孩子咳嗽怎麽辦？寶寶如何止咳化痰？
寶寶的健康成長是每個父母都非常關心的事情，很多父母不知道如何照顧生病的寶寶！孩子咳嗽怎麽辦？很多寶寶長期咳嗽，但是孩子長期咳嗽怎麽辦？其實生活中咳嗽的偏方有很多。下面就來看看小兒咳嗽有痰的偏方吧！
目錄
1.孩子秋天咳嗽怎麽辦？2.寶寶咳嗽痰多的日常護理。
3、咳嗽寶寶飲食禁忌4、治療兒童咳嗽的小偏方
5、如何

孩子咳嗽怎麽辦？寶寶如何止咳化痰？

寶寶的健康成長是每個父母都非常關心的事情，很多父母不知道如何照顧生病的寶寶！孩子咳嗽怎麽辦？很多寶寶長期咳嗽，但是孩子長期咳嗽怎麽辦？其實生活中咳嗽的偏方有很多。下面就來看看小兒咳嗽有痰的偏方吧！

1.孩子秋天咳嗽怎麽辦？2.寶寶咳嗽痰多的日常護理。

3、咳嗽寶寶飲食禁忌4、治療兒童咳嗽的小偏方

5、如何正確護理寶寶的咳嗽6、寶寶的咳嗽飲食食譜

7.如何治療寶寶冬天咳嗽8？寶寶止咳化痰的方法

孩子秋天咳嗽怎麽辦？

大家都知道梨有鎮咳作用，尤其是秋梨。秋梨具有化痰止咳、滋陰潤肺的功效，對幫助寶寶緩解感冒咳嗽有很大的作用。下面我給妳推薦三款滋補秋梨食譜。

秋梨食譜——冰糖燉雪梨

材料:雪梨1 ~ 2個，冰糖30 ~ 60g。

做法:將雪梨去皮去核，放入裝有冰糖的瓷碗中，放入水中燉至冰糖溶化。

適合嬰兒

小貼士梨潤肺清熱，生津止渴。與冰糖壹起，可增強潤燥止咳的效果，可治療寶寶肺幹咳、幹咳無痰、口幹咽燥。

秋梨食譜二姜雪梨粥

材料:大米25克，糯米25克，生姜5克，雪梨50克，冰糖適量。

工作方法

1，大米和糯米洗幹凈待用。

2、雪梨去皮切塊，生姜洗凈，去皮切絲備用。

3.鍋置火上，加水燒開，放入米燒開。

4.加入梨塊和姜絲，小火煮30分鐘左右，至粥熟。

5.加入冰糖直至融化。

適用人群:1-3歲寶寶。

小貼士寶寶感冒咳嗽時，多挑溫熱的食物很有必要。它們有溫中、補虛、助陽、散寒的作用！

秋梨食譜三桂花銀耳燉雪梨

材料:百合、紅棗、枸杞、桂花、2個梨、銀耳、冰糖、雜糧。

工作方法

1.將所有材料用清水洗凈，將梨切成小塊，不去皮。

2.銀耳用清水浸泡10分鐘，摘成小花。

3.湯鍋加2/3水，大火燒開後將所有材料放入鍋中，水再次沸騰後轉小火燉39分鐘左右。

4.飲用前加入適量桂花調味。

適合1歲以上的寶寶。

小貼士百合，味甘微寒，有滋陰潤肺、清心安神的功效；銀耳，味甘、性平，有滋陰潤肺、養胃生津的功效；梨具有滋陰潤燥、止咳化痰的功效，適合幹咳、幹咳、痰少的人食用。

孩子咳嗽有痰怎麽辦？

這也是很多家長遇到的問題。許多疾病都可能產生兒童咳嗽的癥狀，如呼吸道感染、支氣管擴張、肺炎、咽喉炎等。咳嗽對於西醫來說只是壹種癥狀，治療主要采用消炎止咳。但中醫認為，雖然咳嗽是肺部疾病的主要癥狀之壹，但咳嗽的原因是外感咳嗽和內傷咳嗽。外感咳嗽多由風、寒、熱、燥等外感邪氣引起，特點是:起病急，病程短，常合並感冒；內傷咳嗽可分為脾虛、肺虛、腎虛。其特點是病情緩慢，病程長，反復發作。

