腳後跟的角質層比身體其他部位厚，彈性也相應小壹些。冬天空氣中濕度不足，如果腳部活動的拉力大，容易局部皸裂< BR & gt，形成薄而深的直的裂傷，尤其是女性，更容易得這種病，壹旦傷及真皮內的神經和血管，就會出血。建議:泡腳後不要擦幹，直接塗凡士林等油；然後在腳上套壹個塑料袋或者壹層保鮮膜，然後穿上襪子睡壹晚上。第二天早上起來，把襪子脫下來，把保鮮膜或者塑料袋拿掉，洗腳塗壹層油脂，很快就好了。
如果出血嚴重，最好去醫院，讓醫生開壹些含抗生素、含油量高的藥膏。抗生素可以避免傷口感染，油可以保護角質層，減輕疼痛。
腳跟皸裂，有幾點需要註意:首先，不要切開撕開皮膚，以免形成傷口；其次，不要穿太高太緊的鞋，少走路，以免摩擦腳後跟，使角質層變厚；還有，用水浸泡腳後跟的時間不要太長，最好不要超過半個小時。
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鞋跟裂了。少穿高跟鞋。
冬天，腳後跟幹裂是很常見的，不得不去醫院治療。今年6月5438+10月，臺灣省雜誌采訪了臺北長庚醫院皮膚科主治醫師，陳醫生講述了腳後跟幹裂的自我治療方法。
陳醫生說，腳後跟的角質層比身體其他部位厚，彈性也相應小壹些。在冬季，如果空氣中濕度不足，如果足部活動的拉力較大，就容易局部皸裂，形成又細又深的直形裂傷，尤其是女性，更容易發生。真皮內的神經和血管壹旦受傷，就會出血。
對於輕度皸裂的腳，陳醫生提供了治療方法:泡腳後不要擦幹，直接塗凡士林等油；然後在腳上套壹個塑料袋或者壹層保鮮膜，然後穿上襪子睡壹晚上。第二天早上起來，把襪子脫下來，把保鮮膜或者塑料袋拿掉，洗腳塗壹層油脂，很快就好了。
如果出血嚴重，最好去醫院，讓醫生開壹些含抗生素、含油量高的藥膏。抗生素可以避免傷口感染，油可以保護角質層，減輕疼痛。
腳跟皸裂，有幾點需要註意:首先，不要切開撕開皮膚，以免形成傷口；其次，不要穿太高太緊的鞋，少走路，以免摩擦腳後跟，使角質層變厚；還有，用水浸泡腳後跟的時間不要太長，最好不要超過半個小時。