孕婦如何止咳化痰?對於孕婦來說,孕期生病咳嗽是很難受的,而且孕期不能服用其他藥物,否則會影響胎兒的健康發育。那麽孕婦如何止咳化痰呢?我來告訴妳怎麽做!
孕婦如何止咳化痰1 1,川貝雪梨
功效:川貝花能止咳,雪梨能潤肺,所以川貝血有很好的止咳化痰作用。
做法:可以根據自己的喜好來做,但如果只是針對孕婦,用類似燉湯的方法更方便快捷。
只需將雪梨洗凈,頂部橫切,下部挖出壹些果肉,做成杯子放在碗裏備用;
然後放入泡好的川貝母,或者將川貝母粉碎成粉末放入,再加入適量冰糖,最後中火燉壹小時,讓孕婦快速止咳。
2、百合銀耳
功效:百合銀耳有很好的滋陰潤肺、清心安神、止咳化痰的功效。
做法:做法基本和家常銀耳湯壹樣。也是把銀耳洗幹凈,泡在水裏十幾分鐘。
然後和泡好的銀耳壹起放入鍋中,加入適量冰糖,燉至銀耳煮出膠質,百合軟糯。非常適合孕婦止咳化痰。如果想清火,還可以加入適量的蓮子。
3.冰糖燉梨
功效:冰糖性涼,潤燥清熱,雪梨養肺生津,所以冰糖燉梨有很好的止咳化痰的功效。
做法:冰糖燉梨可以直接和梨壹起燉,上面橫切,然後把下面的部分果肉挖出來,再把冰糖放在洞裏,然後直接放在碗裏30分鐘就可以吃了;
也可以將雪梨去核,然後切成小塊,然後倒入鍋中,加入適量冰糖,壹起燉半小時即可食用。這也是適合孕婦快速止咳的方法之壹。
4.馬蹄雪梨湯
功效:雪梨潤肺生津,菱角清熱化瘀。所以菱角雪梨可以治療痰熱、痰黃稠、咽喉不適,有很好的止咳化痰作用。
做法:將雪梨去核切碎,菱角切塊或直接搗碎,然後放入鍋中,加入適量的水和冰糖,再燉30分鐘左右,至梨肉和菱角熟粘即可。孕婦可以趁熱吃,有快速止咳的功效。
5.烤橙子
功效:橙子性溫,入肺經。從理論上講,它們有化痰止咳的作用。烤橘子對於外感感冒引起的感冒咳嗽有很好的效果。
做法:做法很簡單。把橘子皮表面洗幹凈就行了,然後晾幹,小火烤。烘烤時註意轉動,以免受熱不均。
烤至橘皮表面發黑冒熱氣,然後停火。稍微剝壹點放涼壹會兒,橘子肉的孕婦趁熱吃可以很快止咳。
6、蜂蜜白蘿蔔
功效:蜂蜜養陰潤燥,白蘿蔔潤肺,通氣止咳,所以蜂蜜白蘿蔔水有很好的化痰止咳作用。
做法:將洗凈的白蘿蔔去皮切塊,然後澆上蜂蜜,再放入壇子中密封,等待蜂蜜激發白蘿蔔的自然水分,與之混合;
大約兩個小時後,可以倒出蜂蜜和蘿蔔水,加入適量開水沖泡。孕婦喝了之後,還可以有止咳化痰的功效。
7.冰糖煮花生
功效:冰糖滋陰潤燥,花生性溫,有補肺益氣生血的功效,所以冰糖煮花生有很好的止咳化痰作用。
做法:做法很簡單。妳只需要把洗好的花生和冰糖壹起燉,直到花生熟透。紅皮煮花生也有補氣血的功效。孕婦不僅能快速止咳,還能補氣養血。
8.生姜雞蛋
功效:生姜性溫,散寒。姜汁雞蛋對肺氣虛,氣化不利有很好的療效,所以也能快速止咳。
做法:姜汁做雞蛋的方法非常簡單快捷。妳只需要將姜汁和生雞蛋液混合均勻,然後隔水蒸熟就可以吃了。這種做法很常見,大人小孩都可以吃,生姜的味道可以用蒸蛋掩蓋,既能止咳化痰,又能補充營養。
9.羅漢果泡水
功效:羅漢果是眾所周知的護喉良藥,既能潤肺化痰,又能宣肺利咽,所以泡水喝也有快速止咳的功效。通常喉嚨不適合羅漢果泡水喝,對保養喉嚨也有特別好的效果。
做法:羅漢果不需要整個壹個泡水,只需要把表皮洗幹凈,然後打碎,把壹部分殼和果肉壹起取下來,然後用開水沖泡就可以喝了。