兒童咳嗽比成人嚴重，大多會咳嗽。家長看到孩子稍微咳嗽就會去看醫生，吃藥，掛水。藥物治療的結果，孩子食欲差，營養跟不上，抵抗力差。這樣壹來，孩子更容易感冒咳嗽，這樣的孩子就陷入了惡性循環。孩子往往長得又瘦又黑，甚至引發哮喘。

因此，當孩子出現咳嗽癥狀時，家長首先要觀察他的咳嗽情況，看是否有並發癥和全身癥狀，再決定是否立即就醫。

那麽寶寶寶寶的父母應該怎麽做呢？面對這些情況，這裏有幾點給大家:

第壹，家長可以先觀察，不要急著送孩子去醫院咳嗽。

1.孩子雖然咳嗽發燒，但精神很好，多是因為孩子感冒或扁桃體炎。

2.感冒後咳嗽，發燒咳嗽。

3.咳嗽，有痰，但不發燒，精神好。

4.只在清晨發生的咳嗽。

5.緊張時或運動後輕微咳嗽。

以上五種孩子咳嗽的家長不用太擔心。他們可以通過食療緩解癥狀，治療兒童咳嗽。

二、需要看病的孩子趕緊咳嗽。

1.孩子突然咳嗽得很厲害，呼吸困難。可能有異物堵塞氣管，導致氣管或食道內有異物。容易誤吞的東西有花生、鉛筆盒、藥丸、紐扣、硬幣等。這種情況很危險，要及時去醫院。

2.高熱、咳嗽、喘息、呼吸困難需要立即送醫院搶救。

嬰兒容易患毛細支氣管炎，這是肺炎的壹種。孩子臉色不好，經常發紫，或者呼吸加快，肩膀呼呼地呼吸，吸氣時胸壁下部凹陷，也要及時送醫院治療。

具體食療如下

1.風寒咳嗽的食療偏方，都適合內傷咳嗽的寶寶。

2.山藥粥

將山藥去皮，切成小塊，放入食物粉碎機中，加入半碗水，將山藥加工成稀糊狀。然後倒進鍋裏放火燒。同時不斷攪拌，使其沸騰。寶寶最好空腹吃，壹碗山藥粥可以分2~3次餵給寶寶。山藥健脾胃，養肺氣，養腎精。此方最適合嬰幼兒使用，不僅能止咳平喘，對小兒厭食、多汗、流口水、氣虛、膽怯等也有很好的治療作用。需要註意的是，山藥熬制的時間不宜過長，否則其中所含的澱粉酶會分解，失去滋補作用。

3.紅棗+銀杏

此處方適用於2歲以上的嬰兒。取紅棗3枚，銀杏3枚，放入小鍋內，加水半碗以上，文火10分鐘。每天晚上睡覺前給寶寶吃。大棗性溫，益氣健脾和胃；白果有平肺氣、止咳平喘、強腎的作用，所以對壹些小兒久咳不愈、反復感冒、咳嗽發熱非常有效，還可以治療遺尿癥。需要註意的是，紅棗和銀杏的量壹定要控制好，以3粒為限。太多會導致寶寶上火，停滯不前。

4.核桃+芝麻+大棗+蜂蜜

核桃半斤，黑芝麻2兩，紅棗半斤。碾碎後放入大碗中攪拌均勻。然後加入1湯匙蜂蜜和3湯匙水(蜂蜜很難攪拌均勻，可以先在火上加熱)。蓋上大碗，用大鍋蒸。大火燒開後，小火蒸40分鐘。每天早晚給寶寶吃壹勺。這個藥方最適合兒童服用。不僅能治愈兒童的慢性咳嗽、支氣管炎、哮喘，對兒童便秘也有非常好的效果。這個方子如果長期吃，可以增強寶寶體質。

