的鈣離子。
3.姜和洋蔥被應用。取鮮姜、鮮蔥，按1: 3的比例混合，搗成泥狀，熱敷患處，每48小時更換1次。
4.生姜外敷。將新鮮生姜切片，敷在膝蓋上。過了兩個晚上，把老麥打碎，炒熟。
5.薏米粥。取薏苡仁粉，用粳米煮粥。對風濕熱或濕熱型患者急性期有輔助治療作用。
6.泥炭療法。將泥塊在火中燒至黑黃色，研成粉末與水混合，塗抹全身或患處，或將粉末倒入浴缸中沐浴。這種療法對風濕病療效顯著，在歐洲已有上百年的歷史，包括德國近百家采用泥炭療法治療風濕病的“琴壇醫院”。
7.沙浴療法。在海濱、流域或西北沙漠地區，可采用沙浴療法，即在炎熱的夏季或三伏天，患者將四肢或全身埋在熱沙中，以起到熱敷的作用，也可通過出汗來祛邪。
8.日光浴療法。夏天中午陽光最強的時候，可以把病竈暴露在陽光下，其余的可以用傘擋住。壹般身體上部每次照射20分鐘左右，下部照射30分鐘左右。
9.礦泉療法。礦泉療法分為水浴療法和飲用療法。水浴療法是在35℃-39℃的礦泉水中短期或長期浸泡，以達到治療疾病的目的。飲用療法就是根據病情選擇合適的礦泉水飲用。適用於各種風濕病。
螞蟻對治療風濕病很有好處。如果妳在那裏找不到，妳可以在易貝上搜索。有幹螞蟻成包賣。我還想買西洋參。我媽的朋友就是吃螞蟻口服液，效果不錯。螞蟻應該更好。