準爸媽們在得知自己懷了寶寶的時候都很開心，但是在欣喜過後，很多準媽媽又陷入了迷茫。尤其是前三個月，寶寶相當脆弱。第壹次當媽咪應該堅決防止哪些禁忌？10事情最好不要做！
1，提重物
有些老人經常說懷孕作為過來人沒什麽大不了的，但是就身體素質來說，平時的準媽媽確實貴很多。準媽咪在生活中的壹些瑣事可以自理，但是在提重物，或者提重物的時候，可能會因為重心不穩而摔倒，或者因為用力過猛而子宮收縮。所以，準媽咪要盡量防止重物。
2.長途商務旅行或觀光
準媽媽在孕早期，疲倦困倦是明顯的早孕反應。長途觀光或出差，無論是坐飛機還是坐火車，都會讓準媽媽身體不適。另壹方面，由於各地情況不是很熟悉，很容易呈現各種意外。所以建議孕媽咪推遲出行行程，停止不得不出差的工作交接。
3.熬夜睡懶覺
很多80後夜貓子都要當媽媽了。10點前睡覺簡直是笑話。但是生孩子的時候要知道，長期熬夜會讓孕婦抵抗力下降，容易感冒，註意力不集中，容易形成風險，增加早產的風險。所以建議準媽咪合理安排作息時間，早睡早起。
孕婦懷孕了，妳肯定知道這有多忌諱。懷孕第三個月之前，準媽媽看不到明顯的身體變化，但此時子宮裏的寶寶是最脆弱的，準媽媽也受到早孕反應的折磨，特別需要家人和準爸爸的照顧。
4.桑拿或溫泉
桑拿和溫泉是普通人吸收的，但對於孕媽媽來說必須停止。從孕媽咪的體質來說，懷孕使孕婦免疫力下降，陰道內的酸堿度因懷孕而改變，所以泡溫泉容易形成細菌或微生物感染，而高溫桑拿對孕婦和胎兒都不好。也可以適度泡腳，增加腳部血液循環。
5.藥物濫用
懷孕了不能吃藥嗎？不對！懷孕了還像以前壹樣吃藥是大錯特錯！孕婦生病不能無人照看，但壹定要在醫生的指導下安全用藥。如果他們不吃藥，情況會更糟。值得註意的是，很多中藥的偏方在食用前都要經過醫生的檢驗。
6.性生活
準爸爸是不是因為懷孕要出家10個月？其實孕期可以發生性關系，但是不提倡懷孕3個月內同房。在此期間，寶寶在子宮內不是很穩定，性生活高潮引起的子宮收縮可能導致流產。特別是有先兆流產的年輕夫婦，要堅決防止同房。
7.運轉
在生活或者工作中，有時候難免會出現需求大跑的情況。但是當妳肚子裏有了寶寶，準媽媽就可以不跑了！畢竟前三個月是寶寶的不穩定期。跑得太快直接震到寶寶怎麽辦？
8.駕駛
過去，自駕出行壹直是主流，但對於懷孕後的準媽媽來說，由於註意力和神經反射的功能下降，也就是大家說的懷孕後“變笨”，此時開車比平時更容易發生交通事故。尤其是在道路交通狀況不佳、雨雪天氣和夜間，孕媽媽們更要堅決防止自駕。
9.打球(網球、羽毛球等。)
準媽媽在孕早期確實需要運動，但是在進入胎兒安全期之前，準媽媽要防止劇烈運動。比如羽毛球、網球、乒乓球、高爾夫以及那些會對腹部產生壓力的運動，比如流血、滑板，都是完全停止的。在此期間，準媽媽最好的鍛煉方式就是讓準爸爸陪著走。
孕婦懷孕了，妳肯定知道這有多忌諱。懷孕第三個月之前，準媽媽看不到明顯的身體變化，但此時子宮裏的寶寶是最脆弱的，準媽媽也受到早孕反應的折磨，特別需要家人和準爸爸的照顧。
10，燙染頭發
準媽咪也可以愛美，但前提是安全！染發燙發劑以前對普通人來說很刺鼻，其刺激性對皮膚和呼吸道有壹定影響。所以不建議孕婦染發燙發。如果真的有需求，最好中途停壹下，不要讓藥碰到頭皮。