咳嗽痰多嬰兒的日常護理

寶寶咳嗽的時候，妳知道怎麽護理嗎？妳知道日常護理要註意什麽嗎？我們去看醫生，要藥。媽媽寶寶，我給大家介紹壹下寶寶咳痰的六大日常護理(中醫保健)。我們來看看吧！希望能幫到妳！

1.休息保暖的孩子，要減少活動，增加休息時間，臥床時頭部和胸部要微微擡高，使呼吸順暢。室內空氣清新，保持適當的溫度和濕度，避免對流風。

保證充足的水和營養供應，鼓勵孩子多喝水，必要時通過靜脈補充。給予易消化、有營養的飲食，發燒時吃流質或半流質為宜。

3、保持口腔清潔由於兒童有發熱、咳嗽、痰多、黏稠等癥狀，劇烈咳嗽時可引起嘔吐，所以要保持口腔衛生以增加舒適感，刺激食欲，促進毒素的排泄。嬰幼兒進食後可餵適量開水清潔口腔。大壹點的孩子應該在早上、飯後和睡覺前漱口。

4、發熱護理不需要特殊處理熱量不高時，應采取物理降溫或藥物降溫措施，防止抽搐。

5.觀察呼吸道分泌物的性質及是否能有效咳出痰液，以指導和鼓勵患兒有效咳嗽；如痰液粘稠，可適當增加病室濕度，室內溫度保持在60%左右，以加濕空氣，稀釋分泌物，也可采用超聲霧化吸入或蒸汽吸入；對於咳嗽無力的患兒，宜勤換體位，輕拍背部，使呼吸道分泌物易於排出，炎癥得以消散；如果分泌物多影響呼吸，及時用吸引器排痰，保持呼吸道通暢。咳嗽和哮喘的人可以吸氧。

6、加強營養健康教育，適當戶外活動，鍛煉身體，增強機體對氣溫變化的適應能力。根據氣溫變化增減衣服，避免受涼或過熱。呼吸道疾病流行期間，不要讓孩子去公共場所，以免交叉感染。

積極預防營養不良、佝僂病、貧血及各種傳染病，按時接種疫苗，增強機體免疫能力。

咳嗽寶寶飲食禁忌

1，禁食甜辣食物

壹般情況下，中醫認為寶寶咳嗽是肺熱引起的。所以在日常飲食中，家長要少給寶寶吃容易引起肺熱的食物，如芒果、桂圓、紅糖等。，這樣會加重寶寶的咳嗽，痰粘稠，不易咳出。特別是對於壹些哮喘寶寶來說，常吃甜食和熱性食物，容易加重哮喘，堵塞呼吸道。所以在寶寶咳嗽期間，飲食要清淡，忌甜、熱。

2.禁食橙子

很多家長認為橘子有止咳化痰的作用，所以寶寶咳嗽的時候會多給寶寶吃橘子。這是壹個很大的錯誤。其實橘皮確實有止咳化痰的功效，但是橘肉反而生熱化痰，普通孩子不可能吃橘皮而不吃橘肉。所以孩子咳嗽期間不要給寶寶吃橘子，飲食要清淡。慢性咳嗽的孩子可以喝加了梨和冰糖的白開水。它的作用是潤肺止咳，對改善寶寶的咳嗽很有幫助。

3、禁食冷食

中醫認為，身體壹旦受涼，就會傷及人體的肺，而咳嗽多是肺部疾病引起的。因此，咳嗽的寶寶在飲食上不宜吃生冷食物。這時候如果飲食還是太涼，很容易加重咳嗽，導致久治不愈。此外，如果吃了過多的寒性食物，也會傷害寶寶的脾胃，使脾臟的功能下降，從而聚濕生痰。

