癥狀:有時，疲勞後，會出現疼痛。起病急或緩，急者可突然出現胸部刺痛、跳痛或酸痛；陰險攻擊者起病緩慢，不知不覺使肋骨與肋軟骨結合處呈弓狀，腫脹、暗沈，有時放射至肩、背、腋、頸、胸，有時胸悶。休息或側臥時疼痛減輕，深呼吸、咳嗽、仰臥、擡胸、疲勞後疼痛加重。
治療:壹般可以考慮用中藥和封閉進行綜合治療。如果不治療，可能會伴隨壹生。
以下是參考治療方案。如果情況嚴重，建議去醫院治療，註意休息。
方1青果酒由50g青果和50g白酒組成。用法:將橄欖洗凈，裝入瓶中，加入白酒，密封3周，分批飲用，每次10 ~ 15g。功效:行氣、活血、止痛。適應癥:肋軟骨炎，局部壓痛持續復發，累及增生組織。註:青果有行氣散寒止痛的功效。來源:偏方。配方二茯苓紅棗粥由茯苓粉30g、紅棗15g、粳米150g組成。用法:紅棗洗凈，加水至爛；用粳米煮粥，粥熟時倒入紅棗和湯，加入茯苓粉，文火煮20分鐘，加入少許紅糖，趁熱服用。功效:活血消腫。適應癥:肋軟骨炎局部腫痛明顯。資料來源:夏香等,《家庭食物、營養和食物補充大全》。沈陽:遼寧科學技術出版社，2001，736方3鮮香椿拌豆腐:鮮香椿100g，豆腐1，精鹽5g，香油5ml。用法:將新鮮香椿用開水洗凈，放涼，切塊，放在豆腐上，加香油和鹽，拌勻即可食用。功效:急，止痛。⑩；急性發作的肋軟骨炎疼痛，局部壓痛和組織增厚。註:鮮香椿味苦性平，有消炎止痛作用。資料來源:夏香等,《家庭食物、營養、食物補充和食療大全》。沈陽，遼寧科學技術出版社，2001，736方4海帶茴香湯成分:海帶15g，紫菜15g，茴香6g。用法:將海帶、紫菜、茴香分別洗凈，放入鍋中，加清水500毫升，煮沸5分鐘，去茴香喝湯，連續服用10天。功效:清熱止痛，軟堅散結。適應癥:肋軟骨炎、肋軟骨壓痛、增生。註意:海帶軟堅化痰，利水清熱。海藻能清熱解毒，軟堅散結。資料來源:夏香等,《家庭飲食、營養和食物補充大全》。沈陽:遼寧科學技術出版社，2001，159方5金桔米酒成分:金桔1，000g，米酒500ml。用法；金桔洗凈，裝入瓶中，加入米酒，密封l周，分幾次飲用。功效:健脾理氣止痛。主治:肋軟骨炎脾胃不和，胸肋壓痛，食欲不振。資料來源:夏香等,《家庭食物、營養、食物補充和食療大全》。沈陽:遼寧科學技術出版社，2001，97方6佛手飲料成分:佛手50克，香薷50克，糖3湯匙。用法:將佛手、香薷分別洗凈，切塊，放入鍋中，加清水500毫升，大火煮3分鐘，加糖，分次服用。功效:行氣止痛。適應癥:肋軟骨炎疼痛數月不愈，反復發作，局部增生。註:佛手行氣止痛，香薷祛濕利濕。來源:偏方。配方7茄子根酒成分:茄子根100g，白酒500 ml。用法:將茄子根洗凈，放入瓶中，加入白酒，密封3周，分幾次飲用。功效:清熱、消腫、止痛。適應癥:肋軟骨炎伴劇烈疼痛、局部刺痛和咳嗽。註意:茄根有清熱、消腫、止痛的功效。來源:偏方。方8橘皮米粥組成:橘皮30g，粳米50g。用法:將橘皮洗凈，曬幹，研成細末，粳米加清水500毫升，放入鍋中，武火煮5分鐘，加入細橘皮，文火煮30分鐘，做成粥，趁熱食用。功效:行氣止痛，健脾開胃。適應癥:脾胃不和的肋軟骨炎。