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西瓜和枇杷可以壹起吃嗎?西瓜和枇杷壹起吃有什麽好處?

西瓜和枇杷可以壹起吃。從中醫的角度來說,西瓜性寒,味甘,枇杷性平,酸甜可口,性味不沖突;從成分來看,西瓜和枇杷的主要成分是水和碳水化合物,但也含有少量的纖維素、蛋白質和脂肪、壹些維生素和礦物質等。主要成分不會相互反應,降低了營養價值,所以西瓜和枇杷可以壹起吃。

西瓜和枇杷壹起吃有什麽好處?

通便

西瓜性寒,多吃能增強腸道的通暢,而枇杷富含的果膠能增強腸道的滋潤度,能促進腸道內容物的排出。所以西瓜和枇杷壹起吃,可以潤腸通便。

止咳潤肺。

枇杷含有壹種叫苦杏仁苷的成分,能抑制呼吸中樞,防止呼吸痙攣引起的咳嗽。西瓜能潤肺,緩解肺燥,所以有止咳潤肺的功效。

健胃開胃

西瓜、枇杷碳水化合物含量高,能促進唾液分泌,有開胃作用,而西瓜、枇杷味甘,入胃經,食用能健胃,刺激食欲。

防止感冒

枇杷中的芳香物質可以抑制細菌的生長,西瓜和枇杷都含有豐富的有機酸,可以殺滅病毒。豐富的維生素A和胡蘿蔔素可以增強上呼吸道黏膜的抵抗力,所以吃它可以預防感冒。

止吐藥和止吐藥

枇杷中所含的苦杏仁甙能抑制平滑肌痙攣,止咳,枇杷和西瓜中的芳香物質和有機酸能緩解嘔吐的欲望。

消暑生津

西瓜性寒,食用有很好的解暑作用,而西瓜、枇杷中所含的碳水化合物能促進唾液分泌,生津。

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