2.祛瘀養肝蜜
3、黑豆川芎粥
4、包世蓮燉豆腐
5、陳皮牛肉
1.苦菜紅糖湯:1。取苦菜15g，洗壹次(只洗壹次)，放入鍋中(普通鍋即可)，加水約1000ml；2.煮沸後再煮5分鐘左右，然後去渣，剩下的湯放入保溫瓶或容器中，放入冰箱保存；喝苦味蔬菜湯時，壹定要溫服。每次50-100 ml，壹日三次。先將紅糖放入杯中，將煮好的苦菜湯倒入杯中，充分攪拌。天熱了就喝紅糖(最好是百貨公司散裝的顏色較深的普通紅糖)，加兩三勺紅糖。4.飯後30分鐘服用。
2.祛瘀養肝蜂蜜:山楂250克，丹參500克，枸杞250克，蜂蜜1000克，冰糖60克。將前三味藥浸泡2小時後煎成藥液，再將蜂蜜和糖加入藥液中，用小火煮沸30分鐘，待蜂蜜汁和藥液混合粘稠時離火，冷卻後放入容器中密封保存。每日三次，每次1勺，用開水沖服，可連續服用2 ~ 3個月。
3.黑豆川芎粥:黑豆25克，川芎10克，粳米莧菜50粒，紅糖20克。將川芎加水煎煮去渣，先加入黑豆煮熟，再將糯米煮成粥，加入紅糖。早餐和晚餐。
4.石蓮燉豆腐:新鮮石蓮60克，豆腐120克。將兩樣東西洗凈，豆腐切塊，壹起放入鍋中，加水燉至熟。溫熱的豆腐和湯可以單獨食用，也可以隨餐食用。
5.陳皮牛肉:牛肉1000克，陳皮30克，白蘿蔔500克。牛肉切塊【2】，清水浸泡半小時，取出，控幹水分。陳皮切絲，蘿蔔切成滾刀塊。鍋中水燒開，放入牛肉燒開，撇去泡沫，再煮至牛肉熟，放入陳皮和蘿蔔，小火燉，蘿蔔熟後加鹽和味精調味。吃肉喝湯。