1.混著吃銀耳。將銀耳洗凈至發漲，撕成條狀，先用開水燙壹下，再用冷開水沖壹下，然後加醋食用，每日兩次，不限食量，2天後好轉。
2.拌芹菜。芹菜洗凈，切段，焯水後拌醋，壹次壹小碟，壹日兩次。
3.喝濃茶。用開水將25克茶葉倒入壹大杯濃茶水中，冷卻後常飲。
4.風油精吸引人。在幹凈的手帕上滴幾滴風油精，放在鼻孔上吸入，每天4 ~ 6次。
5.冷敷妳的脖子。用冷水或冰水浸泡毛巾，敷於頸前部和咽喉部，約20分鐘，每日3-4次。
6.薄荷、杭菊花各6克，開水沖泡當茶，每日壹劑。
金針湯治療聲音嘶啞
材料:黃花菜(黃花菜)50克，蜂蜜適量。方法:將黃花菜放入壹碗水中煮沸，加入蜂蜜，在口中浸泡片刻，然後吞服，每日三次。功效:清熱通絡，治療聲帶疲勞引起的失音、聲音嘶啞。
預防聲音嘶啞:
(1)羅漢果，清熱止咳，化痰潤肺。
(2)橄欖，含食物，可治咽喉腫痛，保護聲帶。
(3)蘿蔔，生吃搗成姜汁治失音。
(4)楊桃，生津止咳降氣，治咽炎、口瘡。果汁配鮮果，可以慢慢咽下，也可以打開聲音。
(5)甘蔗能潤燥清肺，治咽喉炎、口瘡，中醫防治中利咽。
聲音嘶啞的治療:
(壹)吉林人參、麥冬，開水代茶飲，對慢性聲音嘶啞有效。
(2)胖大海、兩個梨(洗凈)和冰糖，壹起煮作為糖口飲用。
對聲音嘶啞、幹咳、咽喉痛有效。
(3)黃花菜(即黃花菜)，用清水煮壹碗半，加適量蜂蜜，慢慢吞服，每日數次，治聲音過度嘶啞。
(4)將生雞蛋1個打入碗中，加入細砂糖拌勻，用少量開水沖泡，每晚睡前服用，可潤喉利咽，治療聲音嘶啞。
(5)薄荷案樹
咽喉不適期間，避免辛辣食物、煙酒、牛羊肉也很重要。
多吃梨。
在喉部做壹些保健按摩，如上下輕輕按壓任瑩穴，每次幾十下，每天1-2次，可以促進血液循環，消除嗓音疲勞。
紅塘喝姜片有壹個非常簡單有效的方法。妳可以試試。
壹、珠寶鑒賞中的壹些問題，
1，紅寶石鑒定特征(1)結晶習性:屬於立方晶系，復立方晶體；晶體形狀常為桶狀、短柱狀、板狀等。* * *體多為顆粒狀或致密塊狀。(2)透明度:透明到半透明。(3)光澤:明亮的玻璃光澤到亞鉆石光澤。(4)折射率:1.762-1.770，(+0.009，-0.005)(5)雙折射:0.008~0.010。(6)色散:低0.018 (7