多吃能去火的水果:草莓、火龍果、雪梨、西瓜等。註意少吃辛辣食物，不要吃橘子，不要加熱辣椒、花椒等調味品。在食物中，否則會加重火勢。孕婦可以適當喝金銀花水，因為它有清熱解毒、消炎、調節免疫的作用，還具有抗菌作用。懷孕初期，由於身體有胎毒的功能，經常喝金銀花茶可以清除體內的胎毒，降火，而且不會影響胎兒和孕婦的健康。所以身體有胎毒熱的癥狀，可以適當喝金銀花水調理身體。
但當身體受涼腹瀉，或者脾胃功能較弱時，就容易表現出消化不良、腹痛的癥狀。如果大量飲酒，還會刺激子宮，對身體造成不良影響。可以適當服用，但避免過量食用。因為金銀花有清熱解毒、疏風清熱的功效，所以孕婦很容易上火。可以適量喝金銀花茶降火，但是金銀花茶也是茶的壹種。由於茶葉的特殊成分，孕婦最好不要喝太多。如果中醫開的處方可以對癥服用，其他時間禁止服用。
金銀花通常適用於內熱患者。脾胃虛弱、腹瀉、胃痛、腹冷和手腳冰涼的患者不宜飲酒或少飲，不利於身體健康。很多孕婦不知道自己的體質是什麽，所以不建議孕婦喝這些涼茶或者帶火的茶。上火的話可以選擇吃壹些有火的水果，比如西紅柿、草莓、櫻桃、葡萄等。孕婦要多吃。大多數藥物通過胎盤進入嬰兒體內。金銀花雖然藥性不強，但畢竟是中藥材，胎兒對藥物的代謝極低。過度聚集可能導致中毒，影響胎兒安全。