夏季寶寶感冒咳嗽的3個食譜

夏季感冒，中醫又稱暑濕感冒，不同於冬季的風寒感冒和風熱感冒。夏季濕冷的特點是夏季悶熱，濕度大。這時候大家都貪涼，比如吹空調，感受風寒之邪。推薦3個夏天治療寶寶感冒咳嗽的食譜。

壹、竹葉青粥

材料:淡竹葉20克，小米50克。

工作方法

1.竹葉和小米洗凈備用。

2.竹葉加水，煎成湯。濾除殘渣後，加入小米，煮至粥成。

健康貼士

鮮竹葉和淡竹葉均可清心、除煩、利小便，但鮮竹葉清心清熱效果更佳，可涼胃，還可用於治療灼熱風熱；淡竹葉有很好的利尿作用，擅長祛濕清熱。本品可清心瀉火，利尿通便，除煩清熱。陰虛者慎用。

二、白菜根湯

材料:大白菜根3根，大蔥7根。

調料:糖適量。

工作方法

1.大白菜根和蔥洗凈，切碎備用。

2.將白菜根和蔥用適量的水煮沸，然後轉小火煮15分鐘，加入適量的糖，趁熱服用。

健康貼士

大白菜在腐爛過程中會產生黴素，產生的亞硝酸鹽可使血液中的血紅蛋白失去攜氧能力，造成嚴重缺氧，甚至危及生命，所以腐爛的大白菜壹定不能吃。本品適用於兒童感冒，可使兒童在床罩上出汗，發汗效果好。

三、白蘿蔔蜂蜜

材料:1蘿蔔和2克麻黃。

調料:蜂蜜30克，白胡椒5片。

工作方法

1.白蘿蔔洗凈切片備用。

2、白蘿蔔切片放入碗中，倒入蜂蜜、白胡椒、麻黃等。* * *蒸30分鐘，趁熱服用，看床上汗。

健康貼士

吃蜂蜜的時候，可以用溫開水沖服，不能用開水沖服，也不適合煮沸。本品具有發汗散寒、止咳化痰的作用，適用於小兒風寒咳嗽。

兒童咳嗽的小偏方

兒童咳嗽偏方壹:蜂蜜

數百年來，蜂蜜壹直被用於治療上呼吸道感染的癥狀，如咳嗽。此外，蜂蜜還具有抗氧化和抗菌的作用，同時能使喉嚨感到舒適。他們說:？世界衛生組織已將蜂蜜列為有效的治療方法。？

兒童咳嗽偏方2:醋

將醋煮沸，冷卻後備用。每次取壹勺，慢慢咽下，壹天數次。醋性酸、甘、平，有祛瘀、解毒、消腫的作用。用它治咽炎咳嗽，吃了它消除喉嚨癢。看到孩子因為癢而咳嗽，尤其是遇到風的時候。所謂？癢就是咳嗽，不能結束嗎？。這種方法有時能達到意想不到的效果。但不適合脾虛濕盛、關節疼痛者。如果恢復了，吃多了會傷牙傷胃。

兒童咳嗽偏方3:百合款冬花飲

百合30-60克，款冬花10-15克，冰糖適量。在砂鍋裏把所有的配料壹起熬成糖漿。喝水吃百合要在晚飯後睡前吃。

百合潤肺止咳。款冬花味辛溫，有潤肺、止咳、化痰的作用。本品提取物能輕微擴張支氣管，緩解組胺引起的痙攣。因此具有止咳、祛痰、平喘的作用。兩藥合用，具有潤肺止咳、降氣化痰的功效。治療小兒慢性支氣管炎、支氣管哮喘(緩解期)、秋冬咳嗽、咽幹痛、久咳不止。這種飲料適合秋冬咳嗽，適合痰多的人喝。不如支氣管哮喘或痙攣性支氣管炎有效，但可作為輔助治療。

