方法/步驟
首先是具有清肺熱功能的食物:
1.水梨:性寒，潤肺化痰，止咳降火。
2.白蘿蔔:寒、滑、祛痰、止咳、清熱、解毒。
3.百合:微寒，潤肺止咳。
4.菱角:寒滑、清熱、化痰、益氣、開胃、消食。
然後是壹些化痰的方子:
1.蘿蔔姜梨茶:白蘿蔔，生姜，梨，都好，切片均勻，水煎代替茶。2.蘿蔔燉麥芽糖:白蘿蔔2根，麥芽糖60克，燉著吃。
3荸薺海栗子湯:鮮荸薺60克，海栗子皮(脫鹽)30克，沸水燉煮，(適用於肺熱咳嗽，痰黃咯血)。
4.銀耳湯:銀耳6克，浸泡過夜，加10紅棗，及適量清水。煮好後加入冰糖即可食用。
1，1蔥白感冒咳嗽蘿蔔，6根蔥白蘿蔔，15g生姜。先將蘿蔔放入三碗水中煮熟，再放入蔥姜，煮壹碗湯。帶著渣滓吃壹次。宣肺解表，祛痰止咳。治療感冒咳嗽，痰多，畏寒，疲勞和酸痛。
2、紅糖生姜大棗湯治療感冒咳嗽
紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。
在三碗水中煎至半熟。突然吃，吃了就好了。
祛風散寒。治感冒，咳嗽，胃寒，產後寒瀉，惡陰等。
3、蘿蔔湯平感冒咳嗽
香菜30克，麥芽糖30克，大米100克。
先淘米，然後在湯裏加水。取三勺米湯，加入蘿蔔和焦糖攪拌，然後蒸10分鐘。趁熱吃壹次，遠離風寒。
大量出汗。治療感冒引起的咳嗽。
4、白蘿蔔蜂蜜治感冒咳嗽
1大白蘿蔔，蜂蜜30g，白胡椒5g，麻黃2g。
將蘿蔔洗凈，切片，放入碗中，倒入蜂蜜、白胡椒、麻黃等。，蒸半小時趁熱服用，躺在床上見汗就好了。
發汗散寒，止咳化痰。治療風寒咳嗽。
5、羊蜂蜜膏治療疲勞、咳嗽和肺痿
熟羊脂250克，熟羊髓250克，白蜜250克，生姜汁100毫升，生地黃汁500毫升。
煎羊油，煮沸；下壹次，羊骨髓讓它再次沸騰；每次加入蜂蜜、地黃、姜汁，不斷攪拌，小火煮幾次，成糊狀。每天空腹調1勺溫酒，或者做姜湯或者粥。
補虛潤肺，祛風解毒，治陰虛發熱，骨蒸，乏力消瘦，咳嗽肺痿，潤肺潤膚。
6、鮮梨貝母用於咳嗽和肺膿腫
鮮梨500克，川貝粉6克，糖30克。
將梨去皮切塊，去核，填入切碎的貝母和白糖，放在壹起，放在碗裏蒸。早晚都要吃。
清熱化痰，散結解表。用於治療咳嗽或肺膿腫，癥狀為胸痛、畏寒、咳嗽、發熱、口幹。
咽幹，痰黃而腥臭或有膿血痰。
7.喝馬奶清熱止咳
鮮馬奶300 ml，糖適量。
煮馬奶；喝的時候加糖。
據介紹，馬奶“止渴治熱”，具有補血生津、潤燥止咳的功效。
肺結核咳嗽潮熱有很好的輔助治療效果。
8、冰糖燕窩粥治肺虛久咳
燕窩10g，大米10g，冰糖50g。
將燕窩用溫水浸泡，去除絨毛和汙垢，然後放入沸水碗中繼續泡發。壹等米洗凈後，放入鍋中，加三碗清水，用武火煮沸，再用文火煮。將純燕窩放入鍋中與米飯壹起煮約1小時，加入冰糖溶解。
滋陰潤肺，止咳化痰。治療肺虛、久咳、咳喘、陰傷。
9、燕窩梨養肺陰。
燕窩(泡水)5克，白梨2個，川貝母10克，冰糖5克。
白梨挖出果核，將其他三種配料放入梨中，蓋上蓋子，紮緊，放入碗中，在水中燉，然後服用。
滋陰潤燥，止咳化痰。治痰咳多年，氣短乏力。
10，蘿蔔辣椒止咳祛痰口水
蘿蔔1，白胡椒5，生姜3，陳皮1。
加水煎30分鐘。壹天喝兩次湯。
降氣化痰。治痰多咳嗽。
11.喝豆漿潤肺止咳化痰。
大豆，冰糖。
黃豆用磨汁浸泡，煮沸後加糖，每天早上空腹喝1碗。
健脾寬中，潤燥擠水；清肺、止咳、化痰，治療營養不良、消瘦、肺熱咳嗽等。
12，豆腐糖止咳化痰平喘
豆腐500克，紅糖和白糖100克。
挖壹窩豆腐，加紅糖白糖，放在碗裏煮30分鐘。吃壹次吃四次。
清熱生津、潤燥、止咳化痰。
13，玉米須橘皮治咳嗽
玉米須和橘皮是合適的。
* * *水煎服，每日兩次。
止咳化痰。治療風寒咳嗽，痰多。
14，蘿蔔豬肺止咳湯
蘿蔔1，豬肺1，杏仁15g。
加水，煮1小時。吃肉喝湯。
清熱化痰，止咳平喘。治療慢性咳嗽痰多氣短。
15，糖水洗雞蛋補咳嗽
糖50克，雞蛋1個，鮮姜適量。
將雞蛋打入碗中，攪拌均勻。將半碗白糖加水煮沸，趁熱倒入雞蛋，攪拌，然後倒入榨好的姜汁，拌勻。每天早晚服用1次。
補虛。慢性咳嗽無法治愈。
16，夜咳芝麻冰糖水
生芝麻15g，冰糖10g。
將芝麻和冰糖放入碗中，用開水沖服。
潤肺生津。治夜咳無痰。
註:芝麻1，生姜50 g，搗碎煮汁，也有上述功效。
17，香油炒羊肝治久咳
羊肝60克，香油30克，鹽少許。
羊肝切片，加香油至八成熱，加入羊肝和鹽翻炒。
潤肺止咳。治療慢性咳嗽。
18，蒸白梨蜂蜜用於慢性咳嗽和咽幹。
白梨1，蜂蜜50克。
首先，去掉白梨的核，在裏面裝滿蜂蜜，然後蒸。連續幾天每天早晚吃1粒。
生津潤燥，止咳化痰。治療陰虛肺燥引起的久咳、咽幹、手足心熱。
19，燕窩銀耳治幹咳盜汗
燕窩10克，銀耳15克，冰糖適量。
先用清水量好燕窩，再用熱水浸泡3-4小時，然後去掉毛絨，再用熱水浸泡1小時。將燕窩、銀耳、冰糖放入瓷缸或碗中，隔水燉服。
補虛損，養肺陰，解虛熱，治幹咳、盜汗或肺陰不足。
20、山藥粥健脾補肺。
生山藥30克，糖少許。將山藥卷成細篩，加入冷水，邊煮邊攪拌，煮兩三次後即可食用。加少許糖調味服用。