寶寶在生長發育的過程中也會經歷不同的階段。對於月子裏的寶寶來說，需要很長時間的睡眠來保證身體的正常發育，寶寶出了月子以後晚上會很難入睡，這和寶寶的身體發育有壹定的關系。寶寶大腦皮層發育不完善，對晝夜沒有壹定的認識，需要及時引導，寶寶才能入睡。
給寶寶創造壹個舒適的睡眠環境，讓寶寶睡到天亮。
晚上可以選擇在晚飯後壹個小時左右帶寶寶進行適當的運動，這樣可以更好的消耗寶寶的精力，晚上更容易入睡。寶寶晚上睡覺的時候，也要註意把家裏的電視關掉，或者把聲音關到最小，這樣寶寶就不會被打擾，這樣可以更好的保證寶寶的睡眠質量。
及時把床和寶寶分開，可以讓寶寶睡到天亮。
在寶寶的生長發育過程中，很多家長認為抱著寶寶會讓自己更有安全感，卻不知道家人的小動作也會影響寶寶的正常睡眠，因為對於小寶寶來說，身體機能還沒有完善。對於母乳餵養的寶寶來說，睡在媽媽身邊會強化寶寶對心理哺乳的需求，產生夜醒多，夜奶多的問題。如果不註意口腔清潔，齲齒也會發生。
寶寶睡覺還有哪些需要註意的事情？
在睡覺的過程中，寶寶很可能會有饑餓感、尿布不舒服、口渴等需求。只要寶寶不哭不鬧，我們就不用太擔心。千萬不要叫醒寶寶換尿布，這樣不僅會影響寶寶的身體發育，對家長來說也是壹種折磨。