痰是喉下呼吸道的壹種生理性或病理性分泌物。氣道黏膜每天產生50 ~ 100 ml分泌物，以保持呼吸道濕潤。
患有各種呼吸系統疾病，非常容易出現咳嗽、痰多的情況，很多患者在痰液粘稠的情況下，痰液很難排出。痰液停留在氣管和肺部，會促進呼吸道細菌繁殖，加重炎癥；粘稠度高的痰堵塞支氣管，會影響呼吸，導致缺氧呼吸困難，加重病情；訥河經常出現慢性支氣管炎、哮喘、慢性阻塞性肺病、肺氣腫等現象，要學會正確的排痰。
患者要充分補水，勤喝水，保持每天1500 ~ 2000ml的液體攝入量，其次是增加室內濕度，尤其是氣候幹燥的冬春季節，註意保持室內濕度不低於60%。
平時也可以盡量用生理鹽水和祛痰藥下床活動；如有感染，應遵醫囑進行相應的抗感染治療。還要學會正確的咳嗽方法，把氣聚集到田單，利用腹肌和橫膈膜的力量快速呼吸氣體，這些都有助於咳痰。此外，患者還可以通過體位引流、翻身、叩擊、排痰等方式進行治療！五點做濕、轉、拍、咳、藥。
患者服藥時，壹定要詳細咨詢醫生，在醫生的指導下使用祛痰止咳藥物。千萬不要盲目使用它們。只有正確的治療，才能更好更快的緩解咳嗽痰多的癥狀，進壹步控制病情！
這是壹個好問題。大多數來找我咨詢的媽媽，壹般都是在孩子咳嗽的時候問:怎麽止咳，很少有媽媽問:怎麽祛痰。
對於不影響吃飯睡覺的咳嗽，壹般不需要停止咳嗽。因為咳嗽意味著我們的呼吸系統在工作，我們可以擺脫刺激呼吸道的痰。咳嗽是最好的祛痰方法，也是最好的止咳方法。
而痰到底是什麽？
痰液主要是外來物種(包括病原體和灰塵)刺激呼吸道時，支氣管粘液腺和杯狀細胞產生的過量分泌物。
咳嗽是最有效也是最好的排痰方法，但是有時候痰黏黏的時候，咳嗽還是不行的時候就需要用藥了。
藥物的主要作用是:使痰液變稀，粘度降低，容易咳出，或加速呼吸道粘膜纖毛擺動，改善排痰功能。
主要分三類:
1，使痰液變稀，降低粘稠度，主要是氯化銨，乙酰半胱氨酸，桃金娘。
2、調節分泌，主要是調節杯狀細胞漿液腺的分泌，恢復氣道粘液的正常比例，減少痰液。主要有鹽酸氨溴索(嬰幼兒常用祛痰藥)、溴己新、桃金娘。
3、直接促進痰液排泄，刺激纖毛擺動，加速粘液運行，主要是桃金娘。
如果不是痰液，建議可以通過在呼吸道內咳嗽，加速纖毛運動來排出痰液。然而，如果我們咳嗽太多，可能會傷害我們的喉嚨。我們可以每天用8毫升蜂蜜洗溫水。喝了之後可以讓痰變稀，更容易咳出來。
我們還應該註意空氣中的濕度。如果家裏開冷氣或者暖風都不夠，建議用加濕器。
有痰的時候也可以用熱水蒸汽熏，也有助於咳痰。
大蒜水(五片大蒜加小碗水和壹些冰糖，蒸20分鐘，喝水)對咳嗽咳痰也很有效。
關於咳痰妳還有什麽妙招？
妳好，經常有家長問，為什麽總感覺寶寶喉嚨裏有痰，但是不咳或者咳不出來？
痰液增多的常見原因有鼻炎、鼻竇炎、咽喉炎、支氣管炎、肺炎。主要癥狀有呼吸雜音、哺乳困難、氣短、胸部起伏和咳嗽。那麽家長應該如何正確幫助寶寶咳痰呢？
最佳排痰時間為喝奶前30-60分鐘或喝奶後2小時。每次拍10~15分鐘，每天4-6次。咳嗽有助於清除呼吸道的痰液，所以當寶寶咳嗽有痰時，不要急著用止咳藥，註意多補充水分。拍背的時候壹定要註意空掌。拍的時候只要方向壹致就要從下往上拍。
如果寶寶咳嗽時有痰，這說明寶寶除了肺系統紊亂外，脾胃也有問題。
