六淫會隨著四季的變化而出現,六淫的感染侵入人體就容易生病。
比如春天,很多人容易因風邪生病。中醫認為,風邪是外感病發病的重要因素,其致病途徑主要是口鼻或皮毛,兩種途徑都有。所以《蘇文峰論》中“氣藏於皮間,痰開則寒,閉則熱悶”,而《黃帝內經》則說”。
風邪來了,妳應該知道這些癥狀和特點!
1,易傷上半部:風邪,具有上升上升的特點,被風邪侵襲的患者特別容易出現頭部癥狀,如頭痛、頭暈、鼻塞等癥狀。
為了緩解頭痛頭痛,需要清竅通絡,可以用川芎。具有活血化瘀的作用,可治療頭風頭痛、風濕關節痛。為血中之氣藥,有辛散、解郁、通經止痛之功。
還可以用(馨子)川芎茶顆粒,同樣可以達到祛風止痛的效果,緩解風邪頭痛、惡寒發熱、鼻塞等問題。
2、風瀉:當風邪侵入人體時,人體的衛氣受損,會使人的毛孔松弛,常見邪風、出汗、發熱等。
3.風邪易與各種疾病相混:風邪除了頭痛、頭暈、鼻塞、出汗外,還可與其他外感疾病相混,故風邪又稱為百病之長。
在壹些外感疾病中,常見的癥狀有風寒、風熱、風濕等,但很少是由風邪引起的。比如寒邪叫風寒,暑邪叫夏風,濕邪叫風濕,燥邪叫風燥,火邪叫風火。
如何防風邪?
1.增強體質和人體免疫力是抵禦外敵的重要能力。適當的運動有助於促進血液循環,增強器官功能,提高人的免疫力。
2.避免防風,如減少電風扇對頭部的吹,起床時避免與冷空氣接觸過快,洗頭後註意用吹風機吹幹。
3.作息合理。春夏天氣轉暖熱的時候要早起,秋冬天氣轉涼的時候要早睡晚起。保持室內溫度和濕度適宜,出汗後及時更換衣服,根據季節變化增減衣物和褲套。
4.註意飲食。要想防止風邪入侵,就要少吃寒涼、甘甜、油膩的食物。這些食物會傷及脾陽,導致運化不利,從而耗散陽氣,降低免疫力。