小科普:奶量與乳腺腺泡體積之和有關。乳腺腺泡發育好,奶水就多,反之亦然。還有很多人認為胸大的媽媽奶水多,但事實是,乳房的大小只和脂肪的多少有關,胸大只是反映了脂肪的含量。
建議:不提倡通過服藥來催乳,而是吃催乳。乳母需要充足的高熱量飲食和高蛋白飲食;同時,勤哺乳也是促進乳汁分泌的有效方法。
寶寶被奶嗆到怎麽辦?很多“奶霸”媽媽提出,寶寶太小,每次餵寶寶都容易噎著。孩子壹松手,牛奶就會噴到寶寶臉上。遇到這樣的情況我該怎麽辦?
小科普:壹般來說,嗆奶不是很常見。建議檢查壹下產奶量是否很大,孩子的吮吸速度是否與產奶量成正比,嗆奶壹般與餵養方式有關。由於母乳或配方奶中含有糖分,媽媽可以在餵奶後用1-2勺白開水(嬰兒專用勺)餵寶寶,以減少糖在喉嚨中的堆積。
建議:調整哺乳姿勢,用手指擠壓乳房,壓平乳腺導管,控制哺乳速度。另外,如果孩子哭鬧得厲害,可以中途停止哺乳,拍拍他的後背排出肚子裏的空氣,然後繼續哺乳。哺乳後輕拍背部5-10分鐘,延長打嗝時間。
熱天(冷天)會導致孩子食欲不好嗎?有家長說,以前兩個小時吃壹次奶的寶寶,現在已經很久沒醒了,醒了也沒找奶吃。雖然他精神狀態很好,但當時並沒有吃奶。會不會是天氣導致他胃口不好?純母乳餵養很難評估壹個孩子壹次能吸多少奶。剛開始,孩子吃5分鐘就能吃飽。隨著孩子的成長,單次吸吮的時間可以延長到65,438+00分鐘以上,證明孩子可以吸入更充分,耐受飽腹感。所以給孩子吃飯的間隔比以前長了。
小科普:0-1歲的孩子基本處於“猛年期”,現在家庭條件相對較好,很少有孩子會因為環境和氣候因素而食欲不佳。
建議:先給孩子稱體重,看看和之前相比有沒有增加。但是,有時候孩子食欲不好或者是疾病的癥狀,比如感冒或者腸胃疾病,就需要家長密切觀察孩子。如果發現孩子哭鬧或者精神有問題,也可以去兒童保險部。
斷奶過冷或過熱,孩子都容易生病。老壹輩的人常說,天太冷或太熱,不能給孩子斷奶。這個時候,孩子斷奶後容易生病。這是真的嗎?如果孩子營養均衡,天氣太熱或太冷斷奶都沒問題。主要看孩子會不會太愛喝情侶奶。如果除了人奶不吃其他乳制品,建議繼續。現在可以添加壹些其他的乳制品,分散孩子對母乳的依戀,逐漸斷奶。
媽媽生病了還能繼續母乳餵養嗎?很多媽媽問:哺乳期感冒或者乳腺炎可以繼續母乳餵養嗎?
妳需要知道的是:
第壹,如果發熱不超過38.5℃,建議哺乳期戴口罩,減少日常生活中與寶寶的接觸,避免感染;
第二,對於部分患有輕度乳腺炎的媽媽,可以繼續母乳餵養。只有嚴重乳腺炎患者在高燒、紅腫流膿時才需要停止母乳餵養,但只要母親使用的藥物沒有註明為母乳餵養禁忌癥,就可以繼續餵養孩子。
上班後泌乳不足,孩子需要補充什麽?“奶媽”上班後,往往會覺得母乳餵養不夠,而奶量低於700的孩子容易缺鈣。面對這樣的情況,他們應該怎麽做?
小科普:壹般寶寶六個月就會開始添加輔食,所以除了母乳之外,還需要在三餐飲食中添加乳制品,比如配方奶粉、酸奶、鮮奶等。三種營養素要均衡:碳水化合物、脂肪、蛋白質。此外,水果和蔬菜也是必不可少的。
長時間母乳餵養容易引起子宮脫垂。很多媽媽都很迷茫。哺乳期的日子裏,“姨媽”壹直沒來過,身邊的朋友都威脅說,這麽長時間不來,很可能會導致子宮脫垂。母乳餵養多久來月經?母乳餵養1年沒有月經正常嗎?
