如何祛除邪氣，人的身體與各種事物有關，生活中積累的很多不好的東西，最終都會沈積在我們的身體裏，對我們的健康產生很大的影響。大家來分享壹下如何辟邪吧。
如何驅走身上的邪氣1 1？拍腋窩-治療肝病和心臟病。
兩腋(見上圖)主要經過肺經、心包經、膽經、心經四條經絡。
如果肺經有問題，比如肺氣不暢，就會出現心滿煩的現象，屬於陽邪，即升而不降的象。
心包經位於腋窩下三寸。如果這裏有腋窩腫脹，說明心包經有問題。
膽經還在腋下。膽經有故障後，有些人會有嚴重心臟病的感覺，使脅痛無法側身，甚至睡覺時難以轉身。這種病壹般伴有口苦，喜歡嘆氣。如果腋下長了壹堆東西，也是膽經凹陷，頭發長不出來的形象。
心經會造成整個手臂麻痹，手臂發冷，活動不方便，感覺喉嚨特別幹，想喝水。沿手臂前緣的經絡分為三部分，即肺經、心包經和心經。手臂前緣上部由肺經支配，通向拇指，到達少商穴。中線穿過心包，通向中指。
離線是心經，通向小指。所以人的五指中，大指取肺經，中指取心包經，小指取心經。比如日常生活中，有些人經常會出現手掌發熱的問題，壹般與肺經、心包經或心經有關。
肝內邪氣聚於兩腋，損傷心經。通常說肝火郁結於兩腋，阻滯了心經氣血運行，人會導致壹些不理智的行為，嚴重危及生命，生氣不僅傷肝而且傷心。
二、拍肘窩——拍走心肺邪氣。
肘窩正好是心經、心包經、肺經三條陰經經過的地方。如果這三條經絡的氣血不通，就會無形中傷害心肺，引起這兩個器官的疾病。古人認為心肺之邪，猶在兩肘。
肘窩裏其實藏著兩個穴位，壹個是肺經的赤澤穴，壹個是心包經的曲澤穴。赤澤穴具有清肺氣、瀉火降逆的作用，對口腔異味、感冒、扁桃體炎、咽痛、便秘、腹脹、口幹、咳嗽有較好的治療作用。曲澤穴具有降逆止痙、清熱寧心的作用，對中暑、心悸氣短、心肌炎、急性腸胃炎、體熱、心煩、嘔吐等癥也有很好的防治作用。輕敲肘窩，這兩個穴位會同時疏通，而且不用費心找穴位，壹舉兩得。
第三，拍兩撇小胡子——拍走脾邪氣。
(大腿內側與小腹交界處的腹股溝)可以治療壹切婦科病。(髭中有邪，其氣留於兩髭)
拍拍兩撇小胡子。胖子可以拍瘦子，瘦子可以拍胖子。
拍打兩個小胡子不僅可以加速氣血循環，驅走邪氣，還可以刺激對治療婦科疾病非常有效的兩個穴位，即氣沖門，它位於人體的腹股溝和大腿根內側，有治療月經不調、不孕癥、痛經和腳冷的作用，而沖門位於人體的腹股溝外側，有治療白帶引起的婦科炎癥的作用，所以我們拍打時不需要找穴位。打兩撇小胡子既能健脾胃，又能治療男科、血管不暢引起的血瘀痰濕。拍打兩個八字胡時，既能加速氣血運行，祛除邪氣，又能刺激治療婦科病非常有效的兩個穴位——氣沖穴和沖門穴。
奇沖穴位於人體腹股溝處，大腿根內側，有治療月經不調、不孕不育、痛經、腳冷的作用，而沖門穴位於人體腹股溝外側，有治療崩漏、白帶、婦科炎癥的作用。當我們拍打兩撇小胡子的時候，並不需要特別去尋找穴位，而是可以通過拍打兩撇小胡子來刺激這兩個穴位。拍打兩撇小胡子不僅可以健脾，還可以治療男科和婦科，效果也很好。拍打兩撇小胡子的具體方法是直立，雙手輕輕拍打腹股溝，逐漸用力，直到兩撇小胡子微燙。每天輕拍兩到三次，每次3到5分鐘。
四、射二痰——射腎邪。
腎為邪——每天在兩個穴位停留5分鐘，不僅可以治療腰痛、坐骨神經痛，還可以起到補腎的作用。
如果每天堅持這個套路，持之以恒，壹定會有意想不到的收獲。
怎麽趕走身上的邪氣？2中醫把人體的氣分為正氣和邪氣兩端。正氣是通過正氣、元氣、祖氣的正常運行，維持人體生命功能的生理之氣。如果人體氣血盛衰，氣機不暢，必然產生病理之氣，即邪氣(統稱為廢氣、濁氣)。人體經絡、氣血運行正常，說明身體正常健康。如果在某個地方堵塞或難以打通，必然會出現病理性的病原體，導致疾病。
老年人由於體內生理機能自然衰退，氣機運化較弱，必須積極進行保健鍛煉，及時排除體內邪氣；同時，也宜多吃壹些行氣、散氣、理氣的食物，如白蘿蔔、菜花、芹菜、香菇、山楂、刀豆、海帶、橘子、蔥、蒜等。更重要的是，要糾正不科學的生活方式和不良的生活習慣，及時養生，堅持健康鍛煉。
