牙齦腫痛的原因有很多，但最常見的是炎癥。所以壹定要先吃點消炎藥緩解說話。那麽壹旦出現牙齦出血，該如何治療呢？蜂蜜是個不錯的選擇。刷牙後，舀出壹些蜂蜜，輕輕按摩牙齦五分鐘左右，每天早晚各壹次。或者蜂蜜可以稀釋用作漱口水。記得經常用，堅持下來才會看到好的效果。
牙齦腫痛困擾著很多人的生活，那麽如何避免呢？牙齦腫痛主要是因為口腔衛生不好，所以這就要求我們在日常生活中要註意口腔衛生。首先要養成“早晚刷牙，飯後漱口”的好習慣。保持牙齒和口腔清潔。其次，睡前不要吃食物，尤其是糖類食物。平時可以多吃壹些清胃火和肝火的食物，如南瓜、西瓜、芹菜、蘿蔔等。不要吃太硬的食物，少吃酸的、太冷的和太熱的食物。最好少喝點。永遠保持好心情，不要生氣。
牙齦腫痛主要是由於口腔衛生不良和細菌滋生發炎引起的，嚴重困擾患者的生活。嚴重時會出現出血癥狀，如果不及時治療，還會導致牙齦炎等疾病。所以當牙齦出現腫痛時，壹定要及時檢查，然後用藥物或輸液消腫消炎。如果有出血癥狀，壹定要按摩或者用蜂蜜漱口。保持口腔衛生，遠離牙齦腫痛。