在中醫看來，脾虛導致濕，濕轉化為痰，所以脾是生痰之器，肺是藏痰之器。壹旦咳嗽有痰，除了繼續宣肺止咳外，還要用很多健脾化痰的方法。
咳嗽痰多兒童按摩手法大全
按摩和揉捏胃部中間
位置:前正中線上，兩乳頭連線的中點。
手法:先順時針按壓拇指或手掌大魚際，再逆時針按壓20次，重復10次。
功效:可寬胸理氣，化痰止咳。
運輸內部流言蜚語
位置:手掌表面，手掌的外圍。
手法:以手掌(勞宮穴)為圓心，以圓心到中指根部內側2/3和外側1/3的交點為半徑，畫壹個圓，八卦穴就在這個圓上，約100-300次。
功效:通運治寒，開胸膈，五臟；逆運治熱，降胃氣，除素食。適用於咳嗽、痰喘、胸悶、呃逆、嘔吐、腹瀉、食欲不振等。
用繩子摩擦
位置:從側腹到腹角。
手法:將病嬰抱在懷中，最好將病嬰雙手交叉放在肩上，或仰臥，雙手舉至頭部。醫生用手從病嬰兩側到腹角搓約50-100次。
功效:行氣，化痰，緩解胸悶，緩解積聚。
閻柔豐隆
位置:外踝上8寸，脛骨前緣外1.5寸，脛腓骨之間。
手法:用拇指肋面在豐隆穴做圓周揉，約20？五十次。
功效:痰多、氣喘、胸悶等。，能化痰平喘，和胃理氣。
寶寶有痰的時候，家長要給他喝大量的水和溫開水，對喉嚨有很好的潤濕和理療作用，有利於局部炎癥的消除。而且溫開水可以稀釋粘稠的分泌物，容易被咳出，有利於止咳化痰。
當然，重要的是保持室內空氣清新，定時開窗通風，不要讓冷空氣直接吹在孩子身上，讓寶寶不生痰，少生痰。
2019年3月7日楊曉教授小兒推拿。
首先來說說痰是怎麽形成的。痰液是人體呼吸道的分泌物。正常情況下，支氣管裏有纖毛，就像壹把小刷子把肺裏的分泌物掃出來，然後通過咳嗽把痰排出去。正常人痰很少，只是為了保持呼吸道濕潤。但當人吸入刺激性氣體、灰塵、細菌、病毒等有害微生物時，呼吸道分泌物增多，痰量增多，痰的性質會由稀變粘。
然後，我來說說咳痰的方法。
1，咳。適合神誌清醒，能咳嗽的患者。很多人認為止咳是最好的治療方法，但殊不知，咳嗽是壹種自我保護機制，目的是為了排痰，自然會止咳。如何有效的咳嗽？取坐位，雙腳著地，雙手繞過枕頭托住腹部(促進橫膈膜上升)，咳嗽時身體前傾，頭頸部彎曲，張口咳嗽排痰。有助於氣道遠端分泌物的排出。
2、體位引流:頭部處於低位，肺部和支氣管內的分泌物靠重力排出體外，也稱重力引流。適用於肺氣腫、支氣管擴張等。痰多，排出不暢時；呼吸功能不全、呼吸困難明顯者禁用。
3、吸痰:利用吸痰器的負壓吸引，吸出呼吸道內的分泌物。適用於咳不出粘痰、神誌不清或咳痰困難者。吸痰嚴格無菌的情況下，需要在醫院進行。
4.濕化霧化療法:濕化霧化吸入療法可使氣道濕潤，稀釋痰液，從而有利於痰液的排出。此法適用於痰液粘稠、咳痰困難的患者，經氣道給藥副作用小，見效快。
5、拍背法:用於長期虛弱、長期臥床、無痰者；病人側臥，指關節輕微彎曲，雙手呈杯狀。他從肺底部由外到內、由下到上拍打胸壁，搖動空氣，鼓勵病人邊拍邊咳，以利於痰液排出。有未引流氣胸、肋骨骨折、病理性骨折史、咯血、低血壓、肺水腫者禁用。
當然，根據妳的具體情況，選擇適合自己的方法。多喝水，避免吃油膩的食物，加強運動，增強體質，配合壹些祛痰藥治療，相信咳嗽咳痰癥狀很快就能緩解！