壹般壹天可以喝很多次,同樣的殼和果肉可以泡到完全沒有味道。泡出來的水呈紅褐色,微甜。
10,冰糖蒜水
功效:大蒜味辛,有殺菌消毒的作用。冰糖滋陰潤肺,所以冰糖大蒜水潤肺止咳效果很好。
做法:只需將三五瓣大蒜切成丁或直接搗碎,然後放入碗中,加水適量,加入冰糖,煮至大蒜熟,冰糖完全融化,壹刻鐘左右即可食用。
只能喝水,不能吃大蒜。壹般輕微咳嗽可以早上喝壹次。如果咳嗽嚴重,可以壹天喝兩三次。連續喝兩三天,會有快速止咳的效果。
11,胖大海泡在水裏
功效:胖大海有宣肺清熱、利咽解毒、消腫止痛等作用,所以泡水可以改善咽喉腫痛、聲音嘶啞,對快速止咳也有很好的效果。
做法:直接將胖大海放入杯中,然後倒入開水沖泡,胖大海的體積就會膨脹。喝胖大海不僅能緩解咽喉不適,還能通便。泡水和開水中也可加入少量冰糖,但胖大海泡水不適合長期連續飲用。
12,蔥花粥
功效:蔥白有很好的暖胃散寒、清熱解毒、消癤消腫的功效。但因其味微辛,制成蔥白粥,對感冒、咳嗽、化痰有很好的療效。
做法:蔥粥是粳米做的。先把粳米煮到差不多熟,再加入幹凈的帶須蔥,煮15-20分鐘,就可以吃了。
如果覺得口味不適合,也可以加少量紅糖調味。小孩和孕婦喝了可以止咳化痰,有快速止咳的功效。
13,蒸豆腐
功效:豆腐本身具有清熱、止咳、化痰的功效,所以蒸豆腐止咳簡單快捷。
做法:蒸豆腐既可以簡單,也可以復雜。簡單點就是直接選內酯豆腐,然後切成厚薄均勻的片,放在盤子裏隔水蒸,最後用少許醬調味。
稍微復雜壹點的做法是把豆腐切成稍微大壹點的塊,然後在中間挖壹個洞,把妳喜歡的食材放在洞裏,然後放在鍋裏蒸。
14,陳皮泡水
功效:陳皮有健胃、化痰、止咳的作用,所以將陳皮泡水對治療感冒咳嗽有很好的效果。即使用生橘皮加冰糖壹起煮水,也能起到止咳化痰的作用。
做法:直接選取適量陳皮,用開水沖泡飲用,能起到快速止咳的作用。但如果是脾胃虛弱或胃酸過多、胃潰瘍的人,就不適合喝太多陳皮水。
15,杏仁豬肺湯
功效:中醫認為豬肺有補肺虛、養血止咳的作用,而杏仁還能潤肺、養陰、止咳,所以杏仁豬肺湯有很好的止咳化痰作用。
做法:先把豬肺處理壹下,步驟有點復雜。先把豬肺裏外洗幹凈,然後用開水焯壹下。取出後整體做壹些腌制處理,加入料酒、蔥姜、香葉等壹些調料,攪拌均勻。
在鍋裏煮十分鐘左右,然後撈出,切成條狀。剝去杏仁皮,用刀背輕輕拍打,味道更佳;最後,把所有的材料壹起燉兩個小時。
16,無花果瘦肉湯
功效:無花果具有健胃、清熱、消腫、利咽、抗癌等多種功效,對消化不良、痔瘡、痢疾、咽喉腫痛等有很好的療效。無花果瘦肉湯不僅可以緩解咽喉腫痛和咳嗽,還可以緩解便秘。
做法:先將瘦肉切塊,焯水備用,然後將所有食材放入鍋中加水燉。大火燒開後,轉小火,煮壹個小時左右。
也可以根據個人喜好加壹些枸杞和紅棗。孕婦有很好的補充營養、止咳化痰的作用。
17,紫菜湯
功效:紫菜味甘鹹,性寒,能清熱、軟堅、化痰。所以肺熱風熱引起的咳嗽,咯痰黃而粘,喝紫菜湯有很好的治療作用。老少皆宜,孕婦也能快速止咳。
做法:取壹小塊幹紫菜餅,用清水浸泡,然後直接放入沸水中煮,中間淋上蛋液。操作很簡單,做壹個紫菜蛋花湯。無論是咳嗽時喝,能止咳化痰,還是作為家常湯補充蛋白質和碘,都是不錯的選擇。
孕婦如何止咳化痰2 1,鮮梨貝母治咳嗽肺癰。
鮮梨500克,川貝粉6克,糖30克。