除了中醫和針灸之外，還可以采用以下自我鍛煉的方法來排出體內的濁氣:
排出腸道病原體。
老年人由於脾胃虛弱，口能吃，腹難裝，導致腹脹疼痛，大便異常，口臭。這是邪氣在腸內的停滯，可以練習腹式呼吸來驅除這種邪氣。方法是:左手放在臍下3寸處(關元穴)，右手壓在左手背上，雙腳略寬於肩站立，全身放松，雙眼直視前方，緩慢、深、長、細、均勻吸氣，腹部略擴，但不要用力鼓腹。吸氣，直到不能再吸氣，捏住嘴，呼氣。呼氣也要慢、深、長、細、勻，然後小腹逐漸內陷、變平，自然形成提肛、提外陰、閉會陰、閉膀胱，促進腸內廢物、濁邪排出。
排泄腎邪。
老年人常有腰酸乏力、排尿幅度短、排尿後有殘余尿量，或會陰腫痛，是由於濕邪外邪入侵或濕邪內邪下註，導致氣機不暢，腎經不通所致。湧泉是腎經的井穴(位於足掌前1/3處，足趾屈曲時人字紋中央凹陷處)，內外濕濁邪氣粘稠，易積聚於此，不易排出。中醫針灸拔罐，湧泉穴拔罐5~8分鐘，每天1次。這樣不僅能把體內的濕濁邪氣拉出來，還有健齒烏發、聰耳明目、延緩衰老的功效。
驅逐肺邪。
如果突然出現高亢的咳嗽、胸悶、咳痰不暢，或運動時偶爾感到氣短乏力，肺因痰凝而難以清氣脫濁，可采用佛家排氣法來祛除此邪。方法是:左手握菱形拳(拇指指尖壓在無名指根部，其他手指放在拇指上握拳)按壓左大腿根部動脈；右手握成菱形拳，然後伸出中指壓住右鼻孔，用左鼻孔慢慢排氣，吸氣時放開鼻孔，連續多次排氣時壓住鼻孔；然後，交換雙手，做同樣的練習。
驅逐肝邪。
當妳情緒低落，或經常生氣，導致肝氣不清，緊張無力，導致兩側或右側肝區腫痛，急躁易怒時加重，或有“梅核氣”之證時，可以搓腳背，以驅除邪氣。太沖穴(第壹趾與第二趾間跖關節前的凹陷處)是足厥陰肝經的始穴。按摩太沖穴，每次5分鐘，每日2次，可使肝經氣血運行，從而驅除邪氣。
膽囊病原體的排泄。
吃油太多，或晚飯吃得太晚，導致腹脹、胃灼熱、噯氣吞酸，邪氣卡在膽囊，可通過調節足少陽膽經排出。因為足少陽的膽經是沿腿外側分布的，所以可以用刮腿排氣法。方法是:用水牛角刮片從足踝外側沿小腿外側和大腿外側刮，刺激足少陽經的經絡之氣。刮痧要由下而上，力度適中，每次10分鐘，每周1-2次，刮痧後喝1杯溫水。
驅除四肢邪氣。
對於老年人來說，由於活動不當、過度勞累或運動不足，肢體的氣的運動受阻，邪氣停滯在手臂、腿和腳上，導致脹、麻、痛，特別是如果長期坐著和躺著而加重，可以用桂枝洗澡和排氣(桂枝，味甘、溫，能疏通經絡，溫經散寒，激活陽轉氣)。方法:取桂枝20g，加水1000ml，煎煮30分鐘，將藥液倒入500ml溫水中，趁熱用小毛巾擦洗肢體的腫脹、麻木、疼痛處。
如何驅走身上的邪氣3 1，中藥祛風。如果患者因為普通感冒出現了壹些癥狀，那麽他就不得不服用中藥來徹底清除體內的普通感冒，消除癥狀。壹般來說，普通感冒很少單獨存在，而是會與濕、熱、寒等邪氣相結合。所以，患者在用中藥祛除感冒時，首先要確定自己是屬於風寒、挾濕、風熱、血虛風熱、極熱風熱還是陰虛風熱，這樣才能保證藥到病除。
2、外敷祛風。如果患者不嫌麻煩，可以先自制壹些具有祛風作用的藥酒，然後將藥酒塗抹在身體疼痛的部位，達到外敷祛風的目的。在配制藥酒之前，患者需要準備防風、紅花、生地、當歸、丹參四種藥材，然後用高濃度的酒浸泡三個月，才能配制出具有祛風功效的藥酒。
3、按摩祛風。按摩也是生活中常見的祛風方式。患者平時可以按摩合谷、項英、風池穴、列確，可以提高身體的祛風能力，讓患者的感冒無處藏身。
4、飲食與颶風。食療也很有效，這種方法沒有副作用。患者確定體內有感冒後，可以補充壹些具有祛風作用的食物，如核桃、松子、栗子、桑葚、葡萄等，以逐漸消除體內的感冒。當然，如果患者平時時間充裕，可以用防風粥、麻子粥、三色湯等做壹些湯，以達到更好的祛風效果。