我喉嚨裏有痰。有什麽好的方法可以幫助化痰嗎？有的患者痰太濃，難以排出。這類患者可以服用壹些中成藥，如止咳化痰糖漿、蜜丸等，幫助清肺化痰。對於服藥失敗的患者，家裏基本都有加濕器，可以用來抽煙。加濕器裏註入溫水，滴入壹兩滴精油，晚上熏。氣霧劑壹方面可以潤濕氣道，稀釋痰液，另壹方面可以促進藥物的局部吸收，達到壹舉兩得的治療效果。還能加強血液循環，也有排毒的功效。排毒殺菌能深入皮下組織，清除鼻腔汙垢和肺氣。還能消除疲勞，放松全身，緩解壓力；促進睡眠質量，有效提高身體素質，增強免疫力；強化功能可以刺激人體微循環系統，改善人體各項機能。
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提問者要想找到幫助咳痰的方法，首先要去醫院診斷是什麽病引起的咳嗽和吐痰，然後才能對癥下藥。
如果不想吃藥，也可以用兩種果皮輔助調理，柚子皮和橘子皮。根據中國藥典，化橘紅具有散寒除濕、益氣化痰的作用。化橘紅柚子皮，而且祛濕化痰的效果比陳皮好！我的視頻裏有關於怎麽做怎麽喝的詳細介紹，大家可以點擊我的頭像觀看！回答完畢！
嬰兒抵抗力弱，容易生病，尤其是呼吸道感染。寶寶壹旦感染呼吸道疾病，往往會伴有咳嗽、咽部有痰等癥狀。寶寶還小，不會咳痰。如果痰液沒有及時排出，會影響寶寶的病情。這裏有幾個小技巧可以讓寶寶輕松排痰，爸爸媽媽可以適當參考壹下。
首先，保持房間通風
註意寶寶房間的空氣流通，保證空氣清新。適當開窗通風。室內溫度控制在20度左右，相對濕度控制在60%。
第二，讓寶寶哭鬧，排痰。
寶寶早上醒來，有壹天晚上喉嚨裏會積很多痰。當他醒來時，嬰兒有時會哭。父母可以讓寶寶哭，也可以讓寶寶哭。寶寶壹哭，氣管裏的痰就會被強行排出。
第三，喝溫開水和涼開水有助於稀釋痰液。
寶寶喉嚨有痰的時候，白天要喝20多度的冷暖白開水，可以幫助稀釋喉嚨裏的粘痰，幫助寶寶把氣管裏的痰咳出來。
四、拍背法
這裏可以教家長壹個簡單的拍背法，可以幫助寶寶順利排痰。有壹種方法是拍拍寶寶的後背幫他咳痰，就是手指並攏使手掌凹陷，然後讓寶寶側臥，或坐或躺在媽媽的腿上，也可以由父母抱著。用空心的手掌從上至下，由外向內拍打寶寶的背部，拍打時用力適中，可以感覺到輕微的震動，這樣反復拍打三分鐘，每天堅持拍打三次，可以幫助寶寶咳痰。
溫馨提示:寶寶正確的拍背姿勢
拍背時最好把寶寶抱直。拍背的手要微微蜷起，形成中空狀，這樣寶寶不會覺得很痛，震動效果更好。
拍背的時候要拍兩肺，肺要拍上下左右。也就是說，寶寶胸部的每壹個部位都不容錯過。應該壹天服用三到五次左右。同時因為姿勢的原因，寶寶的背部和下肺更容易出現積液，所以這些部位要重新拍照。
有些家長怕孩子痛苦，不敢努力。拍攝時，他們小心翼翼，輕描淡寫，很難拍出有效的背影。其實拍背姿勢正確的時候，是不會傷到寶寶的。相反，嬰兒喜歡父母用這種方式與他進行身體上的交流。所以，年輕的父母不用擔心會傷到寶寶。
寶寶不會咳痰，取的痰也是咽下去的，但也不是白來的。拍片後痰液從呼吸道傳到消化道，肺部異物和過多液體被清除，有利於呼吸道炎癥的消除。消化道裏有很多消化酶，可以消化和清除這些異物和多余的液體，它們對人體的危害就會消失。
如果寶寶喉嚨有痰，也可以去藥店買個家用吸痰器，用吸痰器幫寶寶排痰。這種方法可能會讓寶寶不舒服，所以在使用時要註意不要傷害到寶寶。
動詞 （verb的縮寫）蒸汽法