將梨去皮切塊,去核,填入切碎的貝母和白糖,放在壹起,放在碗裏蒸。早晚分開吃。
清熱化痰,解郁解表。可用於治療咳嗽或肺膿腫,癥見胸痛、畏寒、咳嗽、發熱、口幹、咽幹、痰黃腥臭或膿血痰多。
2、冰糖燕窩粥治肺虛久咳
燕窩10g,大米10g,冰糖50g。
將燕窩用溫水浸泡,去除絨毛和汙垢,然後放入沸水碗中繼續泡發。取壹等米,洗凈,放入鍋中,加三碗清水,用武火煮沸,改為文火煮。將純燕窩放入鍋中與米飯壹起煮約1小時,再加入冰糖溶解。
滋陰潤肺,止咳化痰。治療肺虛、久咳、喘促、陰傷。
3、燕窩梨養肺陰。
燕窩(泡水)5克,白梨2個,川貝母10克,冰糖5克。
白梨挖出果核,將其他三種口味放入梨中,蓋上蓋子,綁在碗裏,放入水中燉。拿食物。
滋陰潤燥,止咳化痰。治痰咳多年,氣短乏力。
4、蘿蔔蔥白感冒咳嗽
1根蘿蔔,6根蔥,15g姜。先把蘿蔔放在三碗水裏煮,再放入蔥姜,煮壹碗湯。帶渣服壹次。宣肺解表,化痰止咳。治療風寒咳嗽,痰多,畏寒,疲倦,酸痛。
孕婦咳嗽的原因
1,冷
感冒是孕婦咳嗽的重要原因。如果感冒癥狀較輕,可以采用食療,盡量不用藥物。
開始咳嗽的時候可以多喝點涼水,或者用梨、冰糖、紅棗煮水喝。
壹種用於孕婦止咳化痰的食品
梨切丁,先用紅棗煮,再加冰糖繼續煮。
這個方法簡單易行,每天喝幾杯有助於治療咳嗽。該孕期感冒治療方能夠有效治療孕婦感冒。
如果癥狀嚴重,不得不去醫院治療,要遵醫囑適當用藥,不要自己用藥。
2.身體虛弱
孕婦咳嗽的另壹個重要原因是體質比較陰虛。懷孕後會出現咳嗽,孩子出生後咳嗽癥狀會自動消失。
在這種情況下,我們應該在平時的飲食上多加註意,依靠食療來緩解咳嗽的癥狀。這個時候的食療和感冒時的食療是不壹樣的,壹定要以止咳養陰潤肺為重點。
可以選擇壹些民間流傳已久,效果不錯的民間小偏方。如冰糖燉梨、川貝燉梨、糖煮金桔等。
3、支氣管炎、喉炎和呼吸道感染
如果不是很嚴重的咳嗽,可以用食療,盡量不用藥物。
如果病情很嚴重,也要去醫院找醫生治療,不能擅自用藥。
俗話說“藥三分毒”,尤其是懷孕期間,藥物對胎兒的影響更是不容忽視。
藥物對胎兒的不良影響主要取決於用藥方式、藥物的毒性和劑量、用藥時間長短等因素。
壹種用於孕婦止咳化痰的食品
1,杏仁
可用於治療哮喘、咳嗽、氣機不利、痰飲積滯、氣短等癥。
2.莉莉
具有溫肺化痰、清熱安神、滋陰清心的功效。
3.無花果
具有健脾清腸、消腫解毒、利咽抗癌的功效,主要用於治療消化不良、腸炎、痢疾、便秘、痔瘡、咽喉腫痛、癰疥瘡。
4.羅漢果
清肺止咳,肺熱咳嗽,風熱咳嗽都要服用。1羅漢果和15g柿子可煎服。
5.胖大海
具有清熱、潤肺、止咳的功效。外感者:胖大海五片,甘草壹片(3克),燉茶,老幼皆可加少許冰糖。
6.陳皮
中醫臨床經驗認為,陳皮具有健胃、化痰、止咳、止胃痛的功效。對於偶爾感冒咳嗽痰多,用生橘皮泡茶,加點冰糖也有幫助。
7.鴨蛋
性涼味甘,能清肺熱。
8.豆腐
具有清熱潤燥、清熱止咳化痰的功效。任何屬於風熱或肺熱的咳嗽都特別適合。也可以選擇1塊豆腐皮和適量冰糖,用水煮熟後食用,對肺熱咳嗽也有治療作用。
壹種用於孕婦止咳化痰的食品
1,紫菜
紫菜味甘、鹹、寒,能化痰、軟堅、清熱。凡肺熱咳嗽或風熱咳嗽,氣味黃稠腥臭者,均適宜食用。
2.海蟄皮
性溫,軟堅,化痰。海蜇皮30g(沖洗幹凈)和鮮菱角120g,水煮服用,還能治療淋巴結結核。