這種“虐待”可能會緩解癥狀，但壹不小心就會復發。還有很多患者希望某些藥物，效果不太明顯，但癥狀反復，嚴重影響日常生活。盲目用藥是有害的。有些人受到精神刺激、緊張、生氣後會感到不適。其他伴有頭痛、非心源性胸痛、背痛、心悸、乏力等。壹項調查顯示，中國城市中腸易激綜合征的發病率約為10%，多見於青壯年，女性發病率是男性的兩倍。在這些患者中，癥狀較輕的往往不以為然，癥狀較重的會去醫院，但無論是腹瀉還是便秘，大便檢查、腸鏡、鋇灌腸等基本上都能發現什麽異常。很多患者因為擔心某些食物會引起腹瀉而不敢吃東西；有人因為害怕經常拉肚子而放棄長途旅行；很多人盲目使用或濫用抗生素，導致腸道菌群失調。因為腸易激綜合征患者的腹瀉壹般不是由感染引起的，長期反復使用抗生素容易殺死腸道內的有益菌，導致菌群失調，不僅加重腹瀉，還容易使腸道致病菌的感染復雜化。近80%的腸易激綜合征患者常伴有心理恐懼。醫生可以對疾病的性質進行詳細的診斷和解釋，可以解除患者的顧慮，提高患者對治療的信心。在飲食和生活方式調整方面提供指導和建議可能有助於緩解癥狀，對於失眠和焦慮者可適當給予鎮靜劑。飲食方面，可以多吃牛奶、豆類、白菜、洋蔥、葡萄幹等食物。，並盡量避免刺激性飲食。這種病壹定不能自己診斷，也不能盲目服用。壹旦出現消瘦、貧血或黑便，應立即就醫，以免延誤病情。辨證分型，善治，疏肝理氣:肝脾不和。臨床表現為腹脹、腹痛伴脅痛、頻繁噯氣。每次由於情誌因素發生，腹痛就會腹瀉，排便後疼痛會緩解壹段時間。皮毛多細多白，脈澀。通常抑郁或易怒。識別點:功能性胃腸癥狀+體質強，女性有情緒癥狀。處方:以痛瀉方耀為主方。炒白術30克、白芍20克、陳皮10克、防風8克、木香8克、當歸12克、延胡索10克、川楝子10克、百合15克、鉤藤25克、合歡花12克。辛苦下法主治:質阻濕濁(熱)證。臨床表現為上腹部脹滿，或灼痛，煩躁不安，噯氣納差，腹脹腹瀉，口幹口苦或口粘，舌質紅，苔膩或黃，脈滑。鑒別要點:功能性腸病癥狀+胃脘痞滿+苔膩。處方:半夏瀉心湯。半夏、幹姜、黃芩、厚樸、枳殼、木香各10g，黃連3g，黨參15g，陳皮6g，甘草3g。消食化滯法的適應癥:食滯證。臨床表現為脘腹脹痛，納差，吞酸，或嘔吐食物未消化，嘔吐或上升後疼痛減輕，或大便不爽，苔厚膩，脈滑。鑒別點:功能性胃腸癥狀+厭食+膩苔。處方:枳實小屁丸或保和丸。半夏10克，陳皮10克，枳實10克，木香6克，檳榔10克，神曲15克，焦山楂15克，茯苓和萊菔子10克。健脾和胃的主治:脾胃虛弱。臨床表現為腹痛隱痛，空腹劇烈，食欲不振，腹脹，神疲乏力，大便稀稀，舌淡苔白，脈弱。識別點:功能性胃腸癥狀+體質虛弱。處方:香砂六君子湯。黨參15g、白術10g、茯苓10g、甘草5g、陳皮6g、半夏10g、木香6g、砂仁3g(下)、炒谷芽20g、炒麥芽20g、雞內金10g。
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