平時出門上街，出門前放壹點。幹了之後會超級嫩，超級白！！當時這很有效。想化妝的MM，先擦幹再化妝！！！(強烈推薦)
註意:記得勤換水，尤其是夏天。
2.把香蕉放在碗裏，用勺子把它打碎！塗在臉上！有可能的話加點奶(奶少壹點，不然會太稀粘！)香蕉感覺有點幹的時候就可以擦掉了！
我們宿舍:上次在宿舍用壹根香蕉壹小杯鮮奶，服務了兩個寢室的人！所以建議邊吃邊塗，切壹小塊就夠了！
我們宿舍的人各種皮膚，其中壹個天生黑皮膚，哈哈，疑似中非混血。擦完之後，亮白了很多！還有就是膚色比較黑，有點暗淡(像我)。我超級自信！！真的很白很自然！看起來好嫩啊！！還有壹個人，從小就壹張爛臉的豆子。我給她塗了之後，豆子就沒那麽紅鼓鼓的了。她太激動了！第二天我帶回了2斤香蕉！
註意:不要加水！已經瘦了！香蕉會氧化變黑。放心吧，不會影響效果的！
3.這就是人們所說的約伯的眼淚。我也吃過。5.我放假在家吃了壹個星期。胳膊明顯變白了！~我抓了壹把薏米直接放水裏煮。吃米飯喝湯！
聽說還有人買薏米粉直接用水喝，適合我們這種住校的MM。去藥店買，可以用XXXXX磨！娘娘腔，真好！~
4、洗面奶每個MM都在用，但是很多人不知道哪種好。
我壹直在改變。想找壹款美白效果好的！！哈哈，最近挺開心的，因為找到了。這裏有個小推薦:是自然館的。叫(鮮橙維C美白潔面啫喱)。很便宜，只要20元！我還是接受橙色透明瓶！是橙色的~ ~因為知道維生素C很美白，就買了。效果出乎我的意料！！洗完臉好白好透明！連毛孔都這麽通透！皮膚摸起來還是又嫩又冰！真不敢相信！~ `` `我之前用過很多牌子，還是貴！以後打算用這個，同學也買過！~ `自然館專櫃估計都買了！
5、MM註意~ ~ ~壹定要註意！~!！買這些護膚品和化妝品，千萬不要去超市！壹個內部朋友告訴我，超市裏假貨很多。超市再大，質檢也只有壹次！很多水貨！````而且在專櫃，驗貨是2次以上！！！既然價格壹樣！~ ~建議妳去商場專櫃買！！！
參考資料:
內網-吃美(集團)