隨著年齡的增長，身體會出現壹些癥狀。很多老年人到了晚年會不自覺的握手，有時候還會經常摔東西等等。壹些老年人非常害怕。那麽，老人手抖是什麽癥狀呢？老人的手抖怎麽辦？讓我們來看看吧。
老人手抖是什麽病的先兆？
1，大腦功能障礙
腦動脈硬化，大腦供血不暢，腦細胞衰退，影響生理功能。這多表現在小動作的手抖，尤其是寫字的時候，多在壹邊。打顫不壹定是在粗活、重活時大動作引起的。如果血管梗塞，除了手抖，還會有相應的神經功能缺損。手抖的癥狀會隨著年齡的增長和血管硬化的加重而加重。這種手抖治療的重點是治療動脈硬化、高血壓、高血脂，同時還需要戒煙戒酒，以消除病根，根治病根。
2.預期焦慮障礙
這種問題經常造成壹種讓病人感到害怕的局面。比如妳很擔心別人上班在場的時候妳的手會發抖，結果別人來找妳的時候妳的手真的在抖。在預期性焦慮障礙中，引起心理反應癥狀的焦慮會加重或導致癥狀。癥狀的出現進壹步強化了預期焦慮，從而形成惡性循環。在這個惡性循環中，妳被禁錮，無法自拔。可見妳真正害怕的是恐懼本身。
3.小腦半球疾病
可由腫瘤、小腦萎縮、腦供血不足引起。這種手顫的特點是有意震顫，即靜止時不顫抖，運動時出現。他指鼻尖的時候，手發抖，手指不準。同時，他可能會並發眼震，走起路來酒醉步態，動作不協調，偶爾耳鳴耳聾。此時應檢查CT、磁振或誘發電位，找出病源，及時正確處理。總之，老年人手抖的病竈多在腦部，所以針灸、理療等局部治療的效果往往不盡如人意。理想的治療方法是尋找源頭，治愈疾病。
4.特發性震顫
該病病因不明，主要累及上肢和頭部。主要表現是做精細動作時手抖，比如寫字、拿筷子、扣扣子。緊張疲勞時手抖更明顯，放松或休息時減輕或完全消失。喝酒後癥狀可以減輕。神經系統檢查除手震顫外無異常。目前，該病最有效的治療方法是藥物治療。吃藥可以改善癥狀，停藥後又復發。所謂“治標不治本”。特發性震顫進展很慢或不進展，對日常生活影響不大。
5.帕金森氏病
這是壹種發生在老年人身上的退行性疾病。除了手抖，還伴有動作緩慢、四肢僵硬、平衡功能差等癥狀。如果不治療，癥狀會越來越嚴重。這種疾病需要專家的幫助。也是腦部錐體外系疾病之壹。病竈在大腦深處的丘腦基底節，主要是多巴胺不足。典型的是壹側或雙側上肢，尤其是遠端出現不以意誌為轉移的抖動，緊張興奮時加重，安靜時消失，臨摹時動作遲緩，反應遲鈍，關節僵硬，手腳不靈，步態不穩，語言不流暢，字歪。疾病確診後，可采用藥物治療或手術方法，如服用左旋多巴、安坦、立體定向手術等，效果較好，但可復發。
老年人握手有什麽不好？
1，生理性震顫
有時手抖並不意味著疾病的跡象。很多情況下，即使是年輕人也會出現手抖，壹般常見於四肢、頭部、舌頭。這種現象通常發生在精神緊張、恐慌、情緒激動、疲勞等之後。專家指出，這是生理性震顫，只要多休息，不用治療就能馬上恢復。
2.老年震顫
很多老年人都有手顫，這是老年性震顫引起的。在震顫的初始階段，手部震顫通常發生在運動時。隨著情況的發展，以後還可以出現靜止狀態，顫抖部位壹般常見於手、頭、唇。對於這些患者，專家建議盡早去醫院檢查治療，早期治療。
3.特發性震顫
特發性震顫也是手部震顫問題的原因之壹。所謂原發性震顫，其實也就是我們常說的家族性震顫，壹般在患者25歲之前發病，隨著年齡的增長震顫會越來越嚴重。在這類患者中，震顫多發生在手部、頭部或發音部位，尤其是手部。
