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我近視175度。怎麽做才能快速恢復?

近視的生理原因主要是遺傳素質,近視有明顯的遺傳傾向,也有營養因素和其他身體疾病引起的,但這些都不是普遍現象。環境因素,即長期近距離用眼,是促進近視的關鍵。長期近距離用眼使眼球布滿血絲,眼壓升高,造成眼疲勞和眼調節痙攣,特別是青年學生,其眼球正處於生長發育階段,尚未完全定型,容易發生不良變化。長期的讀寫工作,眼睛的功能和結構會發生緩慢的代償性變化,從而形成近視。

如果患有近視,應該先去醫院檢查是真性近視還是假性近視,然後再分別治療。

假性近視治療:

目前的治療方法很多,治療的目的是選擇那些可以放松調節,在實踐中有壹定療效,長期應用無副作用,對視覺系統發育無影響,經濟方便,易於推廣的方法。常用的有以下幾種:

(1)放寬調整

①散瞳法:用散瞳劑散瞳。目前常用的阿托品類藥物,如1%阿托品或1% houmatopine滴眼液,每天1次眼用。

②戴凸透鏡的方法:遠霧視力法:首先讓孩子戴壹個高度較高的凸透鏡(+2.50 ~ 3.0d)在5米以外看視力表,使睫狀肌放松,然後調整凸透鏡的度數,使視力基本正常。

近距離霧視:閱讀時佩戴1.0 ~ 1.5d(屈光度)的凸透鏡,減少近距離觀看時的過度調節。

③俯視法:看書或寫字45分鐘或1小時後,看遠處使睫狀肌放松。

④堅持做眼保健操:每天3 ~ 4次。

(2)提高視覺中樞的興奮性,改善視覺功能。

耳針、梅花針、穴位按摩、氣功療法和冷水浴療法。主要是增加大腦視覺中樞和視神經細胞的興奮性,對遠近視力都有改善作用。

(3)改善學習環境,註意正確的讀寫姿勢和用眼衛生,註意自然光的應用,保證室內照明充足。勞逸結合。讀寫作業1小時後,要休息10 ~ 15分鐘,註意加強體育鍛煉,多到視野開闊的戶外活動。

假性近視隨著看近物時間的延長和調節力的增加而進展,隨著看遠物和調節放松的程度而減輕或消失。因此,假性近視具有治療、消除、復發的特點。用這些方法治療可能會有壹定的效果,但不能持久。因此,教育學齡兒童從小養成保護視力的習慣,避免睫狀肌過度調節,是預防近視的關鍵。

真性近視的治療;

(1)鏡頭校正

至今仍認為鏡片矯正是治療近視的最佳方法。各種低、中、高度近視都要全面矯正,因為全面矯正後,不僅可以改善遠視,防止進行性近視的繼續發展,還可以防止外斜視和鏡片度數。應在全散瞳驗光復檢的情況下確定,並配戴合適的矯正眼鏡。高度近視,可以戴隱形眼鏡,既方便又美觀,還能增加視力。青少年近視,戴隱形眼鏡不僅可以提高視力,還可以壓迫角膜,防止近視發展。

(2)手術治療

手術治療的方法有放射狀角膜切開術、準分子激光消融術、角膜磨削術、晶狀體摘除術、房角縮短術等。手術適應證嚴格,不是每個病人都能手術治療。

總之,如果妳有近視,就要抓緊時間治療,註意用眼衛生,防止繼續發展。

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