純母乳餵養有利於產婦健康。壹年不來月經是正常的,生理上可以保護子宮和卵巢。但是,我從來沒有來過月經。如果沒有避孕,我需要註意排除哺乳期懷孕。哺乳期不來月經不代表卵巢功能沒有恢復,排卵和懷孕也有可能發生。需要做好計劃懷孕和相應的避孕措施。母乳餵養提倡工具避孕。
母乳餵養久了會變成“幹氣球”。母乳餵養本身不會造成乳房變形。相反,母乳餵養可以促進母親體內催產素的分泌,催產素會增強乳房的彈性。同時,乳汁分泌可以消耗體內大量的脂肪,有利於產後身材的恢復,也有利於子宮的恢復,降低乳腺癌和卵巢癌的風險。
為什麽寶寶只認奶嘴不認媽媽?壹位媽媽說,以前壹直是親餵模式,上班路上卻把寶寶留了1個多月。結果寶寶短短壹個月就愛上了安撫奶嘴,拒絕親餵。我很擔心這樣下去產奶量會大減。有什麽辦法可以糾正這種情況?這就是孩子的乳頭困惑。想要改變這種情況,需要媽媽們有壹定的耐心和信心。
建議:每次餵奶前親吻寶寶,逐漸讓孩子接受親吻餵養。但這不是壹天兩天就能糾正過來的,需要耐心。另外,對於需要出差的媽媽,也建議繼續用吸奶器刺激雙側乳房,每次5-10分鐘,直到恢復之前的產奶量。出差時吸奶器擠出的母乳可以保存在冰箱裏。
乳頭皸裂怎麽處理?每次哺乳後擠壹點牛奶塗抹乳頭,也可以用羊脂膏塗抹。下次哺乳前,用暖毛巾擦拭乳頭,進行母乳餵養。還要調整餵奶姿勢,盡量讓寶寶托住乳頭和大部分乳暈。
建議:做好預防,不要用刺激性的沐浴露洗乳房;註意哺乳的姿勢;建議每次哺乳後塗抹羊脂膏。
2 5例禁止母乳餵養(暫停)。對於嬰兒來說,母乳是最安全、最完全的天然口糧。對於母親來說,母乳餵養可以增進母子關系,幫助母親產後恢復,降低患乳腺癌和卵巢癌的風險。所以母乳餵養是壹種母嬰雙贏的餵養方式,應該大力提倡。但是,以下五種情況,是不允許給寶寶餵奶的!
1,母親患有活動性肺結核、乙肝(大三陽)、急性乳腺炎、急性傳染病等疾病;
2、母親妊娠高血壓、產後病情嚴重、分娩時或產後失血性休克等嚴重情況,不宜母乳餵養嬰兒;
3、患有心臟病、慢性腎炎等疾病,壹般可以給寶寶餵奶,但要看體力,如果體力跟不上,考慮停止母乳餵養;
4.當母親在哺乳期間正在接受某些藥物時,這些藥物可能對嬰兒有害,因此不適宜母乳餵養嬰兒。比如服用氯黴素、四環素等抗生素時,或者母親患有腫瘤正在接受化療時,不要母乳餵養嬰兒。
5、當寶寶患有乳糖不耐受綜合征、苯丙酮尿癥、氨基酸代謝異常等疾病時,不要繼續母乳餵養,否則會對寶寶的健康造成危害。
3這些12誤區,別踩誤區——我的奶還沒下來,讓寶寶先吃奶粉!
嬰兒出生後半小時可以哺乳,每次可以持續半小時,即使沒有奶。讓寶寶多吸吮乳頭,不僅可以增進感情,還可以因為寶寶的吸吮而促進乳汁分泌。
誤區二:剛分泌的乳汁看起來好臟,不要讓寶寶吃。
初乳是指馬寶產後壹周分泌的乳汁,顏色微黃,粘稠(其實不臟),量很少。這是非常珍貴的,且不說營養豐富,還能增加寶寶的抗病能力,保護新生兒的健康成長。同時,初乳還可以幫助寶寶排出胎糞,清潔腸道。所以,即使母乳少,或者媽媽不打算餵,也壹定要給寶寶餵初乳。
誤區三:我嚴格按時哺乳。寶寶為什麽會瘦?
寶寶出生幾天後,新媽媽的奶水就少了。如果她按時哺乳,她會把嬰兒餓死。既然小,她就要多吃飯,按需餵。寶寶的吸吮會促進奶汁的產生。隨著奶量的增加,餵奶和補奶的間隔時間會逐漸增加。如果寶寶呱呱叫,不理他,那麽壹個會影響他的生長發育,壹個會讓他對周圍的世界缺乏信任和安全感。
誤區四:妳要養活孩子,營養跟不上!多吃雞鴨魚肉,補壹補。
壹個新媽媽壹個人吃等於兩個人吃,自然要多補充營養。但是,吃飯的時候,能不能既滿足自己,又照顧寶寶?!要知道,吃太多富含動物脂肪的食物,比如雞鴨魚肉,會讓寶寶消化不良的。最明顯的壹個表現就是大便很油或者有乳頭!所以,哺乳期的媽媽壹定不能吃辛辣油膩的食物!
誤區五:寶寶吃飽後會自動松開乳頭。如果沒有松開,說明沒有滿。
媽媽需要控制好每次餵奶的時間,每次餵奶不要超過20分鐘。(當然也不排除有的寶寶飯量小,馬寶的乳房容量比其他媽媽大,所以寶寶可能不到20分鐘就飽了。這個時候不能看鐘,要看孩子!否則寶寶吸入的空氣多了,容易引起嘔吐、溢乳、腹脹等不適。嬰兒嘴裏有細菌。如果皸裂的乳頭長期浸泡在寶寶口中,細菌會感染破損的皮膚,導致乳房感染,同時會養成吮吸乳頭的壞習慣。
誤區六覺得躺著餵奶,馬寶和寶寶會更舒服,也很放松!