4.震顫麻痹
除了以上手抖的原因，還有我們常說的帕金森病。這種疾病的主要癥狀是手抖。帕金森病是由大腦錐體外系病變引起的。震顫的特點是靜態震顫，也很有節律性。手指震顫如“搓丸”，同時伴有肌肉緊張度增加和動作減少，面部表情缺失。患者還會以“驚恐”的步態行走，因此這種情況可以與其他震顫明顯區分開來。
老年人握手該怎麽辦？
1，及時就醫
家人需要關註老人的狀態。壹旦手顫癥狀越來越嚴重，患者應及時就醫，進行適當檢查，明確病因，正確治療。當老人出現手顫時，要及時就醫，查明原因，不能怕醫，以免耽誤病情。
2.註意大腦衛生
老年人手顫也叫老年性震顫，其根源多在大腦。因為腦細胞的衰退和神經細胞的老化，小腦萎縮，協調和經濟功能異常。如果確診老年性震顫，要註意大腦衛生，加強大腦鍛煉，延緩腦細胞衰老和小腦萎縮的過程。
3.定期做手部練習。
顫抖的手讓很多老年人擔心，吃飯做事都會受到影響。中醫專家建議，老年人可以在家做壹些手部運動來緩解這種癥狀。手部運動對增強大腦特別有幫助。搓手，四指緊握，四指緊握拇指，拳頭輕輕碰撞，都是很好的方法。運動時要掌握適當的強度，能有效健腦，防止手抖。
4.培養良好的生活習慣
培養良好的生活習慣，做好日常保健，都是有益的。作為老年人，在生活中要做好以下幾件事:睡眠充足，除了晚上好好休息，還要養成中午午睡的好習慣；堅持鍛煉，經常散步、慢跑、體操、太極拳等活動，增強體質；飲食規律，多餐少食，以清淡為主，多吃維生素、高蛋白、木耳、蘑菇等食物；戒煙戒酒。
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1、糯米紅棗山藥湯:糯米10g，紅棗20枚，山藥50g。將糯米、紅棗、山藥(切片)洗凈放入鍋中，加入適量清水，小火煮至湯汁變濃。糯米、紅棗有補氣強卡、補腎養血的功效；山藥有健脾和胃、補肺腎的功效。上述食物的組合對預防和治療中樞神經系統退化引起的震顫綜合征有很好的效果。
2.參桂豬心湯:人參3克，當歸9克，豬心1。將豬心剖開洗凈，將人參、當歸放入豬心中，鍋中加入適量水，用小火煮至豬心熟爛，撈出當歸，吃豬心嚼人參喝湯。人參能改善中樞神經系統的活動功能，增強大腦的靈活性；當歸有補血活血的功效；豬心能補心益氣，有寧心益智、健腦止顫的功效。
3.何首烏當歸雞湯:各15g，枸杞子、山茱萸各10g，母雞1只。將雞宰殺，去毛，洗內臟。將以上四種中藥洗凈，放入雞肚中，放入砂鍋-，加入適量清水，用小火燉至雞酥爛，加鹽調味，吃雞喝湯。該藥膳具有補腎益智、健腦止顫的功效。
4、百合桂圓煮雞蛋:鮮百合50克，龍眼肉10克，雞蛋兩個，糖適量。百合洗凈，雞蛋煮熟，去殼。將百合、煮雞蛋、龍眼肉放入鍋中，加入適量的水，用小火煮至百合熟爛，出鍋後加入適量的糖。龍眼肉有養心健脾、養血安神的作用；百合可以潤肺清心，預防神經衰弱，雞蛋含有豐富的蛋白質和卵磷脂，有補腦的作用。
結論:老年人如有手抖癥狀，且有加重趨勢，應及時就醫，進行適當檢查，明確病因，正確治療。如果只是用握手來對待自己的手，從外表來看只能事半功倍。適度的運動，加強關節和肌肉的鍛煉，可以增強體內的新陳代謝。