吃桑葚毛會變黑嗎？
如果選擇桑葚烏發，確實有壹定的效果，因為吃桑葚可以讓頭發更黑更亮，主要是因為它含有黑色素，黑色素是頭發變得烏黑有光澤的原因，所以可以嘗試吃桑葚幫助白發變成黑發。
吃桑葚對白發有用嗎？
桑葚對壹些白發患者有壹定的治療作用，如少年白發、女性白發等。
桑葚有“人民聖果”的美譽。中醫認為，桑葚具有滋補肝腎、生津潤腸、烏發明目的功效，尤其對陰虛血虛引起的頭暈目眩、腰膝酸軟、須發早白、口渴口幹等癥療效顯著。桑葚因其特殊的生長環境而註定具有優質的營養價值，又因其特殊的生長環境而被稱為“21世紀最佳保健水果”。
桑葚烏發小偏方
材料:桑葉60g，黑芝麻120g，桑葚120g。
做法:三味加工成細粉，用蜂蜜調成丸，壹般藥店都會做。早晚各服壹粒，每粒重10g，空腹用開水送下。連續吃兩個月左右對白發有壹定作用。
為什麽吃桑葚對頭發有好處？
1，桑葚味甘，入腎經，能滋腎，而頭發的生長有賴於腎精的滋養，所以腎是健康的，如果腎氣充足，頭發的生長也比較旺盛，所以吃桑葚能在壹定程度上促進頭發的生長。
2.桑葚有滋陰補血的作用。吃桑葚可以促進血液繁殖，頭發是血外交部長的表現。所以，如果氣血旺盛，頭發就會長得很好。