準備壹杯燒開的熱水，將杯口對準寶寶的口鼻，讓寶寶呼吸時吸入水蒸氣，吸入的水蒸氣可以幫助寶寶稀釋痰液，起到止咳祛痰的作用。
6.母乳媽媽可以適量喝燉冰糖雪梨水。
哺乳期的媽媽可以適量喝壹些燉冰糖雪梨和蜂蜜雪梨水，通過母乳餵給孩子，但是嬰幼兒的脾胃功能很弱，所以媽媽要適當掌握量，並註意觀察寶寶大便是否有異常，如果有異常立即停藥。
喉嚨有痰怎麽辦？這是困擾很多上班族的大問題，也是對身體有害的。那麽，喉嚨有痰怎麽辦？我如何能幫助解決我的麻煩？
喉嚨有痰怎麽辦最有效？
1，蓮藕性味甘寒，有潤燥清肺、涼血健脾的功效，對常見患者咳嗽、痰多、口渴咽幹，甚至咯血吐血有效。
2.荸薺又名馬蹄、栗子，性味甘寒，是很好的食療佳品。具有生津潤燥、清熱化痰、利尿消食的功效。秋冬季節對氣管炎、肝炎、腎炎、尿路感染、高血壓、腫瘤患者有壹定療效。荸薺作為食療食品，要帶皮洗凈煮，煲湯為佳。最好不要生吃，以免感染寄生蟲。
3、橘皮茶，適合脾胃氣滯、腹脹、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰的人飲用。
4、橘餅味甘溫，中氣廣，醒酒消食，化痰止咳，適合傷食之人，痰多之人，飲酒過度之人。
5.多喝水可以減少痰液對呼吸道的刺激和影響，有利於排除毒物，稀釋咽喉部的分泌物，所以容易咳嗽。
6.咳嗽時用手拍背，最好是彎腰。但切記拍攝時不要用力，否則會適得其反。
7.最好不要抽煙。我們發現吸煙的人咳出很多痰。如果吸煙者覺得喉嚨裏有很多痰，就應該減少吸煙。最好戒煙。
喉嚨有痰怎麽辦？
8.可能是因為妳的環境很幹燥。我建議妳可以讓家裏保持濕潤，比如噴壹些空氣清新劑。因為如果空氣濕度高，有利於黏膜表面纖毛的擺動，有助於祛痰。
9.註意口腔衛生，堅持早晚和飯後刷牙。
10，要註意減少煙酒粉塵的刺激，保持室內溫濕度適宜，空氣清新。
11.有必要糾正張著嘴呼吸的壞習慣。
12，加強鍛煉，增強體質，預防呼吸道感染。
13，積極治療咽部周圍疾病。
14，合理安排生活，保持好心情，避免煩惱和抑郁。
15，宜吃清淡、酸、甜、滋補的食物，如水果、新鮮蔬菜等。
16，潤喉糖可以經常服用。慢性咽炎的治療壹般註意局部用藥，如用2%硼酸溶液、3%生理鹽水、1∶5000呋喃西林溶液反復漱口。將2%碘甘油和5%強蛋白銀溶液塗於咽壁。碘含片、杜米芬、薄荷等。都含在口腔裏，都有壹定的緩解癥狀的作用。也可以選擇中成藥，比如西瓜霜含片。
咽喉有痰的飲食療法
1，1蘿蔔，6根蔥，15g姜。先用三碗水煮蘿蔔，再放入蔥姜，做壹碗湯。用殘渣服壹次。宣肺解表，化痰止咳。治療風寒咳嗽，痰多，畏寒，疲倦，酸痛。
2.1個大白蘿蔔，蜂蜜30克，白胡椒5個，麻黃2克。將蘿蔔洗凈，切丁，放入碗中，倒入蜂蜜、白胡椒、麻黃等。，蒸半小時，趁熱服用，臥床休息至見汗為止。
3、鮮梨500克，川貝母粉6克，糖30克。將梨去皮切塊，去核，填入切碎的貝母和白糖，放在壹起，放在碗裏蒸。早晚分開吃。
喉嚨有痰怎麽辦？
4.燕窩10g，大米10g，冰糖50g。大米淘洗幹凈後，放入鍋中，加入三碗清水，大火燒開，文火煮。將純燕窩放入鍋中與米飯壹起煮約1小時，再加入冰糖溶解。
5、燕窩(泡水)5克，白梨2個，貝母10克，冰糖5克。白梨挖出果核，將其他三種配料放入梨中，蓋上蓋子，放入碗中，在水中燉煮食物。