平躺母乳餵養適合剖腹產傷口還沒恢復的媽媽,甚至平躺母乳餵養都很有講究!妳要取斜坡位,把寶寶放在側面,在寶寶背上墊壹個枕頭。餵奶時要防止吸入空氣,以免吐奶。
因為躺著餵奶,看似母子輕松,其實弊端很多。試想壹下,大人躺著喝水都容易嗆到,何況是新生兒?同時,由於這種姿勢非常放松舒適,在哺乳過程中,疲憊的媽媽很容易睡著。媒體曾報道過母親哺乳時睡著,乳房壓迫嬰兒口鼻,導致嬰兒窒息死亡,嬰兒被奶嗆死的不幸事件。因此,馬寶不應該偷懶省事!
誤區7:嚴格定時給寶寶餵奶,即使寶寶睡覺也要叫醒。
在寶寶規律哺乳之前,有必要按需哺乳。如果嚴格按照固定時間給寶寶餵奶,可能會導致寶寶餓了沒奶吃,不餓的時候讓他撐著。這樣不僅會影響寶寶的生長發育,還會讓寶寶對母乳餵養產生煩躁情緒。
誤區8睡前餵奶有利於寶寶發育和增重!
寶寶昏迷時,口咽部肌肉協調性不足,不能有效保護氣管口,容易有乳汁滲入造成窒息的危險。所以睡前給寶寶餵奶容易引起嗆奶,也容易降低寶寶的食欲。妳想想,胃裏的奶是妳昏昏沈沈的時候灌進去的。寶寶醒著的時候,腦子裏沒有饑餓的感覺,所以即使看到食物,也會減少吃的欲望。
誤區9:給寶寶喝夜奶容易得蛀牙。
造成蛀牙的關鍵因素有兩個:壹是牙齒周圍有糖;二是讓變異鏈球菌分解這些糖產生酸。另外,就是遺傳。
因為餵奶的時候,寶寶把媽媽的乳頭含得很深,必須用力吸才能把奶吸到口腔後部,所以母乳停留在牙縫裏的比較少,不會導致蛀牙。
相比之下,用奶粉餵養的寶寶,由於使用奶瓶,含有淡奶,即使寶寶不吸也會有奶出來,而配方奶中的糖分較高,所以寶寶牙齒之間不僅剩下更多的配方奶,糖分也更多,更容易引起蛀牙。
誤區10嬰兒長牙齒的時候,就是斷奶的時候。
長牙的寶寶吃奶的時候喜歡咬媽媽的乳頭。很多新媽媽覺得很痛苦,給孩子斷奶。其實寶寶咬乳頭是很普遍的現象。如果母乳充足,最好堅持到寶寶壹歲後斷奶。幼兒是有記憶的,可以通過堵鼻子、捏下巴等方式懲罰淘氣的寶寶,防止他們邊吃邊玩。
誤區11如果乳房有小傷口就停止餵奶。
乳房上的小傷口,往往是寶寶吮吸姿勢不當造成的,也有可能是寶寶控制不好自己的舌頭。寶寶正確的抱法是托住媽媽的整個或大部分乳暈,通過擠壓乳暈來吃奶。如果媽媽乳房有小傷口,餵奶前要按摩乳房,疏通乳腺導管,讓母乳順利流出,寶寶不會用力吸吮。每次餵奶的時候,都要讓寶寶先吮吸輕微受損的乳房,因為寶寶餓的時候吮吸很用力,媽媽會感覺更痛苦。不要怕寶寶吮吸時傷口出血,對寶寶不會有任何不良影響。母乳餵養後,擠出幾滴母乳塗在傷口上自然晾幹,有助於傷口愈合。
誤解12馬寶生病了,尤其是感冒了,她不能給孩子餵奶。
首先要明白的是,媽媽感冒了,需要給寶寶餵奶。因為我媽感冒了,咳嗽,打噴嚏,家裏就已經有這些細菌了。如果不給寶寶這些活的抗體細胞,寶寶就沒有辦法抵抗這些疾病,妳的身體也有可能感染媽媽的疾病。因此,馬寶的感冒並不影響母乳餵養,更不用說斷奶了。
其次,生病時能否繼續母乳餵養,要看馬寶的情況。比如妳得了輕微感冒,完全不用停止母乳餵養。戴口罩就好,註意呼吸道隔離。急性乳腺炎化膿或皸裂,必須斷奶;非化膿性或只是紅腫不壹定是斷奶。而且為了避免病後無奶,治療時可以先把奶擠出來,或者把擠出來的奶煮沸消毒後再餵給寶寶。但是,壹些嚴重的疾病、傳染病,或者需要長期服藥的疾病,應該立即停止母乳餵養。