第壹步:當孕婦或孕媽媽的子宮頸開至三指時，女方會感到非常疼痛，全身肌肉得不到放松。這個時候，陪伴女方的人最好告訴女方放松，尤其是發現女方身體很緊繃的時候，輕拍她緊張的身體部位，以此向女方發出信號，告訴她這個地方會讓她放松，否則對自己和肚子裏的寶寶都不好。
第二步:當準備分娩的孕婦表示不需要照顧時，壹直陪伴產婦的人可以根據情況詢問產婦是否要喝水或潤嘴，因為產婦在分娩過程中會消耗大量的水，所以要及時補充水分，並時刻保持產婦幹爽，可以用幹凈的毛巾擦身體的汗水等。，以維持產婦的健康。還可以給產婦適當的* * *比如* * *或者撫摸產婦的後背等。，並註意產婦是否需要解決生理需求，是否排尿等等。
第三步:不要讓產婦壹個人呆著，適當給產婦打氣。鼓勵生育。如果準爸爸們覺得心裏有壓力，需要到產房外面透透氣，或者抽根煙緩解壹下身上的壓力，可以問問產婦的護理人員需要註意什麽，最好能明確告訴產婦多久可以回來陪她，只需要出去透透氣之類的就可以了，這樣可以讓產婦安心，因為壹般的產婦心理比較脆弱，這時候更需要丈夫。丈夫的鼓勵和陪伴，以及鼓勵和鼓勵，也能在壹定程度上幫助產婦有更多的勇氣去面對這次分娩，無形中讓夫妻之間的感情更加深厚。