兒童咳嗽偏方4:大蒜水

取2 ~ 3瓣大蒜放入碗中，加入1冰糖和半小碗水，蓋上鍋蓋煮沸，然後用小火蒸15分鐘，涼了就喝，每天2 ~ 3次。大蒜性溫，入脾、胃、肺，對於風寒、腎虛引起的咳嗽非常有效。成年人也可以用這個方法，但是大蒜需要7、8瓣，冰糖需要2片。

兒童咳嗽藥方5:烤橘子

拿壹個橘子，直接用小火烤，直到橘子皮變黑，橘子皮縫隙裏冒出熱氣。晾壹會兒，剝掉橘子皮，吃裏面溫熱的橘子瓣。如果是大橘子，吃2、3瓣；如果是小貢桔，妳可以有壹個。給西西買了糖橙，吃了壹大半。這個最好和大蒜水壹起吃，壹天2到3次。橘子性溫，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子後痰明顯減少，鎮咳效果很好。

如何正確護理嬰兒的咳嗽

咳嗽是呼吸道感染的常見癥狀，但劇烈的咳嗽不僅會導致孩子嘔吐，還會影響孩子的睡眠和休息。那麽如何正確護理寶寶的咳嗽呢？

1、保持室內空氣清新，室溫在23-26攝氏度，避免室內空氣幹燥，保持室內空氣流通，防止煙塵等汙染，因為煙味會刺激寶寶，引起或加重咳嗽。

2、多喝白開水，有利於稀釋痰液，容易咳出。

3.不要隨意給寶寶吃抗生素。大多數感冒是由病毒引起的。如果沒有感染，抗生素治療無效。

4.不要亂用止咳藥，因為咳嗽是人體的壹種保護性反射，呼吸道內的病菌和痰液可以通過咳嗽排出體外，起到清潔呼吸道，保持呼吸道通暢的作用。

5、飲食宜清淡易消化，不吃過甜過鹹、生冷、辛辣、油炸、過敏海鮮等飲食。

6、保證充足的睡眠，睡眠有利於各器官功能的恢復和疾病的康復，臨睡前咳嗽，可使寶寶擡頭，減少鼻腔分泌物倒流至咽喉下部引起的咽喉瘙癢，從而減輕咳嗽癥狀。

兒童咳嗽期間禁食5種食物

孩子咳嗽是很多家長的煩惱。每到冬春季節，總有壹些孩子咳嗽很久，卻始終斷斷續續的不見好，或者好了不久又犯。雖然咳嗽是人體的壹種保護性呼吸反射動作，能有效清除呼吸道內的分泌物或進入氣道的異物，但如果長期頻繁咳嗽，會影響生活和休息，甚至引起咽痛、聲音嘶啞、呼吸道出血、肺炎等並發癥。

中醫認為咳嗽多由外邪引起，西醫認為是由細菌、病毒等致病微生物或過敏原以及壹些理化因素，如被動吸煙等刺激呼吸道引起的。也可能是由於臟腑功能失調，甚至會影響肺的功能，引起咳嗽。治療孩子的咳嗽，壹定要遵醫囑，壹定不能隨意吃藥，比如孩子壹咳嗽就吃藥或者濫用止咳藥。對於壹些癥狀較輕的咳嗽，比如感冒後偶爾咳嗽壹兩聲，就不要專門吃藥了，只要註意飲食調理就可以了。

咳嗽期間禁食5種食物

其實孩子咳嗽期間會有壹些飲食禁忌。廣州醫科大學附屬第四醫院中醫科主任醫師楊群玉教授建議，咳嗽時應禁食或少吃以下五種食物:

