外科療法
保守治療6個月以上，可以考慮手術治療，主要是去除跟腱周圍的病理組織，修復缺損，對跟腱進行減壓。常見的手術方法包括腓腸肌延長術、病竈清理術和修復術。
物理療法
1.超短波治療:患者取俯臥位，腳跟朝上，用超短波治療儀治療。治療頻率40.68MHz，波長7.34m，最大輸出功率200 W；相反的方法，縫隙2 ~ 3 cm，微熱。每日1次，每周5次，每次15min，10次為壹個療程。2.沖擊波治療:病人俯臥，腳跟向上，用體外沖擊波治療。找到局部痛點，以局部壓痛點為中心進行環繞往復直線沖擊治療；沖擊壓力80 ~ 260 kPa (0.8 ~ 2.6 bar)，沖擊頻率4，6，8，10 Hz，沖擊槍柄壓力適中，沖擊劑量500次，可逐漸增加壓力和頻率，沖擊***每次治療2000次。每周治療兩次，持續3周。3.中頻電療:患者取俯臥位，腳跟朝上，用中頻電療機治療。將電極片放在患處，調整合適的頻率和強度，每次治療20min，每日1次，10次為壹個療程。
保守療法
1.合理休息:運動可能誘發肌肉損傷，合理休息可能改善癥狀，加速恢復。2.手法治療:對局部進行按摩、推拿、拉伸，可改善局部血供，緩解疼痛，也可松解粘連組織。3.局部冷療:可收縮血管，特別適用於急性期患者。每天可以去冷療3~4次，每次冷療20分鐘左右。4.針灸治療:對於腱鞘炎，可以局部使用針灸治療，其有效性和安全性已得到證實。
其他治療
1.使用支撐墊:支撐墊可以擡高腳踝，減少跟腱的拉伸。晚上也可以用夾板固定跟腱。如果病情嚴重，建議穿步行靴或拐杖，便於跟腱修復。2.針刀治療:患者取俯臥位，足跟朝上，按照無菌原則對局部進行常規消毒；刀口線與踵鍵縱軸平行，針刀體垂直刺入跟腱皮膚，到達骨面；如有硬結，應徹底切開，剝除，取出針刀，消毒，常規處理。3.註射療法:患者取俯臥位，腳跟朝上，按無菌原則對局部進行常規消毒；抽取40mg 2%利多卡因和醋酸潑尼松，混勻，穿刺點，確認針尖位置正確，抽出無血，緩慢註射預定藥物。註射結束後，迅速拔出註射針，壓迫局部，外面貼無菌棉帶。根據情況每周註射1次，連續註射不能超過3次，防止跟腱斷裂。
預測情況
早期治療預後良好。
治愈可能性
非手術治療基本可以讓它自愈自修復。
日常護理
1.運動前熱身，選擇合適的場地；運動要適度，結束要逐漸停止；運動後做適當的放松活動。2.運動時，選擇適合自己的鞋子。如果鞋子不合腳，很容易對腳造成壓力。可以在腳後跟加壹層鞋墊，幫助緩解跟腱的緊張。3.在康復期間，可以做壹些拉伸和加強小腿肌肉力量和柔韌性的訓練。4.當病情緩解，允許運動時，可以逐漸增加爬山和爬樓梯。如果有必要，速度和距離可以逐漸增加。5.如果癥狀嚴重，影響行走，可以嘗試用拐杖或步行靴行走，有利於跟腱的修復。