當前位置:偏方大全网 - 偏方秘方 - 孩子總是不想吃飯。做什麽可以刺激他們的食欲?

孩子總是不想吃飯。做什麽可以刺激他們的食欲?

孩子總是不想吃飯。做什麽可以刺激他們的食欲?

1.糖醋帶魚,準備食材:鮮帶魚、姜、蒜瓣、糖、番茄醬、醬油、陳醋、面粉、雞精、料酒、食用鹽。帶魚洗凈,切段,生姜去皮切片,蒜瓣去皮切段備用。腌制帶魚:將帶魚放入大碗中,加入適量料酒、鹽、面粉,攤勻。腌制20分鐘左右,去除腥味。糖醋醬:將適量醬油、白醋、澱粉、鹽、雞精、糖、番茄醬倒入碗中,攪拌均勻備用。鍋裏燒油,趁熱用味道好的鹽腌制帶魚,慢慢煎至兩面金黃飽滿待用。鍋底留油爆香姜蒜末,倒入調好的糖醋汁,煮至湯汁濃稠冒泡。加入炸好的帶魚,攪拌均勻,直到帶魚裹上糖醋醬。然後關火,出鍋,裝盤。簡單,酸甜可口,開胃,特別適合小孩子!

2.豆腐蝦,主料:蝦、豆腐、雞蛋,輔料:蔥、姜、食用油、料酒、食用鹽、醬油、蠔油。將蝦頭與蝦身分離,蝦去蝦線,洗凈,放入料酒和食用鹽中,撈起腌制15分鐘。鍋裏留少許底油,放入蝦頭、蔥姜炒出蝦油。將切成小塊的豆腐放入鍋中,輕輕翻動,加入適量的水。鍋中加入壹勺生抽、半勺蠔油、蝦仁和適量鹽。將蝦煮至變色,然後倒入蛋液。當蛋液稍微凝固後,輕輕攪拌。燒開後,出鍋。

3.紅燒豬蹄,配料:豬蹄、冰糖、雞爪、姜、蔥、料酒、八角、桂皮、香葉、生抽、老抽、豆腐幹、寬粉絲。豬蹄、雞爪含有豐富的膠原蛋白,作為零食和酒是熊海子的最愛。豬蹄洗凈,剁成小塊。鍋中加入蔥、姜和1湯匙料酒,放入冷水中。用大火把它煮沸。撇去血沫的同時焯水,煮到沒有血沫為止。鍋裏燒熱油,用小火把糖炒香,然後放入豬蹄。豬蹄炒色後,放入姜蔥、小米辣椒、八角葉,再放入3大勺生抽、2大勺增色用的老抽、1大勺鮮蠔油、1大勺料酒、1大勺生抽。泡菜包是可選的。在沒有食材的沸水中煮5分鐘,轉中低火燉40分鐘以上。最後加入紅燒鳳爪、寬粉絲、豆腐幹等配菜。開大火把多余的湯瀝幹,然後就可以上桌了。建議在湯裏留幾勺拌飯。如果有高壓鍋,可以直接在高壓鍋裏按。榨出來的豬蹄更軟更糯,事半功倍。

  • 上一篇:白醋泡腳可以治療腳氣嗎?要不要稀釋白醋泡腳?
  • 下一篇:唐朝藥王孫思邈就是這樣養生的!
  • copyright 2024偏方大全网