以下是平時常用的飲食和調養方法:
▲排骨湯
材料:排骨200克,山藥15克,薏苡仁30克,黨參30克,調料適量。
制法:將排骨切塊,與薏苡仁、黨參、山藥同煮成湯,加調料。
藥用:隨餐食用。
說明:益肺腎,健脾祛濕;對胸悶、氣虛、運動氣短、厭食便溏有療效。
▲人參粉
材料:蛤蚧30克,紅參30克。
制法:蛤蜊用蜂蜜和酒包裹,用小火烘烤磨成粉末,紅參磨成粉末,將兩種粉末混合均勻,裝入膠囊。【美食中國】
藥用:每次5粒,每日2次。
說明:補肺強心,益氣平喘;對肺心病有治療作用。
▲玉竹糖漿
配料:玉竹250克,糖300克。
方法:玉竹水煮,取汁1次,每次20分鐘。煎3次後合並汁液,文火濃縮至稠狀,加入白糖。
藥用:每次喝10g,壹日三次用開水送服。
說明:補肺強心;對肺氣腫和肺源性心臟病有療效。
▲鯉魚粥
材料:鯉魚1,杜仲15g,川貝10g,大米100g。
制法:鯉魚去雜,洗凈,切碎。煎煮杜仲。加水,去渣,加入大米,煮成粥,加入鯉魚、川貝和調料,煮熟。
藥用:隨意服用。