1，鹹魚頭豆腐湯。鹹魚味甘，有清熱的作用，而豆腐性涼，有清熱解毒的功效，對口腔潰瘍、牙齦腫痛、口臭、便秘都很有效。
材料:鹹魚頭1個，豆腐幾塊，姜1片。
做法:將所有材料洗凈，將鹹魚頭略炒，放入鍋中加生姜，加水煮沸半小時左右，再放入豆腐，再滾20分鐘。
2、生蘆花粥。它專門用於治療由舌頭幹燥或牙齦腫脹引起的口臭。
材料:蘆根30克，大米50克。
做法:將蘆根洗凈後放入鍋中，加適量水煮沸65，438+05分鐘，分離殘渣留汁，加入大米煮成粥，每日65，438+0劑，每日早晨空腹服用，5劑左右有效。
3.黃瓜粥。專治肝火過盛或內濕引起的舌燥口臭。
材料:50克黃瓜，100克大米。
做法:黃瓜去皮切片，用大米煮粥，隨意服用。
口臭患者也可以喝點茶來祛除不愉快的口臭。喝茶可以抑制細菌的生長。即使發生了口臭，喝茶也起到了消除異味的作用。而且茶葉中的茶多酚可以中和口臭的氣味，茶葉有助於消化吸收，可以預防或消除消化不良引起的口臭。這方面可以選擇古方。壹口。香連茶與古方中的有效成分。壹口。香蓮茶，能快速有效清除口腔有害細菌，解決口腔炎癥問題，改善胃部不適，促進食物消化，調整口腔菌群平衡，從根源上解決口臭困擾。