第壹類:滋補湯

即由枸杞、紅棗、冬蟲夏草、冬蟲夏草、人參、雞鴨鵝等配料熬制而成的湯。

第二類:涼性蔬菜

主要包括萵筍、生菜、芹菜、大白菜、空心菜、黃瓜、生菜、慈姑、蓮藕、番茄、苦瓜、菠菜、莧菜、蘿蔔、茄子、黃瓜、絲瓜等蔬菜，盡量不喝綠色蔬菜湯和低聚糖。

第三類:生冷食物

主要包括果汁、酸奶、養樂多、冰淇淋、生魚片等。

第四類:禽肉和海鮮。

咳嗽期間壹般不建議吃雞、鴨、鵝、魚、蝦、蟹、海鮮等肉類，也要避免吃油炸、油膩、辛辣等食物。

第五類:水果

壹些生水果和熟水果，水果湯，果汁等。最好不吃或少吃。

嬰兒咳嗽的日常護理

除了飲食註意事項，寶寶咳嗽還應註意以下護理註意事項:

1.註意避開過敏原，比如家裏不要養寵物和花；不要鋪地毯；不要讓寶寶抱著毛絨玩具入睡；不要讓寶寶接觸煙味或刺激性氣味，否則會因過敏引起咳嗽。

2.註意避免忽冷忽熱，尤其是避免吹冷風，可以有效預防咳嗽。

3.天氣好的時候，經常帶寶寶去戶外活動，曬曬太陽，呼吸呼吸新鮮空氣，對咳嗽的恢復也有好處。

嬰兒咳嗽的飲食處方

孩子身體很脆弱，抵抗力低。當天氣轉涼時，它們會很容易感染病毒，導致疾病，特別是常見的咳嗽和感冒癥狀。所以媽媽們在平時要註意給孩子做好預防措施，幫助孩子調理。而且中醫把咳嗽分為兩種:風寒咳嗽和風熱咳嗽。風寒咳嗽主要由感冒引起，表現為咽部發癢、惡寒、頭痛、發熱，以及打噴嚏流鼻涕。風熱咳嗽是體內風熱所致，壹般表現為幹咳無痰、發熱、口幹咽痛、流涕、鼻黃。遇到這兩種疾病，家長要選擇合適的食療方法，幫助治療孩子的健康，給孩子緩解。

嬰兒咳嗽的飲食禁忌

如果孩子患感冒咳嗽，家長應避免給孩子吃壹些生冷的食物，如西瓜、梨、獼猴桃等。這些都是涼性食物，不適合孩子吃，可能會加重病情。對於風熱咳嗽，家長應避免給孩子吃壹些油膩的食物。有些家長認為孩子生病需要吃壹些肉制品來補充營養，其實不然，這樣會導致孩子的癥狀加重。所以媽媽要註意孩子的咳嗽類型，不要給孩子吃任何東西，以免加重癥狀。

1，冰糖雪梨銀耳湯

將梨切成塊，加入冰糖，將銀耳放入鍋中燉至熟，有助於清熱降火的作用，對於患有風熱咳嗽的兒童來說是非常有用的食物。

2.姜湯

如果孩子患了感冒咳嗽甚至發燒，那麽家長可以給孩子煮壹些姜湯，因為姜湯有保暖的作用，可以幫助孩子驅寒，讓孩子的感冒咳嗽得到很好的治療。

3、枇杷露

將枇杷放入鍋中，加入冰糖煮給孩子吃，這樣孩子的咳嗽就可以得到很好的治療，因為孩子的風熱咳嗽可以用枇杷幫助祛痰止咳，使病情得到緩解。

4、銀耳蓮藕湯

蓮藕切片加銀耳冰糖煮。由於蓮藕具有清肺止咳的作用，所以可以很好的治療小兒風熱咳嗽。所以媽媽們不妨給孩子做銀耳蓮藕湯。這些甜食會讓孩子們非常喜歡。

冬天寶寶咳嗽怎麽治

冬天小孩咳嗽怎麽辦？這是壹個不可忽視的隱患。如果不註意，會給孩子帶來不好的身體疾病。冬季是咳嗽頻繁的季節，尤其是春節後。父母在這個階段更應該關註孩子的健康。寶寶咳嗽有兩點需要註意，家長要註意。

