引起咳嗽的原因包括呼吸系統疾病、胸膜疾病、心臟病和中樞神經系統疾病。有些藥物有咳嗽的副作用,也和人的精神、情緒有關。
經常咳嗽吃什麽好?
首先要尋找咳嗽的具體病因,根據病因進行治療,才能達到更好的治療效果。可以理解為吃了什麽藥或者什麽食物,咳嗽,特別是頻繁咳嗽,老咳嗽。最好用中草藥入藥,可以用綠茶快速止咳。對於食物,妳可以吃新鮮的蔬菜和水果,包括蘋果和獼猴桃。
1.冰糖雪梨湯
雪梨味甘,微寒,是治療風熱咳嗽的良藥。雪梨去皮,切塊,和冰糖放在壹起,放在爐子上慢慢煮半個多小時。冰糖可以充分融化滲透到雪梨的果實組織中,冷卻後即可食用。咳嗽厲害的朋友可以在睡前燉壹杯冰糖雪梨,可以有效減少夜間咳喘的現象。
2.川北蒸糙米
去藥店買些川貝母粉,和洗凈的糙米壹起放在電飯鍋裏煮粥。粥裏最好加點冰糖和紅棗。粥稍微變稠後,就可以拔掉電源了。這種粥簡單方便,對止咳潤喉也很有效。
3.紅糖燉雞蛋
將雞蛋打成均勻的蛋液,加入富含維生素、葉酸、礦物質、葡萄糖、果糖、電解質和纖維素的唐紅顆粒,放入電飯鍋中稍加燜煮,即可燉出壹碗香甜可口的蛋羹。這種燉蛋比較適合冬天食用。在享受燉蛋熱騰騰美味的同時,對感冒咳嗽也有顯著效果。