其實寶寶咳嗽不壹定是壞事。有時候是壹種自我保護的行為。通過咳嗽把異物或痰咳出來是好事。所以，咳嗽只是正常的生理反射，導致寶寶咳嗽的疾病才是真正的罪魁禍首。

緩解嬰兒咳嗽的家庭保健按摩小方法

1，在寶寶仰臥的情況下，媽媽可以用兩只手的手指作為著力點，沿著寶寶的肋骨水平或垂直的推動他的胸部，1？三分鐘。

2、寶寶俯臥位，媽媽輕輕用大魚際或背部對應寶寶胸部的掌根，尤其是兩個肩胛骨，因為肩胛骨是肺部的反射點。我們可以輕輕地摩擦它。主穴在兩肩胛骨之間，可用中指或食指指尖輕輕摩擦天中穴，約壹分鐘。背部手法可持續3-5分鐘。

3、我們可以用手掌根部在寶寶的脊柱上，從上到下輕輕按摩，可以擦壹些粉末或潤滑油來減少摩擦，註意不要劃傷寶寶的皮膚。

如何防止寶寶咳嗽？

1，註意飲食調整

俗話說的好？魚生火，肉生痰，青菜豆腐保平安？。中醫認為，魚、蟹、蝦、肥肉等臟膩食物有助於燥濕生痰，有些食物還會引起過敏反應，加重病情。此外，辣椒、胡椒、生姜等辛辣成分對呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，應避免。新鮮蔬菜，如蔬菜、胡蘿蔔、西紅柿等。，含有多種維生素和無機鹽，有利於人體代謝功能的恢復。所以咳嗽的寶寶可以多吃含維生素和無機鹽的食物。

2.適當調節室溫，及時增減衣服和被子。

科學的室內溫度是25℃到28℃，稱為中性溫度。但是正常情況下很難保持這個溫度，但是家長可以保持室溫不要過高或者過低。適當開關門窗，避免室內擁擠。很多家長認為孩子肯定比大人更怕冷，所以不管季節、室內外都會給孩子蓋得太厚、裹得太緊，不讓孩子受壹點風寒。導致身體調節能力差，抵抗力低。

3、保持室內濕度。

因為環境太幹燥，空氣濕度下降，黏膜容易幹燥變脆，小血管可能破裂出血，纖毛運動受限，痰液不易咳出。呼吸器官有炎癥時，影響更明顯。保持室內壹定的濕度並不難。氣候幹燥時，可以經常用濕拖把拖地，或者在地板上灑些水。這樣既能減少空氣中的灰塵，又能保持室內適度。

4.保持室內空氣清新。

汙濁的空氣會對呼吸道黏膜造成不良刺激，可使呼吸道黏膜充血、水腫、分泌物增多，加重咳嗽。所以請保持室內空氣清新，廚房油煙要排出，家長不要在家吸煙，定時開窗通風。保持室內空氣清新還能起到消毒的作用。盡量早上開窗壹次，下午開窗壹次，每次20分鐘左右。

5.保證充足的睡眠。

睡眠時全身肌肉放松，對外界刺激的反應減少，心跳、呼吸、排泄等活動減少，有利於各器官的功能恢復和疾病的康復。

6.註意個人衛生，勤洗手，多喝水。

最後提醒家長，盡量少帶孩子去人多的地方，避免交叉感染。讓孩子適當運動。增強孩子體質，適應冬天寒冷的環境。

嬰兒止咳化痰法

寶寶咳嗽發燒是大人最煩的事情，多由扁桃體炎引起。咳嗽有很多食療方法嗎？偏方？我為妳收集了幾種咳嗽的治療方法。妳為什麽不試試這些？偏方？。